家庭主婦也時尚，魔鬼身材水潤肌膚

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每一個成功男人的背後都有一個支持他的女人，家庭主婦是每一個家庭終必不可少的，女強人還是需要休息的。女人可以持家，但是千萬不要變成黃臉婆噢，不然地位難保噢，注意...

適合主婦做的瘦身瑜伽操 瘦出自信好身材

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• 瑜伽操

瘦身瑜伽能夠讓人全身肌肉放鬆，減出線條美，主婦媽媽們，快快跟著小編一起來學習這套瑜伽操哦。 step1：側腰舒展首先是舒展一下筋骨啦，媽媽們先雙腿盤坐在瑜伽...

四款主婦髮型溫婉成熟

• OL髮型

主婦不需要注重形象，錯大錯特錯，作為主婦充裕時間讓我們有更多機會美麗自己，如果沒能把握豈不可惜。今天 優雅主婦　垂順柔滑是重點 代表主婦　Bree Fan ...

主婦瘦身 家就是你的健身場所

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家庭主婦，大家都知道，每天以丈夫孩子為中心，很少關注自己，但愛美之心人皆有之，家庭主婦也有追求美的權利，所以適當也要瘦瘦身，時不時展現一下主婦風情，也不失為...

新春主婦健康菜譜 營養瘦身海帶芽味噌湯

• 手腳冰涼
• 日本豆腐
• 嫩豆腐
• 涼拌豆腐

新春將至，標準家庭主婦們是不是又在想在這個新年裡要做出怎樣健康又有創意的菜了呢?是時候該大顯身手啦，今天小編就為主婦們介紹一道美味又營養的海帶芽味噌湯，她不僅...

幫主婦重塑黃金身材的六種居家運動

• 減少卡路里

人們會有這樣的錯如認識，之所以減肥難以成功是因為減肥很難實施，運動量不好保障，那麼如何才能達到最好的運動效果呢？其實不用專門騰出時間來運動，生活中一些不經意的...

好吃懶做 主婦飲食瘦身法

• 瑜伽瘦身法
• 優酪乳減肥
• 瘦身偏方
• 瘦身法

現在高科技使家庭主婦們更加輕鬆、省力，但安逸的生活也不免促使這些主婦們惰性大增，使她們個個變得“心寬體胖”。英國有關人士曾在調查中發現，現代女性每日消耗的卡路...

絕頂瘦身8秘訣 主婦在家變美麗

• 有機蔬菜
• 水果沙拉
• 蔬菜

在瞭解主婦瘦身秘訣之前，我們先來排查下主婦容易變胖的原因。 一般家庭主婦肥胖的原因有下列幾點：1.運動量減少，降低了基礎代謝率，即使吃不多，也有長胖的機會2...

主婦瘦身餐 燃脂又健康

• 臉部減肥
• 減肥達人
• 番茄減肥

導語：家庭主婦是時代發展越來越龐大的女性群體，有調查發現，30-35歲肥胖的女性中，是家庭主婦的占了7成以上。而大部分都是因為產後長期呆在家裡，沒有好的飲食習...

家庭主婦專屬瘦身招 瑜伽動作狠狠瘦

• 排毒食譜
• 兒童減肥
• 瘦身計畫
• 火龍果減肥

在我們看來，瑜伽是適合於大部分人的減肥健身方式，但不同的人所練習的瑜伽動作也是不同的。瑜伽教練為家庭主婦們特別推薦了5個減肥瑜伽動作，方便主婦們在家中隨時練習...

按摩挽救令人絕望的眼袋

[導讀]眼袋 隨著年齡的增長而出現，完全避免眼袋的發生，是不現實也是不可能的，除非你是天山童姥。但是我們可以盡可能的減小眼袋，讓自己看起來更年輕精神。 一...

家庭主婦減肥難？ 幾大原因要瞭解

• 產後快速減肥
• 雞蛋減肥
• 小s瘦身方法

減肥，似乎已經成為了女性的專利，十個女人有八個都在減肥。很多女性婚後當起了家庭主婦，身材也一天天變得圓潤，對很多漂亮時裝只能望“衣”興歎！大家都發現，家庭主...

全職主婦的減肥秘笈

• 紅酒減肥
• 韓國豐胸方法
• 神奇豐胸方法
• 燕麥減肥

為了帶寶寶很多媽咪都放棄了做運動 瘦身 的時間，繁重的家務事不但沒有讓媽媽們瘦下來，反而形成了主婦型肥胖。其實邊帶小孩也可以邊做瑜伽 減肥 。今天小編就來教...

家庭主婦VS上班族 不同人群美白方法

不同人群美白方法： 高管白領族 美白敵人：睡眠不足 忙碌的工作讓高管白領一族沒有足夠的休息時間和良好的睡眠品質，睡眠不足會導致肌膚皮下微循環速度減慢...

周濤有望主持 盤點歷年春晚周濤典雅妝容

1996、1997、1999、2000年 1996年是劉濤第一次主持春晚，當時的女主持為了給大眾幹練的感覺，大部分都是短髮。這一習俗甚至流傳至今，比如楊...

主婦輕鬆減肥福音 廚房變成燃脂重地

• 洋蔥減肥方法
• 點穴減肥
• 水果減肥餐
• 排毒減肥

對於很多人來說，吃得太多是導致肥胖的主要原因，今天小編要分享八個廚房減肥的小妙招，從廚房入手，做好這8件事，能減少不必要的卡路里攝入，有助於減肥成功哦。 ...

廚房變健身房 主婦們實惠減肥法

• 地瓜減肥
• 烏龍茶減肥
• 咖啡減肥

做飯也可以減肥？是的，你沒聽錯，只要用對方法就可以瘦身。 下麵小編教你做飯瘦身小妙招，在廚房中單腿站立，勞動時也可以做這個動作，如切菜時，將全身重心放在一條腿...