減肥足浴中藥配方 輕鬆月減15斤

• 神奇瘦身動作
• 黃瓜減肥
• 綠茶減肥嗎
• 瘦臂操

導語：足浴俗稱泡腳，中醫認為腳底是人體全身穴位最多並且毛細血管最密集的部位，這裡聚集了全身五臟六腑和不同組織器官的反射區，通過足底泡浴能加速全身新陳代謝和血液...

自製面膜配方：冬季8款補水美白麵膜做法

自製面膜注意事項： 請敏感性膚質的人要注意了，若想試用這些面膜，請在小範圍內或耳後，先試用下，再確定你的皮膚是否對這些水果的某些成份(比如果酸之類)過敏...

DIY減肥花草茶配方 輕鬆養生又瘦身

• 中秋節減肥
• 經期減肥
• 蘋果醋減肥
• 跑步減肥

根據不同的配比，花草茶的妙用可不止一種，無論是提神醒腦，或是美體瘦身，甚至是保健養生，清新的花茶都能做的到。特別是DIY減肥花草茶配方，更能輕鬆養生又瘦身，...

7款自製祛斑面膜配方 減少黑色素+滋養肌膚

NO.1：蜂蜜美白祛斑面膜 材料：珍珠粉適量、牛奶 做法：先倒一些珍珠粉在乾淨的容器裡，再配以少量牛奶混合調勻。為了使敷在面上的珍珠粉不脫落，可在其中...

護膚心得：毛孔變小去粉刺配方

許多女生都有毛孔粗大的困擾，臉上粗粗的毛孔，自己看都不舒服，用點精油魔法，調配出毛孔縮小的魔法配方： 天竺葵可以清潔毛孔緊實肌膚 天竺葵可以清潔毛孔緊實肌...

4個最佳的減肥早餐搭配方法

• 夏季減肥
• 地瓜減肥
• 紅酒減肥方法

千萬不要為了減肥就把一天之中最重要的早餐給略過，因為減肥早餐支援著一上午的工作，不吃早餐不會減肥反而會增肥!所以減肥千萬不能動了早餐!那麼減肥早餐怎麼搭配既...

自製唇膜配方：維E防乾裂&蓮藕降火

DIY唇膜： 1、橄欖油蜂蜜唇膜 材料：橄欖油、蜂蜜 做法：取2滴橄欖油和1勺蜂蜜，混合倒入容器中，調勻。用刷子在雙唇上塗抹厚厚一層，敷約15分鐘即...

去痘印+收縮毛孔 自製綠豆面膜配方

很多MM喜歡使用綠豆面膜，主要是因為綠豆面膜具有很強的清潔功能，能好好的去除毛孔內的污垢，讓毛孔細膩光滑，膚色亮白，還可以控油祛痘，淡化色斑等功效。既然綠...

明星護膚：大S全智賢DIY面膜配方

大S：紅酒面膜 說到美容DIY，怎麼可以不提美容教主大S呢？大S不僅喜歡自己DIY，還樂於將自己的經驗傳授給他人。而紅酒面膜就是她力推的一款效果極好的美...

中藥祛痘配方 養生排毒徹底祛痘

治療青春痘的中藥配方： 1、小柴胡湯 冬瓜子30克，土茯苓30克，土大黃20克，土牛膝10克，土貝母10克，法半夏10克，牡丹皮10克，綠萼梅10克，...

珍珠粉用法：7款美白麵膜配方&功效

珍珠粉美容功效： 珍珠粉內服能調節內分泌、營造體內平衡環境，助睡安眠；外敷可以美白，調整膚色，清爽柔潤，去皺除斑，外用珍珠粉，可以解決面油和死皮問題，美...

護膚DIY：自製美白+淡斑面膜配方

一、美白篇 1、冬瓜核桃面膜 材料：冬瓜100g、核桃仁20g、蜂蜜10g 做法：玻璃器皿或碗中倒入100克冬瓜(去皮打成泥)、20克核桃仁(打成粉...

自製美白麵膜配方 夏季曬黑後快速變白

強烈的日光無時無刻不在侵害我們嬌嫩的肌膚，把我們的肌膚曬黑或曬傷，而且皮膚黑黑的也不好看。那麼，關於曬後美白我們要做些什麼相應措施呢?曬黑的皮膚怎麼變白?...

銀耳蛋清牛奶 7款自製補水眼膜配方

其實，在我們日常飲食中，有很多都可以成為“眼膜”的好原料，經過稍稍的加工，就可以變成眼膜。用這些新鮮的天然品經常做做眼部護理，對眼睛會有很好的護理作用。快...

7款牛奶面膜配方 美白祛斑不怕曬黑

美白牛奶面膜一： 牛奶草莓面膜 製作：用適量的草莓搗成泥狀，加入少許牛奶調成糊狀。然後塗抹於臉部，20分鐘左右用清水洗淨。 功效：牛奶草莓面膜可以預防...

眼妝教程：文藝範眼影+眼線搭配方案

混搭一 妝容步驟：先用A色覆蓋在內眼頭和下眼瞼內側位置，之後用C 色暈染整個上眼眶和下眼瞼，粉質很清透，淡棕色有淡淡的自然光澤，雙眼皮以內以及眼尾處用...

DIY精油面膜：美白保濕祛斑面膜配方

市面上的面膜多種多樣，功能是也十分齊全，如果加入了精油的話簡直就是事半功倍啊!因為精油面膜敷在臉上可以被迅速吸收，所以見效自然就快啦，不過需要注意的是要選...