冬季經常吃它溫補再也不上火 冬季養生食物別放過

• 最新髮型
• 皺紋
• 中長髮髮型
• 中短卷髮髮型

冬季天氣乾燥特別容易上火，而冬季又是進補的最佳時期，要如何進補的同時又不會上火呢?預防乾燥又能滋補，今天小編就帶你去看看冬季經常吃它溫補再也不上火，冬季養生食...

痘痘變這樣才能擠！好皮膚者絕不會做這些事

粉刺、痘痘是許多人從青春期到成年都難以克服的肌膚問題，醫生也看了、藥也擦了卻始終無法徹底根除。台安醫院皮膚科主任曾德朋分享提醒，粉刺、痘痘問題須從日常生活...

餵奶後如何豐胸 辣媽豐胸秘笈你絕不能錯過

哺乳後如何豐胸？許多人哺乳後胸部會出現縮水，鬆弛，下垂或是外擴等現象的，胸部的各種狀況使得我們的身材走形！無法穿著性☆禁☆感，漂亮的衣服！也讓老公對自己慢慢的失...

精緻女人絕不能容忍的10個尷尬穿衣細節，你中招了嗎？

• 時尚
• 時裝搭配

女人活的精緻是最基本的法則！這幾種尷尬千萬不能有1露出內衣肩帶你不尷尬，別人還尷尬呢！這種事情千萬不要有！內褲痕跡明顯這樣穿，真的不是很好的女孩，趕緊換條褲子...

手再殘也會 絕不失敗的一字眉教學

• 眉毛的畫法
• 一字眉
• 如何畫眉

眉毛是能夠展現出靈魂之窗魅力的角色，在不同年代都能看出女性在眉毛上的變化。比起以往很強調女人味感覺的柳葉眉或纖細眉，到了近幾年似乎因為越來越講求男女平等的社會...

美肌不放假!五一出遊不可不知護膚tips

• 美容護膚
• 皮膚保養
• 夏季護膚

五一假期又到啦!相信大多數的MM不是在制定出遊計畫就是已經出遊的路上。可是雖然我們的工作放假了，可是美肌卻不放假哦!在出遊的過程中，一定要注意肌膚的保養。那麼...

夏日吸睛 顯手白指甲油顏色不能放過

• 化妝品
• 指甲油
• 指甲油顏色

夏天到來，我們不需要再把手縮到口袋裡了，這時候就應該把手亮出來，畫上漂亮的美甲圖案好好打扮一番。不過大家有沒有留意到，有些人的美甲圖案很簡單，但卻顯得手特別白...

晚上社交場合大變妝：補妝絕不能偷懶

• 化妝步驟
• 夏天怎麼化妝

1.底妝如何更服帖？先用水潤妝前乳打底，幫助肌膚補充水分，讓後續粉妝更加服帖。選擇輕薄的粉底液，用手指輕輕在全臉拍打，再用海綿按壓，這樣可以蓋掉指紋並讓妝容更...

清新自然日韓妝 絕不埋沒你的好氣質

• 韓妝
• 裸妝

日韓妝容一直是MM們最愛的一款哦，尤其是韓妝，不僅自然而且超顯氣質，你一定要學會哦！ 日韓妝容一直以來就是強調自然清新，所以眼妝上不會用過多顏色，主要的重點...

2016短髮染髮流行色 六款驚豔發色絕不能錯過

• 染髮
• 女生短髮
• 短髮

短髮染髮顏色LOOK1 染髮顏色：亮棕色 髮型類型：BOB頭短髮 可愛范兒的這款BOB頭短髮搭配上一款亮棕色的發色，不僅讓短髮充滿了光澤感更是美...

痘痘變這樣才能擠！好皮膚者絕不會做這些事_護

粉刺、痘痘是許多人從青春期到成年都難以克服的肌膚問題，醫生也看了、藥也擦了卻始終無法徹底根除。台安醫院皮膚科主任曾德朋分享提醒，粉刺、痘痘問題須從日常生活做...

5個貼心技巧 這樣化妝絕不傷皮膚

當臉上出現了形跡可疑的紅腫、痘痘、脫皮……我們的第一反應就是用錯了化妝品。的確，不當的化妝方法或彩妝選擇都會給肌膚帶來災難性的後果，應該怎樣避免傷害呢？ ...

驚人的線條！韓國55歲腹肌女王絕不吃這些

補充蛋白質是關鍵！每天要喝2公升的水 減重時期的飲食難道只要少吃就好？李弦峨分享：除了需吃得少，更重要的是增加製造肌肉的原料─蛋白質的攝取。一旦肌肉量提高，...

盛夏看龍舟吃粽子 絕不能讓脫妝壞興致！

• 端午節
• 控油
• 油光
• 宋慧喬

終於盼望已久的小長假就要來了，寶貝們做好放長假的準備了嗎?不管大家在端午節來個小短途還是乖乖地和家人看龍舟吃粽子，首先要準備的就是防脫妝技巧和美妝品，絕對...

四個吃早餐減肥秘訣 讓你吃絕不發胖

  1、早上別吃過甜的食物 早上最好不要吃含過甜的食物，因為在早上糖分特別容易會吸收，會使得你的血糖增加，久而久之，也會讓你形成肥胖。 2、不要喝...

減肥絕不能有的4種心理

• 消極
• 心理
• 減肥

消極思維之一：苛求自己 把自己當對手，以玩命的心情和自己過不去。“我永遠不喝可樂了！”“我的食譜中永遠不能有油炸食品！”“永遠不乘電梯到辦公室！”一旦不幸...

40歲女人如何減肚子的贅肉 4大刮油排毒食物絕不長肉

• 減肚子
• 減肥方法

如何減肚子的贅肉,40歲女人減肥,排毒,排毒方法一、胡蘿蔔胡蘿蔔裡面含有胡蘿蔔素，對於改善便秘有很好的幫助，而且胡蘿蔔的排毒效果非常棒，是非常健康一樣的排毒食...

減肥不靠吃藥 4個秘訣讓你絕不反彈

• 減肥反彈

從蔬菜開始吃你在動筷子子的這一刻開始，第一口就是要吃蔬菜，無條件的，因為一旦你先吃的是蔬菜，會大大減少你想吃肉食的食欲，而且蔬菜能給你非常充足的飽腹感，而且熱...

想減肥 晚上睡覺前絕不能吃的5類食物

• 食物
• 口味

女孩子湊在一起說的最多就是減肥，但減肥成功的人卻很少，究其原因還是管不住自己的嘴，尤其是在晚上睡覺前，很多人有晚上睡覺前吃東西的壞毛病。晚上睡覺前吃錯食...

減肥達人推薦七天減肥食譜計畫 瘦十斤絕不是問題

　減肥期間的飲食是很重要關鍵的，食物的選擇和搭配往往決定著健康和瘦身效果，這裡推薦的七天減肥食譜是精心搭配的，營養很高也很適合瘦身，減肥達人推薦七天減肥食譜計...