六個秋季減肥秘訣 絕不囤積多餘脂肪

• 苦瓜減肥
• 瘦身食譜
• 舞蹈減肥

到了秋天，減肥計畫不能偷懶放鬆。下面告訴你秋天減肥6秘訣，讓你減少脂肪囤積的機會！ 秘訣1：發現沒有，你的餐具大小其實也決定著你的飯量多少。 越小的...

7種絕不能喝的飲品 當心不知不覺喝成胖子

• 瘦身湯
• 粗鹽減肥
• 韓國豐胸方法

夏天總喜歡喝點飲料消暑解熱，冰冰涼涼的口感讓人覺得沒太多熱量。其實這是夏季減肥常犯的錯誤，我們總把注意力放在固體食物上，卻忽略了飲料的致肥功效。接下來，就帶...

口紅絕不花妝的5個技巧

用潤唇膏或無色唇膏打底   潤唇膏和無色唇膏不僅能保持嘴唇水潤，把它們塗在嘴唇上還可以形成一層無形的保護膜來防止口紅化妝。 在唇線的範圍內塗抹唇膏   ...

絕不可忽視 七個容易長斑的壞習慣

不注重防曬 壞習慣1：不注重防曬 皮膚產生皺紋和斑點大部分都因為光老化引起，夏季陽光猛烈，紫外線的照射會啟動黑色素母細胞，形成絡氨酸酶，隨著新細胞的不斷...

長痘痘後絕不能做的5件事

1、不要常常洗臉。   一天洗2次臉是你必須遵守的規則。常常洗臉，會反而刺激皮脂腺的分泌功能，因為一旦皮膚表面的油脂被洗淨，皮脂腺就必須“加班”工作來進行...

四大最不靠譜減肥謬法 你不幸上當了嗎

• 花草茶減肥
• 紅酒減肥
• 洋蔥減肥方法

除了節食，針灸減肥法，拔罐減肥被一一否認外，現在無論是打開微博，還是打開其他的網頁，亦或是網友給我的留言，都經常出現幾種減肥方法的身影，可見 它們的受追捧的...

最佳5種運動減肥法 讓你絕不變胖紙

• 減肥新方法
• 減肥蔬菜

運動是最佳的瘦身方法，那麼有哪些最有效的減肥運動呢？下面編輯給大家介紹5個最強燃脂減肥運動，讓你絕不變胖紙。 一、跳繩 說道有氧減肥運動，自然離不開...

美甲圖片：漸變色螢光美甲絕不單調

純色很美，螢光很閃，當多種純色相撞，再配上螢光的閃耀，會摩擦出怎樣的暴力火花？小編今天給大家帶來的是螢光漸變美甲圖，這個春天也要閃耀眾人眼哦！ 這一款...

百搭絕不出錯通勤妝 讓你豔冠辦公室

百搭灰褐色妝容 清潔感是此款妝容重點，上色前先用眼影膏提亮眼周暗沉及膚色不均，之後珠光米白色打光。在上下眼線處，上灰褐色眼影，之後僅以睫毛膏代替眼線，讓...

巧克力抹在臉上當面膜 嫩膚效果好

巧克力實在是女人的美容良友，它含有多種抗氧化物、類黃酮物質的天然化合物、維生素A、E，可以起到抗氧化作用，抵抗自由基、抗老化，兼具有很好的滋潤功效。而經過...

別上當 你瞭解零食裡的配料嗎？

• 排毒減肥
• 辦公室瘦腿操
• 孕婦瑜伽
• 番茄減肥

1、糖精鈉 【通俗名】糖精、甜精 糖精鈉是有機化工合成產品，是食品添加劑而不是食品，除了在味覺上引起甜的感覺外，對人體無任何營養價值。相反，當食用較...

MM請留意長痘痘後絕不能做的5件事

1、不要常常洗臉。 一天洗2次臉是你必須遵守的規則。常常洗臉，會反而刺激皮脂腺的分泌功能，因為一旦皮膚表面的油脂被洗淨，皮脂腺就必須“加班”工作來進行它...

紋眉不上色是什麼原因 八大紋眉不上色的原因

• 紋眉
• 微整形

油性皮膚紋眉不上色 油性皮膚的妹紙在紋眉的時候最容易出現紋眉不上色的情況，這主要是因為皮膚油脂分泌過多，容易導致色素不能均勻的分佈導致的情況。這種情...

痘痘肌膚護膚禁忌 5件事絕不能做

1 使用精華液 如果你的肌膚同時冒出了兩個以上的痘痘，那麼一定要杜絕使用精華產品。因為痘痘周圍佈滿了細菌，如果塗上精華產品之後，這些營養成分往往加速了細...

謹防7大護膚殺手 絕不做“黃臉婆”

黃臉煉術一：抽煙 抽煙有害健康，更有害皮膚。血管在不知不覺中積累了大量煙草毒素，流通受阻連帶你的臉色也好看不到哪裡去哦。 黃臉煉術二：乾燥 乾燥是...

臺灣彩妝達人 陳佩佩示範“絕不分手妝”

妝容點評： 首先大家跟小編來看看這款“絕不分手妝”的獨特魅力。陳佩佩的彩妝教學一直強調自然不造化，而這次的“絕不分手妝”也不例外。淡淡的眼妝與唇妝，搭配...

3大美腿傳言 切記勿上當

• 無氧運動
• 咖啡減肥

[導讀]想擁有美腿的各位美女，想必大家都尋求了很多方法，坊間瘦腿傳言到底多少真，多少假?傳聞中有效的瘦腿方案，你試過是否有效?小編今天為你糾正這些瘦腿方案的...

健康減肥 飯後絕不能做的9件事

• 如何瘦腿
• 仰臥起坐
• 優酪乳減肥

減肥期間，為了健康，飯後9件事情一定不能做。 一、不要立刻吃水果。 水果中含有類黃銅化合物，攝入後經腸道細菌作用轉化為二羥苯甲酸，而攝入的蔬菜中含有...

美白季絕不能少的高性價比美白麵膜！海報編輯評測站：美即櫻花白皙柔嫩面膜(升級版)

• 美即面膜
• 美即美白麵膜

美即櫻花白皙柔嫩面膜(升級版)評測進入春天，又到一年美白季。除了將日常的塗抹類護膚品換成美白產品，你還需要用到美白麵膜達到更加即時和針對性的效果。作為知名面膜...

減肥 絕不可做的4件事！

• 瑜伽瘦腿減肥
• 烏龍茶減肥
• 產後瑜伽

導語：MM們為了瘦身瘋狂節食，不吃主食，以多吃水果來節食，其實這樣的做法究竟是好還是壞呢，來聽聽專家的意見吧! 專家點評：果汁過量當心果糖尿 黑名單一...