你在糾結剪什麼劉海? 可愛鋸齒劉海已晉升流行爆款

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很多妹子都想剪劉海，但又知道剪什麼劉海好看，不妨來試試最近新流行的這一款鋸齒劉海唄，將劉海剪出不規則齒般的短劉海，然後再搭配一款自然中長髮，不僅可愛十分而且...

怎麼減去啤酒肚練出腹肌？ 最誠懇的意見告訴你

飲食忠告 在飲食上應該奉行低脂低熱量的原則，食物以蒸煮為主，儘量少食煎炸食物，多吃蔬菜水果。其中黃瓜、山楂、山藥、洋蔥、白蘿蔔、芹菜等均為較好減肥食物。特別是...

夏天泡腳能祛濕嗎 為你詳解泡腳養生的意義

一提到泡腳大部分的人認為這是冬天才應該做的事情，認為夏季天熱勁量避免一切熱的東西。認為熱水泡腳就不適合在夏天做。其實，泡腳一年四季都是可以的。因為夏天天氣比較...

怎樣堅定減肥的意志力增強 介紹9種吹眠自己意志力的方法

1、學會獎賞自己研究發現，比起從不獎勵自己的人，經常獎勵自己的健身者達到“美國運動醫學院運動標準”的可能性要高出 1-2倍。一位正在研究此專案的博士說，在我們...

頭髮老打結怎麼保養 教你破解頭髮死結的妙方

梳通卷髮的妙方:留長卷髮的人都深有體會，有時頭髮糾結在一起亂成一團麻，強行梳通不僅會扯斷很多髮絲，也會破壞卷髮的曲度，即便是沾水梳通也會對發卷的效果有一定的影...

想要減肥最好的方法是什麼意思 告訴你十個減肥妙招

多喝水，少吃含蛋白質豐富的食物，最好喝粥哦。當然最後還要看你的毅力是否堅強，整個過程千萬要注意不要把自己的身體健康搞得一塌糊塗，我不贊成藥物減肥。想要曼妙...

肱三頭肌反射是什麼意思 詳談三頭肌的各種宜忌

• 肱三頭肌反射

肱三頭肌反射是上肢深反射的一種，系肱三頭肌受到突然牽引所發生的急速收縮反應。其反射弧的反射中心在頸6-7節，由橈神經傳導。肱三頭肌（Musculus tric...

體育鍛煉的意義和作用有哪些 少年強則國家強

體育運動是在人類發展過程中逐步開展起來的有意識地對自己 身體素質的培養的各種活動。採取了各種走、跑、跳、投以及舞蹈等多種形式的身體活動，這些活動就是人們通常稱...

單純性肥胖是什麼意思 幾個方法教你如何治療

單純性肥胖是什麼意思 單純性肥胖是指人體攝入的熱量超過其消耗的熱量，導致脂肪成分在體內積累過多而形成的肥胖。以體重超過標準體重的20%，表現畏熱、多汗、...

眉筆防水防汗不暈什麼意思？ 5個技巧為你打造精緻妝容

眉筆防水防汗不暈就是用眉筆畫眉之後可以防水、防汗不暈色，因為到了夏天容易出汗，一般的眉筆容易脫色暈染，也就不好看了。補充:眉筆的主要成分是石蠟、蜂蠟、地蠟、礦...

換髮型還是換發色？15款look分享讓你過年不糾結

愛秀美原創文章 禁止轉載 看膩了“一刀切”的髮型，像這樣剪出層次感，再燙卷，這樣發尾自然堆積在一起，一層層的好著就好溫暖。 現在很常見的齊肩短髮，齊肩...

dash飲食是什麼意思 新式健康減肥方法

• 減肥方法
• 怎樣減肥

美國發佈新的飲食報告後，DASH飲食原則成了大眾討論的物件。DASH實際上是一個健康飲食計畫，包括合理的規則來減少鹽、脂肪和糖，增加水果和蔬菜，以降低壞膽固醇...

別糾結了！BOB頭依然是2017髮型首選

林依晨 Style 1——帶劉海的法式BOB頭 劉海在視覺上會有減齡感，但法式BOB頭所追求的可不是太過整齊的學生頭，像林依晨那種，就是傳統的學生BO...

不會貓眼妝怎麼好意思說你混美妝界 新畫法get!

• 貓眼妝
• 貓眼妝的畫法
• 美妝界

說自己混美妝界，但是貓眼妝都不會怎麼行呢！提到貓眼妝，很多人想到的是歐美那種超級誇張超級黑的，今天跟大家分享的不是那種哦，而是清新的貓眼妝，日常也適合的，所以...

秦彬老師教你如何選面膜！7款面膜真實使用分享！選面膜不再糾結！

秦彬美妝專家專欄 美膚芳療專家--秦彬今天秦彬老師詳細的教大家如何選擇面膜！這些面膜都是老師親自體驗過才與大家分享噠，一起來看看吧！敷面膜動圖美容護膚 面膜 ...

各色眼線產品優缺點大全 再也不糾結啦

誰不希望自己的眼睛大大的、有深邃感啊，在這個年代只有懶女人沒有醜女人，如何畫出完美眼妝還得有靠譜的產品，不少妹子好奇眼線膏的畫法，也有妹子喜歡用眼線液，今天小...

還在糾結什麼髮型適合自己 先拋棄這些髮型觀念

新的一年馬上就要到來，2015年流行什麼髮型呢，不管流行什麼髮型，下面這些根深蒂固的髮型觀念你可以拋掉了，不用再糾結于什麼髮型適合自己或者是什麼發色顯皮膚白，...

還在糾結粉餅和粉底液的區別嗎

精緻完美的底妝是女孩子們都渴望擁有的，都想在出門後擁有明星般的矚目。但是愛美的你們真的知道如何化好妝嘛，你們知道粉餅和粉底液的區別，以及化妝的先後順序嘛？不用...

自體脂肪填充後硬結 不同硬結的解決辦法你真的瞭解嗎

• 自體脂肪填充
• 自體脂肪豐胸

自體脂肪填充後硬結是什麼原因自體脂肪填充有硬結和硬塊現象有兩個原因，其中一個是因為一次性注射過多的脂肪，會導致注射中央的脂肪得不到充裕的血液供應，從而形成自體...

自體脂肪prp是什麼意思 加prp脂肪存活率變高是真是假

自體脂肪prp是什麼意思 所謂PRP (platelet rich plasma)就是含有高濃度生長因數的自體血液，同時，prp填充也能起到為細胞增殖的作用，...