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夏季絕殺計 女星示範臉部問題全搞定
[導讀]高溫讓人心煩氣躁，而更讓人抓狂的是可怕的壞臉色，中醫裡的“望聞問切”診療在外國人眼裡看來像巫術一樣神奇，但是你的肌膚需要什麼，在內行人看來，絕對門兒清...
2016年02月21日 20 -
6種食物讓你變老 炸雞牛排列入黑名單
人體的衰老速度與一種被稱為AGE的物質息息相關： AGE就是指“糖化終末產物”，是由糖分和蛋白質通過相關反應生成的。若將年輕人和中年人的AGE值進行比較...
2016年02月22日 27 -
如何在7天假期瘦下來 4招絕殺脂肪
俗話說“每逢佳節胖3斤”，而春節又是一個大吃大喝的節日，這對於減肥的人來說也是一種考驗。不過別擔心，馬上為你帶來7天假期不胖反瘦的秘笈，讓你既能享受假期，又...
2016年02月22日 43 -
12招皺紋絕殺技 趕走細紋不怕歲月年輪
認真潔面 第1式 認真潔面令肌膚變得濕潤、細膩 清潔，也是防止皺紋產生的重中之重。因為外部環境的惡劣，很多廢氣和塵埃很容易附著在肌膚上，而電腦螢幕的輻射...
2016年02月22日 22 -
5個瑜伽健身小動作 深秋速瘦絕殺技
瑜伽運動屬於有氧運動，它是一種新興健身運動方式，但已非常流行，深受女性喜愛。不管是減肥還是塑身都可常練瑜伽減肥動作。瑜伽有很多種體式，每一種體式中又有一套動...
2016年02月22日 23 -
減肥不能蠻幹 10招巧妙絕殺脂肪
冬季是脂肪最容易囤積起來的時候，如果已有疏忽，說不定脂肪就賴著你不走了。冬季減肥該怎樣進行呢？今天編輯就分享冬季減肥訣竅，堅持下面的10招，讓你永遠胖不起來...
2016年02月22日 17 -
盤點易長胖零食“黑名單”
這幾種點心就好像埋伏在你身邊的美味炸彈，在你最需要它們的時候出現，卻很容易讓人一不小心就多吃，不知不覺地種下肥胖的種子。對甜點無法抗拒的海報Girls，看看...
2016年02月22日 26 -
2個居家瘦腿動作 輕鬆絕殺腿部脂肪
你是不是一直在為瘦腿糾結呢？不管你使用了什麼瘦腿方法就是達不到你想要結果，那麼，小編給你推薦一套瘦腿瑜伽，瘦腿瑜伽是最有效的減肥方法，通過這一系列瘦腿動作，...
2016年02月23日 31 -
5個美腿絕殺妙計 輕鬆打造玉筍長腿
如膠似漆的熱戀期，你比任何時刻都鍾愛打扮，想要讓他心醉神迷，但有句諺語“如果一個女人打扮得光彩奪目，她的雙腳通常是首當其衝的犧牲品”。為了打造迷人的女人味，卻...
2016年02月23日 43 -
懶人減肥絕殺技 讓你輕鬆變瘦美人
對於懶人一族來說，減肥可是一項非常艱巨的工程。不想動但是又想甩了身上厚厚的贅肉，有沒有什麼良計可施呢？辦法當然是有的，小編今天要跟各位JMS分享六個非常適合懶...
2016年02月23日 23 -
六招美腿絕殺技 連環擊潰腿部脂肪
擁有一雙纖細修長的美腿是每個MM的夢想，那麼，怎樣瘦腿呢？下面，小編教你6個瘦腿方法，趕快看看吧。 瘦腿方法一：高跟鞋塑腿形 方法：利用不同高度的鞋...
2016年02月23日 23 -
必知 湯唯瘦身飲食的黑名單
還用說嗎?跟隨奧斯卡大導演李安出演《色，戒》的湯唯，選擇一絲不掛赤裸與梁朝偉激情，尺度之大膽。《色，戒》摘得威尼斯大獎和金馬獎大獎，更創影史奇跡。湯唯...
2016年02月25日 27 -
一刻鐘快速瘦背操 胖白領的瘦身絕殺技
擁有一個難看的虎背，冬天厚重的衣服會讓整個人顯得更加的臃腫。背部沒有贅肉，就是冬天的厚衣服也能彰顯出後背的魅力。那麼如何瘦背呢?小編為大家推薦一刻鐘快速瘦背...
2016年02月25日 18 -
白領減肥進行時 教你絕殺多餘脂肪
別再抱怨工作太忙沒有時間做運動，其實運動的方式有很多種，不去健身房，不在家練習都可以，在辦公室裡，在自己的坐位上就可以進行減肥運動。小編推薦辦公室減肥動作，...
2016年02月25日 20 -
秋季10佳減肥絕殺技 Kill掉大小贅肉堆
不用再對著鏡子歎氣，專家教您10招減肥必殺鐧，也許會讓您擁有魔鬼身材不是夢。下面10種方法被專家們視為減肥的最佳途徑。以每天平均攝取2000大卡熱量為基點。 ...
2016年02月26日 18 -
終極減肥絕殺技 一周吃瘦14斤
吃還是不吃，對於正在減肥的女性來說，這是一個值得思考的問題。吃了，會有無限的罪惡感。不吃，會有難忍的饑餓感！不就吃個飯嘛，其實不必這麼痛苦哦！小編給你支個超級...
2016年02月26日 28 -
減肥避開高熱量食物黑名單
每天你都會吃下很多的東西，但是你知道你吃下的東西都含有多少的熱量嗎?在我們的飲食中有很多含有高熱量的食物，需要減肥瘦身的MM千萬要注意，小心誤食而導致的肥胖...
2016年02月26日 37 -
《我是歌手3》曝光名單海報 張靚穎領銜秀氣質髮型
音樂類節目《我是歌手》第三季華麗開啟，歌手名單以及海報全曝光，韓紅、孫楠、張靚穎、古巨基、黃麗玲、陳潔儀、胡彥斌七位歌手嚴陣以待，欲戴王冠，必承其重1月2日誰...
2016年02月27日 55 -
韓式蓬鬆側馬尾紮法步驟 春夏約會賣萌絕殺
韓式蓬鬆側馬尾紮法步驟 春夏約會賣萌絕殺第一款Step1:首先在一側編出一隻小辮子，然後再把頭髮全部綁成側邊馬尾。Step2:取出一小束頭髮纏繞在橡皮筋上，把...
2016年02月28日 24 -
如何巧畫嫵媚眼妝 瞬間秒殺名媛妝
如何巧畫嫵媚眼妝 瞬間秒殺名媛妝 先給大家看一下妝前妝後的樣子，是不是差距有點大啊。沒化妝的時候膚色不均勻，黑眼圈也很明顯，血色也很差。化妝後，簡直是人見人愛...
2016年03月01日 21
