可以美容的食物 檸檬蜂蜜紅糖混搭效果更好

身體磨砂膏：紅糖+牛奶 在牛奶中添加適量的紅糖，定期的食用，能軟化並去除肌膚表面的老廢角質，相當於天然的身體磨砂膏。 拯救發紅肌膚：優酪乳+蜂蜜 ...

牛奶紅糖蘋果 巧用8種食物去黑眼圈

牛奶法 材料：棉花球(或化妝棉)、冰水、冷的全脂牛奶 做法： ①將冰水及冷的全職牛奶以1:1的混合。 ②將棉花球浸在混合液中。 ③將浸濕的棉花球...

雞蛋護膚9妙招

寒風呼呼的冬季，臉上的小斑斑點點還是不請自來，做美女的願望一次次的落空，真是很不甘心啊，所以只有劍走偏鋒了，試試用 “蛋”美容 的這些精奇的怪招。 (1)...

陳醋啤酒姜水 去屑偏方有奇效

• 頭髮分叉

以下去除頭屑的偏方來自於坊間，不一定每種方法都管用，也不一定每種方法都適合自己，但是試一試總沒有壞處。親們可以根據自己的發質來進行選擇，看看哪種更適合自己?...

哭眼睛腫了怎麼辦才能消腫？ 方便快捷雞蛋敷眼

哭泣是一種排毒現象，可以有效的改善情緒，然而當我們痛快淋漓的大哭一場之後，隨之而引發的眼睛浮腫等問題也讓我們煩惱不已。人體眼睛附近的皮膚脆弱敏感，容易發生...

咖啡粉紅糖燕麥 6款自製磨砂膏超好用

燕麥片面部磨砂膏 操作也很簡單，一勺燕麥片兌三勺水，大概等十分鐘，燕麥片變得柔軟之後，就可以輕輕在臉上塗開，記得避開眼睛周圍。這樣有趣的DIY面膜很溫和...

乾性油性敏感膚質 如何自製雞蛋面膜？

牛奶雞蛋清面膜 適合膚質：幹性皮膚。 材料：牛奶一小湯匙，新鮮雞蛋一個。 做法：將雞蛋取蛋清，和牛奶一起加小面膜碗中，攪拌均勻，抹在臉上。一周可敷兩...

自製紅糖牛奶美白麵膜 溫和去角質

紅糖護膚功效： 將紅糖放在一個小碗裡。紅糖萃取自當今市面上最佳的油脂，在各種護膚產品中都可以看見他的身影，它不但可以滋潤和改善膚質，還能溫和去角質，清除...

吃雞蛋會胖嗎？ 4大雞蛋錯誤吃法導致的肥胖

• 吃雞蛋會胖嗎

吃雞蛋會胖嗎，大家都知道雞蛋的營養非常豐富，雞蛋裡面含有豐富的優質蛋白、氨基酸及不飽和脂肪酸，為人體必須的營養素，在日常飲食中最好每天保證吃一個雞蛋。但是千...

吃雞蛋減肥 推薦雞蛋減肥三大食療法

• 吃雞蛋減肥

雞蛋含有豐富的優質蛋白、氨基酸及不飽和脂肪酸，為人體必須的營養素，最好保證每天吃1個雞蛋。但可別以為雞蛋營養豐富就拼命吃哦，方法弄錯可是會越吃越胖的哦。四...

每天只吃雞蛋能減肥嗎？欲速不達分分鐘死人

【每天只吃雞蛋能減肥嗎】在全民減肥健身的今天，網路上流傳著無數“減肥小竅門”“減肥小妙招”，其中最能誘惑大家的，莫過於靠單一食物進行節食從而快速減輕體重。比...

魚肉緊膚+雞蛋防曬 6種食物吃出好皮膚

魚肉：肌膚緊致的秘密 要想擁有年輕、緊繃的皮膚，沒什麼比吃魚肉更有效了。魚肉中含有一種神奇的化學物質，這種物質能作用於表皮下的肌肉，使肌肉更加緊致，表皮...

醋泡雞蛋的減肥功效 醋泡雞蛋的功效與作用有哪些

醋泡雞蛋的做法 下面，我們將帶您一起看看醋泡雞蛋的製作工藝，看看這東西究竟有什麼特別之處。其實，醋泡雞蛋並沒有多麼的神秘，它的製作是很簡單的，材料只...

教你早晨這樣吃雞蛋竟然能減肥 愛美的女子不容錯過呀

雞蛋，應該是早餐中絕對不能少的食物。美國“生活駭客”網站刊登了早餐必須吃雞蛋的7個理由。雞蛋更耐餓1.雞蛋更耐餓。 雞蛋比麵包、饅頭、穀物片等更耐餓。其中...

神奇雞蛋減肥食譜 讓你3天瘦3斤

• 如何瘦臉
• 張辛苑減肥
• 男人怎麼瘦腿

雞蛋減肥是網路熱門飲食減肥法之一，要求一天三餐以雞蛋菜肴為主，搭配各種水果以及其他少量食物。今天小編也為大家準備了三款雞蛋減肥食譜，分別讓雞蛋與絲瓜、木耳等...

神奇的雞蛋瘦身大法 火速一周甩掉9斤贅肉

• 瘦身計畫
• 雞蛋減肥
• 土豆減肥
• 豆漿減肥法

蛋白質減肥法在國外很流行，但是在國人身上就不一定適用哦！要怎麼樣去借鑒有選擇性的“拿”來才是正經事兒。所以就有了今天要跟大家分享的這個雞蛋減肥法。一枚小小的雞...

白醋泡雞蛋能祛斑嗎 4大注意事項須知

醋，是廚房裡不可少的調味品，它除了在烹飪中直接倒入食物中調味外，還有很多食用方法，比如可以泡雞蛋、泡黑豆、泡生薑，醋泡出來的食物都很美味，而且功效也很多...

吃雞蛋會發胖 錯誤吃法讓你越吃越胖

• 呼啦圈
• 荷葉減肥
• 減肥小方法

相信很多白領會選擇一天一個雞蛋來當早餐，除了補充每天所需的營養外，吃起來也方便。但是，大家知道嗎？雞蛋如果吃法不正確，會導致越吃越胖哦，這是為什麼呢？跟小編...

超有效黃瓜雞蛋減肥法 一周速效減掉10斤肉

• 如何減肥
• 懶人減肥瑜伽
• 養生瘦身食譜

導語：黃瓜雞蛋也是流傳很久的減肥法之一，一位朋友總結了用這個方法達到最快減肥效果的具體計畫，而且她已經順利在一周內瘦了10公斤哦。 提醒：最重要的是第一周...

雞蛋的N種美容功效 給你水水的肌膚

雞蛋只能吃嗎？當然不是！一枚雞蛋，蘊含著一個生命。可見它營養均衡，既是補養佳品，更是美容 聖品。相傳埃及豔後是利用雞蛋美容的，慈禧太后也是利用雞蛋美容的，你...