走進國際女星們的美腹獨門術

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擁有驕人身段及健美腹部的名模及影星實在羨煞旁人，相信不少人也希望學得她們的“獨門武功”，收為己用，從而鍛煉出窈窕身材。對於收腹運動，她們各有看家本領。 lae...

11款歐美髮型 國際范兒不輸明星味

• 歐美髮型

不得不承認，面對歐美髮型，亞洲前沿的日韓髮型也有所不及。相比日韓髮型的，俏皮可愛、溫柔甜美，歐美髮型在風格擁有更多選擇，復古的、搖滾的、優雅的、性☆禁☆感的、T台的...

廣場舞雙人舞倫巴圖片欣賞 廣場舞健身美體四大注意事項

廣場舞是舞蹈藝術中最龐大的系統，因多在廣場聚集而得名，融自娛性與表演性為一體，以集體舞為主要表演形式，以娛樂身心為主要目的。廣場舞在公共場所由群眾自發組織...

廣場舞減肥操大全 教你輕輕鬆松瘦下來

• 廣場舞減肥操

怎樣跳廣場舞才能減肥？這個問題一直都是很多想減肥的年輕女士的難題，那麼到底我們怎樣跳廣場舞才能減肥呢。我想說的是跳廣場舞是一種時尚的減肥方式，但是需要一...

章子怡妝容國際范 勝過楊冪劉詩詩

娛樂圈的新聞很多不是真實的，為了博得版面，上個頭條，很多新聞都是炒作。近期，汪峰否認與章子怡領證消息並於12點發佈新曲《生來彷徨》，但遭遇吳奇隆劉詩詩公佈戀情...

【我的動力鞋】又一廣場舞之歌 神曲伴奏減肥操更有效果

• 我的動力鞋

【我的動力鞋】又一廣場舞之歌，而早前有我的滑板鞋，摩擦摩擦都是神曲的經典，小蘋果神曲也成為大媽廣場舞，小朋友廣播體操。而我的動力鞋是否也會成為廣場舞之歌，而廣...

中老年頸椎廣場舞 揭秘跳舞對老人的10大好處

老年人常常會半開玩笑半認真地發出這樣的感慨：“哎，最近身體不太好，我是不是老啦？”其實這是正常現象，當我們感覺“身體不太好”的時候，說明身體在向我們發出...

廣場健身圖片大全 盤點如何鍛煉瘦全身

• 廣場健身

減肥是一件非常頭疼的事情，到底怎麼樣減肥才能有效?我們都知道減肥的成功與否與運動和飲食有著密切的關係。接下來就跟著小編一起看看下面五種運動操，它可以幫助...

李艾的瘦身秘笈！帶你學習國際名模李艾的瘦身方法

• 營養減肥
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• 腰部贅肉

李艾的瘦身秘笈！帶你學習李艾的減肥方法~對於李艾，相信大家一定熟悉。看到她的身材大家是不是很羡慕，趕緊來學習如何擁有和她一樣的完美身材吧! 三餐定量 無論是...

2015國際中華小姐競選蔡美霆邵佩詩身材爆好 模特瘦腰方法

• 瘦腰方法

伊秀美體訊 2月1日，2015國際中華小姐競選冠亞軍出爐，2015國際中華小姐冠亞軍蔡美霆邵佩詩身材爆好，纖細小蠻腰令人羡慕，佳麗模特是如何瘦腰的呢?快來跟...

2015國際中華小姐燕瘦環肥 華姐水桶腰搶鏡怎樣瘦腰最快

• 怎樣瘦腰最快

導語：2015國際中華小姐競選圓滿結束，18位佳麗穿泳裝會見傳媒，但泳裝設計低胸兼腰開洞，如此剪裁凸顯了一些佳麗的身材劣勢，更驚現水桶腰。女人想要擺脫水桶腰...

健身廣場舞圖片欣賞 7大技巧教你如何學廣場舞

• 健身廣場舞

廣場舞是舞蹈藝術中最龐大的系統，因多在廣場聚集而得名，融自娛性與表演性為一體，以集體舞為主要表演形式，以娛樂身心為主要目的。廣場舞在公共場所由群眾自發組織...

張曼玉霍思燕張柏芝 改變髮型成國際范禦☆禁☆姐

近日，張曼玉登上《悅己Self》雜誌五周年特別刊封面，一向禦☆禁☆姐范兒的她鎂光燈下依舊滿是掩不住的迷人風情。但是大牌兒女星也是從清純玉女時代逐漸蛻變的，而霍思燕直...

國際章深v現身紐約 秀胸前事業線

• 豐胸方法
• 明星豐胸

日前，獲得亞洲傑出藝術家獎的章子怡著寶藍深V長裙亮相紐約紅毯，一襲褶皺修身長裙將章子怡的身材襯托得完美無比，胸前事業線欲現還羞，若隱若現好不誘人！氣質高貴優雅...

國際模特大賽佳麗脫衣秀美背 4個美揹運動讓你更有魅力

• 國際模特大賽

伊秀美體訊 近日，國際模特大賽總決賽彩排舉行，佳麗們反復玩“脫衣”，大秀性☆禁☆感美背。現在美麗不僅僅是美麗的臉蛋哦，你的背影也是你的資本。所以趕緊動起來，練出性...

2013國際中華小姐冠軍鄧佩儀圖片 清純優雅髮型

• 女人味髮型
• 優雅髮型

前晚，“2013國際中華小姐競選”在TVB電視城舉行2013年國際中華小姐競選(Miss Chinese International Pageant，（原國...

你知道收縮毛孔手術嗎 國際先進美顏手術

• 收縮毛孔手術

1、黑臉娃娃技術採用突破性的聚光片改變了以往光束能量傳輸不均，導致治療效果不均勻局面，全新特殊聚光片設計保證了鐳射穿透能力和療效。利用超細緻納米炭粉可滲透皮...

廣場交誼舞倫巴舞步大全 品味拉丁舞之靈魂的獨特魅力

交誼舞是起源於西方的國際性的社交舞蹈，又稱舞廳舞(ballroom dancing)，舞會舞(party dancing)，社交舞(social dan...

2016日本國際小姐冠軍出爐 顏值近年最佳巴掌臉上鏡

• 瘦臉方法

2016日本國際小姐冠軍出爐，21歲的山形純菜外形頗佳，被譽為近年來日本選美冠軍顏值最高！清新的氣質配上精緻的巴掌臉，確實是一枚美女。肉肉臉、大餅臉女生的福...