哈蜜瓜百合瘦身湯

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• 中秋節減肥

哈密瓜對高膽固醇有好處，百合可清心安神，陳皮可促進消化。這款美味湯還有清熱消暑、減肥美容的功效。 配料: 哈蜜瓜半個、瘦肉一斤、百合一兩、陳皮一錢...

薏米紅豆粥 排水健脾又瘦身

• 針灸豐胸方法
• 玄米茶減肥
• 夏季減肥

導讀：現代人精神壓力大，心氣虛，飲食不節，運動量少，脾虛濕盛。既要祛濕，又要補心，還要健脾胃，非薏米和紅豆莫屬。薏米紅豆粥，能讓你1個月瘦5斤，尤其對水腫女...

“排毒大王”紅豆減肥湯 3周瘦24斤秘訣大公開

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• 神奇瘦身動作
• 減肥計畫

導語：只要堅持了三個星期，體重就能減掉10公斤。用這個方法減肥成功後，不僅沒有因為迅速瘦下來皮膚變得暗淡無光澤，而且肌膚變的比以前好紅潤清透，青春痘也少了，...

消脂紅豆湯 邊減肥邊補血

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• 獨家豐胸秘笈
• 七天減肥法

小小紅豆，不僅能排毒美膚還有瘦身消脂的功效。下面介紹四款紅豆美味湯的做法，沒事在家做做吧！ 去水消腫湯 制法： 將生薏仁20克、紅豆30克洗淨浸約半...

最新有效秘方 紅豆減肥法

• 臉部減肥
• 抽脂豐胸

食用紅豆減肥可以讓你的大腿和腰有非常明顯的曲線窈窕的特效。紅豆富含維他命B1、B2、蛋白質及多種礦物質，有補血、利尿、消腫、促進心臟活化等功效。多吃可預防及...

從錢小樣到童佳倩 細數王珞丹姚笛白百合那些溫暖妝容

• 明星妝容

從錢小樣到童佳倩 細數王珞丹姚笛白百合那些溫暖妝容 小編點評：她是米萊，也是錢小樣，更是那個讓我們感動的王珞丹。這樣溫暖的桃花妝，非常適合這樣一個充滿活力的...

甜美麻豆百變髮型 迷倒宅男

• 百變髮型

網路上的麻豆是美麗又漂亮，衣著髮型更是靚麗出眾，而且是百變不一，讓你看到眼花繚亂，更是讓許多宅男神魂顛倒，下面小編又給帶來一組網路上甜心麻豆百變髮型。愛美女...

紅豆粥減肥法 幫助大家瘦出紅潤好氣色

• 瑜伽減肥操
• 藥物減肥
• 消脂減肥
• 烏龍茶減肥

導語： 紅豆粥減肥法 幫助大家瘦出紅潤好氣色。紅豆不僅美味，營養價值高，同時也是非常有效的減肥食品，對於女性來說是不可多得的減肥佳品，下面小編就要推薦給大家的...

短髮造型設計 白百合也愛

要說最近時尚界不得不提白百合，最近她換上了清爽幹練的bob頭十分俏皮，下面我們就來看看。從前留著長卷髮的白百何雖然尚存一絲氣質，但五官本就不夠精緻的她被這厚重...

湯湯水水最養人 女人應該多吃紅豆

• 維他命C
• 維他命

紅豆富含維他命B1、B2、蛋白質及多種礦物質,有補血、利尿、消腫、促進心臟活化等功效。多吃可預防及治療腳腫,有減肥之效。女人更是應該多吃都，今天小編給各位介紹...

痘肌護膚陷阱多 滿臉紅豆怎麼辦？

• 中藥面膜
• 薇姿
• 水果面膜
• 神農本草

痘痘肌膚就像是雨後的雜草，總是一覺醒來就已經是又紅又大的出現在臉上，就算是你的努力費勁心機的將它去掉，不用多時，新的一大批痘痘就像你湧來，也許你是陷入了護膚的...

7天速瘦6斤！三款紅豆強力減肥食譜

• 維生素b
• 維生素b
• 晚餐減肥

導語： 7天速瘦6斤!三款紅豆強力減肥食譜。紅豆不僅可以做成美味食譜，還有瘦身的效果哦。而且紅豆還有著很好的補血養顏的效果，女性尤其應該常吃。下面小編跟大家分...

兩種都是解暑佳品 紅豆綠豆減肥食譜

導語：兩種都是解暑佳品 紅豆綠豆減肥食譜。紅豆綠豆減肥有沒有效果?很多人都知道這兩種食物都是解暑的佳品，在夏季食用確實是不錯的選擇。而紅豆綠豆都是排毒的聖品，...

百合花美容養顏 多款百合花茶製作秘笈

• 脂溶性
• 香水百合
• 維生素K
• 維生素E

百合屬於性平植物，味道甘中帶輕微苦味。百合裡面含有蛋白質、鈣質、磷質、鐵質、脂肪、澱粉、維生素、生物鹼等有益人體健康的營養素。所以百合有很多的用處，而大家最常...

營養又滋補紅豆烏雞湯

• 烏骨雞
• 紅豆

紅豆烏雞湯紅豆200克，黃精50克，陳皮1角，烏骨雞1只。 將紅豆、黃精、陳皮、烏骨雞等資料洗淨，一齊放入已經煲滾了的水中，持續用中火煲三小時左右，以少許幼鹽...

楊冪和白百合這兩位辣媽穿衣都好像18歲，但是誰更好看呢！

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• 白百何

楊冪一身黑色大衣+緊身褲+小白鞋/小黑鞋白百合闊腿褲+牛仔闊腿褲+小白鞋+大衣楊冪襯衫+牛仔褲楊冪連衣裙+外套白百合高領毛衣+黑色緊身褲+小白鞋條紋T恤+黑色...

去皮雞肉+紅豆湯 5種食物緊膚瘦臉食物

菠菜 菠菜在現代已經慢慢開始成為一種綠色蔬菜並經常出現在餐桌上。菠菜除了可以為身體提供和補充各種營養物質、促進腸胃蠕動，對於想要瘦臉的MM來說，菠菜也...

綠豆和紅豆 盤點消腫祛濕的八種食物

• 綠豆湯

導語：綠豆和紅豆 盤點消腫祛濕的八種食物。南方有些地區，夏天梅雨季節，雨水多，經常喝薏米粥可以祛暑濕。薏米粥味甘、淡，性涼，入脾、肺、腎經。具有利水滲濕、健脾...

食用紅豆可以延緩衰老嗎？

紅豆中除了含有豐富的鉀之外，其外皮中所含的皂角苷也有很強的利尿作用，能很好地改善因腳氣病和腎臟功能衰退而引起的臉部、腳部的浮腫，所以，治療水腫必用紅豆。 ...