孕婦護膚去痘小貼士

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孕期去痘貼士： 1.食療法：孕期的媽咪吃的一般比較好，所以很容易進行食療。這個時期長的痘痘無 非是因為內分泌失調或者激素增多而出，所以吃些對應的事物會很...

孕婦護膚品如何選擇

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高齡孕婦面臨的煩惱之一就是皮膚護理問題。不少醫生忠告說，不能用化妝品，否則其中的化學物品有損嬰兒健康。可對於高齡孕婦來說，這9個多月裡，任由自己已經走下坡路...

夏季孕婦護膚之道

孕期激素的分泌，使皮膚變得濕潤亮澤，柔軟光滑。但孕期激素的分泌也會對某些部位的皮膚造成不良的影響。如雌激素會抑制油脂分泌，使皮膚發幹，加重色斑沉著。鑒於這些變...

春季孕婦護膚秘決

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春天來了，挾著春的氣息，作為孕媽咪的你一定也想讓皮膚揮去冬日的沉寂，重新振作起來。然而，乍暖還寒的季節，孕媽咪怎樣才能讓肌膚立即煥發出動人光彩呢？ 7個護膚...

准媽媽也愛美麗——孕婦護膚指南

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懷孕後皮膚普遍出現的問題 １．皮膚油膩 孕婦新陳代謝緩慢，皮下脂肪增厚，汗腺、皮脂腺分泌增加，全身血液迴圈量增加，面部油脂分泌旺盛的情況會加重，皮膚變...

孕婦護膚保養小竅門

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懷孕了面部的皮膚特別乾燥，不知是什麼原因？該怎麼辦？ 懷孕後，體內激素水準的變化，會影響皮膚。有些人皮膚變得更光滑細膩了，也有的人變得敏感粗糙了，會出現妊...

辦公室mm細腰瘦腹的十大妙計

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1、做家務收腹法 或許你原本有點懶，從今天開始做個勤勞的“灰姑娘”吧。記住一個重要法則：避輕就重。比如，掃地時不要使用吸塵器，要用抹布和掃帚，有意識地增加自...

4大按摩奇招　按出纖纖細腰

  細腰按摩手法速成 按摩腹部不僅能消除脂肪，還可以強身健體，對消化系統、神經系統等的多種疾病都有輔助治療的效果，所以自然有一套比較獨特的手法。在按摩的同...

經濟實惠8種美腿細腰減肥法

  一、雙腿頻舉：仰臥、雙腿舉起呈直角，雙膝微屈，然後肌肉放鬆。快速做100—180次(每日逐增)。 二、踏蹬運動：仰臥做蹬自行車動作。蹬腿速度要快，開...

甜蜜情侶雙人運動造就纖纖細腰

其實，運動也可以是兩個人的事，一起練不僅效果更好，也是增進感情的絕佳機會。下面四個動作只需借助健身球即可完成，主要針對腹部核心區--也就是最容易囤積脂肪的部...