六個動作專瘦小腹 絕對不反彈

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導語：如何才能讓腹部的脂肪消失呢?我相信瘦掉小腹上的肉是不少美眉的心聲，比較女生大腹便便的真的很醜，除了在飲食上有一定的注意外，運動也要跟上哦，運動才是燃脂的...

六個你不能錯過的減肥小動作 一周瘦八斤絕對不是問題

• 瑜伽減肥操
• 有氧健身操
• 有氧操
• 睡前瘦身操

小編現在給你發的六組動態減肥動作，只要你堅持一個星期，絕對可以瘦8斤，還不趕緊去試試。 1、小時候的課間操最後一節就是這個動作，你有多久沒做了呢？趕緊跳起來...

絕對適合 大餅臉女生髮型

• 女生髮型

大餅臉女生總是苦惱著自己的臉又大又寬就像大餅，很難看，所以就認為很多髮型不適合自己，那你就OUT啦！其實大餅臉也有很多不同的髮型比較適合，不僅是單單適合而且時...

控油族DIY面膜 絕對超高性價比

• 控油面膜
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毛孔出油是控油一組一生的護膚主題，控油面膜相比也是採購了不少，如果還沒有找適合自己的不妨試試自製控油面膜，通常含有豐富的護膚成分，並且能夠很好的均勻覆蓋肌膚，...

香蕉減肥法絕對有效 讓你能吃著變瘦

• 怎樣瘦腿
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• 瑜伽減肥法

香蕉減肥法一直都備受推崇，下面，小編就為大家推薦4款香蕉減肥食譜，讓你能吃著變瘦。 1、香蕉沙拉這是香蕉減肥法最簡單的做法。把香蕉切成小塊，然後，拌上沙拉醬...

經期減肥最有效是四款水果 快速甩脂絕對不反彈

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經期減肥如果吃對了食物的話，效果可是事半功倍哦，下面小編要為你介紹經期減肥最有效的四款水果，絕對不反彈哦！ 經期減肥最有效是四款水果1、香蕉你知道一根香蕉的熱...

8款最新日系OL髮型絕對亮眼

09 秋冬寒風來襲，這次日系OL再次出擊，挑戰全新髮型，讓你在任何場合都完美，打造絕不輸人的美造型，讓你每天都有好心情！今天小編就為你介紹今秋最簡單最時尚的...

2010最新7款絕對帥氣男生假髮髮型

• 假髮劉海長臉

在這浪漫的春季，男生們想要有個新的新形象與女朋友約會，當然要從“頭”開始啦！但又懶得換髮型，那不要緊，請假發幫幫忙吧！假髮的功效到底有多神奇，從這些帥氣男生身...

多吃蜂蜜絕對不發胖 這樣吃讓你一天瘦一斤

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• 礦泉水
• 蜂蜜減肥法
• 蜂蜜水

很多女生的誤區是認為多吃蜂蜜會發胖，天啊，這真的是打錯特錯，而且利用蜂蜜減肥最適合上班族的妹紙，輕鬆就能讓你一天瘦一斤。 一、方法概要在利用蜂蜜減肥期間，你至...

經期最佳五種減肥水果大公開 絕對不反彈

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• 輕鬆瘦身

怎樣利用經期減肥呢？看看下面五種減肥水果吧，你在經期間如果多吃這五種水果，保證減肥不反彈哦！ 一、蘋果蘋果減肥法曾經風靡一時，所以在經期間多吃蘋果也是正確的啦...

三日雞蛋減肥餐超給力 一周瘦十斤絕對不反彈

雞蛋減肥法很安全可靠，而且得到了科學證實，現在小編要為你介紹一款超給力的三日雞蛋瘦身食譜，讓你一周瘦個10斤絕對不反彈哦！ 雞蛋減肥法是有科學依據的，因為雞蛋...

絕對宅男女神 小倉優子百變清純髮型秀

• 髮型
• 劉海

已27歲的小倉優子還是那麼的甜美清純，惹人愛，而且是許多宅男心中的女神，在生活中的小倉優子也是十分裝扮自己，特別在造型上花樣百出，今天小編就收集了一組小倉優子...

一個禮拜就能瘦出瓜子臉 四個密招你絕對要看

• 完美瓜子臉
• 臉部按摩
• 瓜子臉
• 大餅臉

大餅臉會在視覺上給人一種胖了好幾公斤的錯覺，即使你四肢纖細，看看下面的四個瘦臉秘訣吧，一個禮拜就能瘦出瓜子臉哦！ 1.熱毛巾熱敷一天超大的工作壓力，回到家後你...

日系經典BOB假髮 絕對為你提高異性緣

• 假髮
• 髮型商城假髮

日本的潮流時尚飾品，一直受愛美的MM所追捧。而假髮已經越來越受大家的接受與喜愛。特別是經典的BOB假髮最受日系MM們的歡迎，既然是那麼受歡迎現在小編就為你呈現...

快速瘦腿四大秘訣 腿粗的你絕對不容錯過

• 運動瘦腿
• 血液迴圈
• 瘦腰瘦腿
• 瘦臀運動

腿上太多贅肉怎麼辦，最有效的方法就是運動了，今天小編要教你最快是四大瘦腿秘訣，不看會後悔哦！ 第1大秘訣：輪蹬因為久坐的關係，很多女性的腿部肌肉正在萎縮，所以...

絕對想不到：四大豐胸殺手阻礙巨乳形成

• 乳腺增生

“女人的胸就像時間，擠擠總還是有的”，千萬別相信這種看似樂觀的說法！豐胸是一條艱難困苦的道路，需要時刻警惕，保持謹慎，從一而終。為了前面令男人目不斜視令女人...

豐胸不走彎路 6個絕對安全的豐胸方法

• 飲食豐胸
• 食物豐胸
• 乳房發育

都說胸部是女人的第二張臉，為了能更有女人味，怎樣可以豐胸？接下來就跟著小編來看看另類健康又有效的豐胸秘笈吧！不要小瞧他們，真的可以非常有效噢！ 一、中醫推拿...

四款減肥食物 嚴格控制食欲的話瘦身絕對的超簡單

• 最好的減肥
• 走路
• 自製減肥茶
• 贅肉

導語：還在吃飯的時候糾結卡路里嗎?還在因為減肥而吃什麼感到糾結呢，小編為大家推薦一些食物，大家可以完全放心的吃，這四款食物都是減肥的一把手，絕對的減肥的好幫手...

黎明 樂基兒敗在文化語言差異 樂基兒坦言無“小三”

• 有氧搏擊
• 游泳圈
• 游泳館
• 游泳

與黎明離婚後的樂基兒，近日做客某訪談欄目。在訪談中，樂基兒曾形容黎明是“政治家”，而自己就像“嬉皮士”，黎明有時候會對樂基兒講一些人生哲理，但因為樂基兒聽不太...

女神般直發髮型 絕對迷倒宅男

• 直發
• 直發髮型

光滑柔順的直發，非常的文靜乖巧，清純迷人。而且更有淑女的氣質。這樣的直發絕對可以迷倒不少的宅男哦！ 動感甜美的中長直發，覆蓋額頭的劉海和臉頰的秀髮...