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韓寒回應何安門 駐顏有術招桃花
近日,韓寒被記者問起“何安”事件,他含糊答道:“我覺得這個名字不錯”,“但是網頁嬉戲的過程中,我發現很多朋友的拼音水準有待提高”,“我和我太太的感情非常穩固...
2013年09月24日 24 -
跑步瘦身 快速減肥最佳運動
快速瘦身的每個人的理想,但是日和才能達到最好的瘦身效果呢?首先要看一下自己是否屬於肥胖,然後針對自己的肥胖類型來找到最適合的運動,下面小編告訴大家運動中跑步減...
2013年09月24日 30 -
K歌5分鐘燃燒熱量等於跑步100米
K歌是很多年輕人愛做的事,但是今天小編要告訴大家的是K歌也有非常好的減肥功效可能很多人都不敢相信,科學研究證明,K 歌5分鐘相當於短跑100米,而且針對腹部的...
2013年09月24日 66 -
最給力的健身運動 跑步讓個你一月瘦身20斤
很多人都知道,運動是最有效的減肥方法,所以很多人都在堅持不懈的運動,那麼什麼樣的運動又是最有效的呢?根據科學研究證明,跑步所燃燒掉的脂肪遠遠超出相同時間的其他...
2013年09月24日 44 -
跑步運動減肥 需要注意細節
跑步瘦身減肥,是最有效果的運動減肥方法之一,而跑步時最易進行、最受人們青睞的運動方式。但經常有女性抱怨自己跑步卻總不見瘦下來,也許是方法不對。以下加快瘦身的8...
2013年09月24日 45 -
跑步甩脂要注意的秘訣 小腿不粗壯
有氧運動減肥早已不是什麼新詞了,而跑步則成了最常的有氧代言方式。但是,有很多mm們擔心跑步會使小腿變粗,肌肉變得更發達而不敢嘗試這種非常健康的減肥瘦腿運動呢...
2013年12月16日 20 -
美髯時尚重出江湖!“小K們”“小V們”站出來:紮克·埃夫隆(Zac Efron)PK羅伯特·帕丁森(Robert Pattinson):誰是更性☆禁☆感的“鬍子哥”?
OMG,報友們發現沒有,最近性☆禁☆感大帥哥羅伯特·帕丁森 (Robert Pattinson) 和紮克·埃夫隆 (Zac Efron) 都留起了鬍子!也許是“...
2014年01月04日 29 -
跑步要把握時間 慢跑減肥的注意事項
跑步減肥是經過證實是不錯的減肥方法,跑步運動對身體確有很多益處,男女老幼都可參加。但怎樣科學地選擇適合自己的運動量,是大家都關心的問題。 跑步時的注意事項:...
2014年01月08日 28 -
跑步機減肥の四個階段 用對方法速效又健身
很多時候,我們選擇在健身房裡跑步。小編自己的減肥經歷來看,慢跑真的是非常速效又不反彈的好方法。可大部分時間,我們都不知道如何使用跑步機進行有效的鍛煉,跑多長時...
2014年01月08日 35 -
跑步游泳out 另類瘦身運動
80後的MM現在正處於青春好時光,對身材的要求也很大,但是跑步游泳這些運動又感覺太枯燥了,還是來點新鮮花樣吧,變著法減肥更好玩。 當今五項熱門健身運動受到...
2014年02月03日 22 -
跑步機減肥 事半功倍妙招
如今,越來越多的人喜歡用跑步機來鍛煉身體。然而,有些人在跑步機上鍛煉之後便出現了腰椎、膝部以及腳踝等部位和關節的不適,這是由於人們忽視了使用跑步機的正確...
2014年02月03日 22 -
燃燒卡路里 一周跑步機減重計畫
跑步機對減肥是種非常理想的運動器械,你能夠準確地把握速度,坡度及時間,不管你是一個新手還是資深運動員,都能夠根據自己的運動目的特別設計一套鍛煉計畫。以下是一...
2014年02月04日 56 -
減肥時不能不知道的“快速燃燒脂肪”跑步法,助你在辛苦的減肥過程中獲得事半功倍的效果!
隨著氣溫的逐漸增高,最近,把跑步當作每天生活一部分的人變多了呢!可能是宅了一整個冬天的人們也意識到自己的變胖以及“三月不減肥,四月徒傷悲”的後果了,紛紛走出來...
2014年04月20日 51 -
“女漢子”和“維密天使”健身的區別,如果你除了跑步什麼也不會——健身房初級力量訓練周計畫
ashionising很多女生辦了健身卡,但是去了健身房還是不知道怎麼練習,就只能整天和跑步機較勁兒。現在為大家介紹一份實用的女性健身房初級力量訓練周計畫範本...
2016年02月02日 83 -
誤入春花精靈的夢幻仙境!紮克·珀森 (Zac Posen) 2014春夏紐約時裝周秀場髮型,用髮絲招蜂引蝶!
海報時尚網2014春夏紐約時裝周專題步入紮克·珀森 (Zac Posen) 2014春夏紐約時裝周秀場後臺,你一定會有一種誤入仙境的錯覺浮上心頭。女孩們身著春...
2016年02月04日 54 -
一抹酒紅唇暈開的精緻與優雅!紮克·帕森 (Zac Posen) 2013秋冬秀場彩妝,復古貴婦人的午夜聚會!
專題 >> 海報時尚網獨家解析2013秋冬紐約時裝周 紮克·帕森 (Zac Posen) 2013秋冬女裝秀場彩妝 紮克·帕森 (Zac Posen) ...
2016年02月04日 51 -
伊娃·門德斯(Eva Mendes)登《Marie Claire》2012年3月刊封面,大方分享保持窈窕身材的秘訣:健康飲食+跑步減肥
伊娃·門德斯 (Eva Mendes) 在《全民情敵》(Hitch) 中的驚豔演出讓不少報友印象深刻,不用刻意扮性☆禁☆感,影片中的Eva就算是穿著最簡潔硬朗的O...
2016年02月05日 96 -
做操、跑步、爬樓,不瘦反而長肉?掃除拖累減肥進度的五個瘦身盲點,讓運動減肥更有效!
你選擇了最健康的運動減肥方式,每天都堅持做瘦身操、爬樓梯、走路、慢跑,但拼命做了做運動為什麼還是沒有瘦下來?身上的肉肉沒有擺脫,甚至還有越來越多的趨勢。有沒...
2016年02月05日 88 -
男士短髮穿衣搭配 好萊塢男星紮克埃夫隆教你做潮男
以《歌舞青春》系列電影走紅的好萊塢男星紮克·埃夫隆,戲外可是一個不折不扣的潮男,形象造型多變的他,穿衣髮型有一套,男士們一起學習紮克的短髮穿衣攻略吧。 紮克...
2016年02月08日 83 -
紮克伯格天安門跑步 春季最佳減肥運動
Facebook創始人兼CEO紮克伯格天安門跑步,引來無數網友的點贊。酷愛跑步的紮克伯格,經常在世界各地跑步。跑步作為最受歡迎的運動,是健身塑形的好方法。除...
2016年03月19日 32