4個超懶減肥方法 不看後悔!

• 水果減肥餐
• 瘦身計畫
• 荷葉減肥

其實減肥方法有很多種，那就要看你是不是能用眼睛去細心的發現了。今天為大家介紹4個懶到有趣的減肥方法，變換一種生活方式，就能輕鬆燃脂，還不用費多大的力氣。 ...

五個早餐建議 不看瘦身會後悔

• 呼啦圈
• 咖啡減肥
• 餐前減肥方法

一定要吃早餐 早餐是一天三頓飯中最重要的一頓。原因非常簡單：每天夜晚，身體都要消耗能量。這時人體不得不動用它的儲備能。因此，早上起床之後，自然需靠含...

長痘痘後絕不能做的5件事

1、不要常常洗臉。   一天洗2次臉是你必須遵守的規則。常常洗臉，會反而刺激皮脂腺的分泌功能，因為一旦皮膚表面的油脂被洗淨，皮脂腺就必須“加班”工作來進行...

最佳5種運動減肥法 讓你絕不變胖紙

• 減肥新方法
• 減肥蔬菜

運動是最佳的瘦身方法，那麼有哪些最有效的減肥運動呢？下面編輯給大家介紹5個最強燃脂減肥運動，讓你絕不變胖紙。 一、跳繩 說道有氧減肥運動，自然離不開...

美甲圖片：漸變色螢光美甲絕不單調

純色很美，螢光很閃，當多種純色相撞，再配上螢光的閃耀，會摩擦出怎樣的暴力火花？小編今天給大家帶來的是螢光漸變美甲圖，這個春天也要閃耀眾人眼哦！ 這一款...

百搭絕不出錯通勤妝 讓你豔冠辦公室

百搭灰褐色妝容 清潔感是此款妝容重點，上色前先用眼影膏提亮眼周暗沉及膚色不均，之後珠光米白色打光。在上下眼線處，上灰褐色眼影，之後僅以睫毛膏代替眼線，讓...

MM請留意長痘痘後絕不能做的5件事

1、不要常常洗臉。 一天洗2次臉是你必須遵守的規則。常常洗臉，會反而刺激皮脂腺的分泌功能，因為一旦皮膚表面的油脂被洗淨，皮脂腺就必須“加班”工作來進行它...

玻尿酸真假怎麼分辨 分清真假才能避免以後後悔

• 玻尿酸
• 微整形

真玻尿酸可電話或網路查詢目前正規的玻尿酸有防偽號碼，當刮開包裝盒側面的產品查詢標籤後，只需要打電話或者網路查詢，即可知道其真假(防虛擬碼應是不同的由15個數位...

痘痘肌膚護膚禁忌 5件事絕不能做

1 使用精華液 如果你的肌膚同時冒出了兩個以上的痘痘，那麼一定要杜絕使用精華產品。因為痘痘周圍佈滿了細菌，如果塗上精華產品之後，這些營養成分往往加速了細...

謹防7大護膚殺手 絕不做“黃臉婆”

黃臉煉術一：抽煙 抽煙有害健康，更有害皮膚。血管在不知不覺中積累了大量煙草毒素，流通受阻連帶你的臉色也好看不到哪裡去哦。 黃臉煉術二：乾燥 乾燥是...

臺灣彩妝達人 陳佩佩示範“絕不分手妝”

妝容點評： 首先大家跟小編來看看這款“絕不分手妝”的獨特魅力。陳佩佩的彩妝教學一直強調自然不造化，而這次的“絕不分手妝”也不例外。淡淡的眼妝與唇妝，搭配...

鐳射去斑後我後悔了 其實這些都是暫時性的

• 祛斑

鐳射祛斑後悔事例一：反黑很多妹紙在鐳射祛斑後，臉上出現了反黑的現象，而這種反黑現象類似於密密麻麻的斑點，這種情況讓很多妹紙開始懷疑鐳射祛斑是否有用，有的妹紙甚...

隆胸後悔死了 隆胸前必先知道隆胸的危害

• 隆胸

隆胸手術的兩種方式目前隆胸的方式分為自體脂肪隆胸以及假體隆胸，自體脂肪隆胸主要是採集腹部、腰部、臀部以及身體其它脂肪較多的部位，抽取其脂肪填充到胸部，使胸部變...

健康減肥 飯後絕不能做的9件事

• 如何瘦腿
• 仰臥起坐
• 優酪乳減肥

減肥期間，為了健康，飯後9件事情一定不能做。 一、不要立刻吃水果。 水果中含有類黃銅化合物，攝入後經腸道細菌作用轉化為二羥苯甲酸，而攝入的蔬菜中含有...

美白季絕不能少的高性價比美白麵膜！海報編輯評測站：美即櫻花白皙柔嫩面膜(升級版)

• 美即面膜
• 美即美白麵膜

美即櫻花白皙柔嫩面膜(升級版)評測進入春天，又到一年美白季。除了將日常的塗抹類護膚品換成美白產品，你還需要用到美白麵膜達到更加即時和針對性的效果。作為知名面膜...

減肥 絕不可做的4件事！

• 瑜伽瘦腿減肥
• 烏龍茶減肥
• 產後瑜伽

導語：MM們為了瘦身瘋狂節食，不吃主食，以多吃水果來節食，其實這樣的做法究竟是好還是壞呢，來聽聽專家的意見吧! 專家點評：果汁過量當心果糖尿 黑名單一...

約會前12小時緊急瘦身法　速瘦有效絕不摻水

• 豆漿減肥法
• 孕婦瑜伽

在日常的生活中，計畫永遠趕不上變化。就算你的日程每天都安排的好好的，臨時的變化也會使你措手不及。如果你明天有約會，或者見重要的顧客，你怎麼能突然之間變漂亮，...

各國美女教你吃瘦絕不反彈大法

• 排毒減肥
• 怎麼瘦大腿
• 土豆減肥

減肥是絕對全世界女性都在追求的事業啊，每個國家的妹紙都在孜孜不倦的追求誘惑好身材。那你知道她們都是怎麼做的嗎？現在小編就帶大家去見識一下各國減肥達人的減肥妙...

聰明女人絕不能錯過的16個黃金美體時間

• 瘦身食譜
• 怎樣飲食減肥
• 減肥達人

核心提示：每個人體內都有一張“黃金時間表”，它支配著你24小時的生物節奏，你的體溫、血壓、脈搏、呼吸、激素分泌、情緒等都會隨之變化。給自己列一張生物時鐘錶，...