產後腹部鬆弛怎麼辦 3大妙招讓你小腹更緊繃

大部分孕婦在產後都要面對肚皮鬆弛的情況，那麼產後肚皮鬆弛怎麼辦才好呢?其實這是每一個產婦在分娩後都必須要面臨的問題，而知道產後肚皮鬆弛怎麼辦，是幫助產婦儘...

直長髮無劉海髮型精選 清純甜美又顯精神

• 長直發
• 中分直發
• 花苞頭
• 無劉海高馬尾

柔順的直發，隨風飄動，是多麼的清新飄逸啊，也是很多男生都喜歡的，搭配很顯精神的無劉海髮型，輕鬆打造清純萌妹子，想要裝萌扮嫩的妹紙們，還不快來看看。   長髮飄...

盤發圖片2016款圖片 清爽俏麗精神倍棒

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• 斜劉海

寒冷的冬季，給人一種沉悶又無精打采的感覺，然而如何打理頭髮更顯活力呢？小編今日分享了9款盤發圖片2016款圖片，清爽俏麗活力十足。 盤發圖片2016款圖片一...

張辛苑再次“變臉” 面部浮腫緊繃難辨認

張辛苑今昔對比照： 左圖是3月份的秀場照，右邊的舊照雖然也用了PS修圖，但是人家下巴的下巴沒那麼長，腮幫子也沒有這麼寬，如今就連蘋果肌也漲起來了，小編第...

秋季男生短髮 兩邊剪短顯精神

• 男生髮型
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陽光一如往常的照亮大地，但溫度下降大家感覺到了吧，秋季的痕跡已逐漸滲入我們的周圍，即便是衣著也許少許的改變，是時候告別夏季髮型了，讓我們以全新的風貌面向秋日，...

最新日式學生短髮髮型 蓬鬆顯精神

• 學生髮型

暑期結束了，快要開學了，該收收心，準備新的學習計畫了。不過在上學之前，還是先處理一下頭髮吧，兩個月下來，頭髮可是長了不少。男生應該剪什麼樣的學生髮型呢？很好選...

冬季24小時保濕方案 水油平衡不緊繃

早上 一早起妝，若皮膚太幹或出現甩皮狀況，不但很難上妝，有時候塗抹再多的護膚品亦不易吸收。故建議根據不同膚質揀選保濕產品，先為皮膚打好底，調整水油平衡，...

日本風靡潔面方法 肌膚嫩滑不緊繃

導讀：千萬不要小看了潔面這個步驟，作為保養的第一步，它對於肌膚保養有著十分重要的意義。想要擁有日本妹的嫩滑肌膚?原來日本妹的嫩滑肌膚是洗出來的。來學日本妹的潔...

皮膚緊繃乾燥泛紅 12種食物防治過敏症狀

皮膚緊繃乾燥、眼睛發癢、頭屑紛飛……一到換季的時候就容易出現這些過敏問題。過敏在很大程度上，是身體對氣候轉換的一種不適應反應。以下的12種天然食物，不但能...

消除皺紋讓臉部緊繃的絕招

法令紋是衰老的表現，如何消除它們讓面部肌膚重新變得緊繃呢？讓我們一起來學習一下~   用冷熱護理促進血液迴圈 用冷熱護理促進血液迴圈 1.把勺子放入38...

女生中發髮型怎麼弄 高馬尾清爽又精神

• 中發髮型
• 半紮發
• 女生髮型
• 高馬尾馬尾辮

在這即將辭馬迎羊的時刻，愛美的女生弄什麼髮型好看呢？寒冷的冬季，美眉們也都切身感受到了，而大部分美眉都是中發髮型，那麼怎麼打理好看呢？下面是小編今天分享的9款...

不吃早餐更易肥！三款振奮精神早餐推薦

• 怎麼瘦大腿
• 檸檬茶減肥

核心提示：營養學家說過，早餐吃得要像皇帝一樣，指的就是吃的東西要營養全面，牛奶、雞蛋、主食、水果、蔬菜營養不同，樣樣要有。早餐可以提供全天30%的能量和營養...

合理搭配早餐 讓你保持1天好精神

• 暑假減肥計畫
• 宅女減肥操

早餐7原則 保持1天好精神 一日三餐中，早餐是最基礎的一餐，享用一份營養全面均衡的早餐，可以讓你一天都有好精神。那麼，一份合理的早餐需要遵循哪些原則呢？...

8招居家減肥瑜伽 讓你瘦得精神抖擻

• 燃脂運動
• 有氧運動

人人羡慕的小蠻腰怎樣擁有，很多愛美女性都選擇了瑜伽操，它鍛煉人體柔韌性，凸顯女性柔美的特性，並能塑造身體線條。其中瘦腰瑜伽動作針對腰腹部肥胖，堅持練習迅速恢...

教你職場MM五分鐘改變形象 打造精神靚妝

• 遮瑕液
• 遮瑕膏
• 遮瑕筆
• 遮瑕

早晨時光寶貴啊，時間總是不夠用，上班族MM很難有大量的時間用來梳妝化妝啦。可是，邋邋遢遢的去上班，不僅影響自己的形象，也會影響公司形象啊，會不會因此被老闆炒魷...

八款男生見家長髮型 精神帥氣

剛才小編為女生推薦了八款適合見家長髮型，下面小編給各位男生們也帶來八款適合見家長的男生髮型。須知男生形象，髮型的作用大約佔據60%以上，因此在見女生家長之前，...

jj林俊傑新專輯學不會宣傳照片 蓬鬆髮型精神朝氣

• 男明星髮型

久違兩年，jj林俊傑發表最新專輯《學不會》，與十位可愛的小女生拍攝新專輯《學不會》宣傳照片，下面一起欣賞jj林俊傑新專輯學不會宣傳照片，修剪年末流行的蓬鬆髮...

四個方法消滅浮腫眼泡更精神

Step 1 ：冰勺消腫法 找一把大小能覆蓋眼周的中號不銹鋼勺，在刷牙洗臉之前放進冰箱內，洗漱完畢再拿出來，塗眼霜 之前輕壓在眼周，能有助眼部水分排除。...

細高跟瑜伽解救緊繃小腿

• 減肥方法大全

[導讀]不管高個mm還是矮個mm，高跟鞋都能讓女性變得更加自信和美麗，但是常穿高跟鞋，會使小腿的肌肉變得緊繃，肌肉纖維變短，小腿就會越來越粗壯。難道要我們放...

瑜伽教你解救緊繃小腿

• 雙人減肥運動
• 跑步減肥
• 紅酒減肥

導讀：不管高個mm還是矮個mm，高跟鞋都能讓女性變得更加自信和美麗，但是常穿高跟鞋，會使小腿的肌肉變得緊繃，肌肉纖維變短，小腿就會越來越粗壯。同時，小腿後側...