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中醫治痘痘的處方有哪些？ 多個實用藥方任你選擇
治療痘痘的中藥藥方一 桑白皮10g 枙子10g 黃蓮10g 生地15g 生大黃10g 黃芩10g 生山楂30g 連翹15g 茵陳15 牡丹皮10g 生薏苡仁3...
2016年10月20日 87 -
七招瑜伽處方幫你重塑馬甲線
瑜伽減肥是現在都市女性比較流行的減肥方法，練瑜伽除了減肥以外還可以強身健體。但是盲目的訓練是不可取，有效的針對性練習才是瑜伽減肥的王道。今天為大家推薦七個瑜...
2017年08月10日 16 -
痘痘粉刺處方簽!瞭解4種肌膚型態搞懂症狀再拿藥
你瞭解抗痘產品嗎？有些抗痘產品是針對單一痘痘處理，有些則可以大面積塗抹，而且某些時刻甚至能兩種產品熙手抗痘，先瞭解自己的症狀，才能有效找回漂亮肌～4種型態粉...
2018年04月14日 36 -
不同水果體型的運動減肥處方
香蕉型 常見于脊柱側彎或圓背的“香蕉”型身形。應注重規矩的體姿(坐、站、行)，并鍥而不舍實施腰背部操練，能夠防治脊柱畸態，刻畫體魄規矩、身姿挺立的形體美...
2019年06月05日 15 -
苗條美人計 三種與眾不同的運動處方
最佳運動處方一 彈跳運動：彈跳能夠促進血液循環．供應大腦足夠的氧氣和能量，進步思維和幻想的才能，讓你越跳越聰明．在蹦蹦跳跳中洞徹他一切的口是心非。美食引薦：牛...
2019年06月05日 13 -
減肥瘦身的中藥處方
1 荷葉灰方 組成：荷葉。 方法：燒存性，研末，收貯備用。每次適量、水飲調服，每日3次 2 清宮仙藥茶 組成：上等茶葉3克，紫蘇葉、石菖蒲、澤瀉、...
2020年06月23日 13 -
中醫有哪些預防肥胖的處方
核心提示：幾款減肥方劑，健脾利濕，主治肥胖，不妨一試。 荷葉灰方 組成：荷葉。 方法：燒存性，研末，收貯備用。每次適量、水飲調服，每日3次。 功效...
2020年06月24日 14 -
減肥瘦身的中藥處方有哪些
1 荷葉灰方 組成：荷葉。 方法：燒存性，研末，收貯備用。每次適量、水飲調服，每日3次。 功效：減肥。 上一頁 1 2 3 下一頁 閱讀全文 上...
2020年06月24日 15 -
中藥瘦身的4大處方
中醫依成因、體質等開立減肥處方，分四大類，各有不同的減肥方式。這四大類包括：胃熱濕阻型、脾虛濕阻型、肝郁氣滯型及肝腎陰虛型。 1.清熱型 對象：30歲...
2020年06月24日 35 -
小胖子們的運動減肥處方
如何適當增加運動呢？對于“小胖墩”，最好采用中低強度（即運動后心率為85-130次/分）、長時間（每次20分鐘以上）、身體移動性的運動方式進行鍛煉。這樣可...
2020年06月24日 19 -
肥胖兒童的運動處方 運動來減肥
當兒童的體重比按身高計算出的標準體重超出20%時，被視為超重，超出40%被認為嚴重超重。達到嚴重超重時就是肥胖。肥胖兒童如何適當增加運動呢？ 對于“小胖...
2020年06月24日 11 -
中醫減肥的處方
核心提示：幾款減肥方劑，健脾利濕，主治肥胖，不妨一試。 荷葉灰方 組成：荷葉。 方法：燒存性，研末，收貯備用。每次適量、水飲調服，每日3次。 功效...
2020年06月24日 14 -
中醫有哪些減肥的處方
幾款減肥方劑，健脾利濕，主治肥胖，不妨一試。 荷葉灰方 組成：荷葉。 方法：燒存性，研末，收貯備用。每次適量、水飲調服，每日3次。 功效：減肥。 ...
2020年06月24日 13 -
怎樣設計有氧運動的運動處方
減肥大概是一個讓全世界頭痛的問題。有氧運動被公認為是最好的健康減肥的方法。有氧運動并非僅指各種有氧操，還有跑步，騎自行車，游泳，跳繩等耐力性運動項目，聽起...
2020年06月25日 12 -
這樣吃才健康！上班族的減肥午餐處方
上班族每天工作繁忙，早餐午餐都是匆忙解決，長期下來對身體造成了損害。中餐是為一天工作補充能量的最佳時機，補充早上不足的能量，為下午工作儲備能量，可不能怠慢...
2020年06月26日 109
