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給肌膚“喝水”並不簡單！不能忽視的爽膚水8大誤區！解除疑惑才能擁有最佳護膚功效！
爽膚水已經成為我們每天護膚的必經工序。可是，你對於這小小一瓶爽膚水是不是還有很多疑惑呢？今天，海報網編編就來為你解答8個很少人知道的爽膚水迷思哦！ 1、...
2014年01月03日 28 -
從2011秋冬秀場髮型+發飾流行趨勢中找到最適合你的派對發飾，讓簡單的髮型不簡單！
聖誕派對已經過去，新年派對即將來臨——海報Girl想成為時尚搶眼的Party Queen嗎？Party Queen的必備條件之一就是派對髮型可以一般，但是...
2014年01月04日 56 -
追求意境美，簡約而時尚的4歲清新小姑娘
林芊美眉· 2015-12-28 18:59來自日本的4歲小姑娘在攝影師媽媽的抓拍下，呈現出一張張非常具有意境美的照片。看似灰調的照片細看之下透著一種簡約和時...
2016年02月03日 15 -
跳繩減肥法 簡單運動效果不簡單
跳繩是一種簡單而方便的運動。其簡單就在於沒有什麼特別的技巧，工具也只是一根跳繩就搞定了。方便是由於它不受時間、空間和天氣的約束。無論是颳風下雨還是陽光燦爛...
2016年02月10日 62 -
5大簡單運動 瘦身效果不簡單
想要減肥就少不了運動這一塊，運動減肥方法很多，你知道哪些運動的瘦身燃脂效果最好嗎?讓小編來為你推薦5個燃脂效果好又不複雜的運動吧!保證讓你的身材變得凹凸有致!...
2016年02月10日 29 -
轉呼啦圈也不簡單 解析常見4大問題
轉呼啦圈是很多女性都非常喜歡的運動，因為他比較簡單而且還很方便，無論是在室內還是室外都可以進行鍛煉。轉呼啦圈能偶有效的幫助腸道蠕動，消耗脂肪排便，是輔佐我們減...
2016年02月12日 41 -
最簡單的瘦腿方法 不簡單的瘦腿效果
冬天天氣寒冷，雖說美眉都穿些厚褲子，但是愛美的美眉都會穿黑色褲襪來顯示自己的美腿。而粗腿美眉以為冬天穿著厚厚的褲子不用露出粗腿就松了一口氣，誰知道跟別人比起來...
2016年02月12日 58 -
3個簡單瑜伽瘦腿動作 瘦出不簡單的效果
許多上班簇對自己的腿部都不滿意，因為長時間久坐使自己的腿肥腫，非常難看。小編給你介紹幾個瑜伽瘦腿動作，這幾個動作是專門為瘦腿設計的，經常做可以拉伸肌肉，加快脂...
2016年02月12日 35 -
白領久坐族快收藏：簡易瘦腿操 效果不簡單
羡慕模特們纖細的美腿!可是只能每天坐在辦公室裡抬不起頭的白領美眉們真的是有夠悲催，工作繁忙沒有時間健身美體，雙腿更是越來越粗，在這樣下去夏天可真真沒有勇氣...
2016年02月13日 29 -
馬尾紮發不簡單 如何紮才能好看
說道馬尾不僅僅是出門買個面隨意紮起的頭髮，馬尾其實已是一個很好看，很好打理的髮型，但是想要紮好看其實並不簡單，下面這款單股辮編發髮型值得嘗試，瘦臉修顏有氣質，...
2016年02月13日 133 -
抽脂秀美腿 想讓你愛我真不簡單
儘管嚴格控制飲食、加強體育鍛煉可以使體重減輕，但堆積局部的脂肪往往難以消失。因此嚴格地說，脂肪抽吸術是一種塑形術，而非減肥術，是目前惟一可有效去除多餘脂肪的外...
2016年02月14日 30 -
女生紮發造型 小馬尾魅力不簡單
女生紮發造型很多，有繁瑣的髮型，也有簡單的紮發法，不過對於大多數女生來說，還是喜歡簡單一點的，因為只要自己隨便紮幾下，就可以換個美麗髮型，是一件多麼輕鬆和愉快...
2016年02月16日 83 -
彩妝達人分享修容秘笈 立體小臉不簡單
彩妝達人的修容秘笈曝光： step1 用淺色粉底或遮瑕膏在眼下部位打底 step2 紅色遮瑕膏可以遮蓋黑眼圈，並且讓眼下肌膚透露自然血色 step3...
2016年02月20日 36 -
超簡單小米減肥餐 瘦身效果不簡單
小米也叫栗米，是一種穀類作物。無論作為早餐還是夜宵，都是減肥人士最喜愛的食物之一。因為小米的纖維豐富，而且還含有大量的蛋白質、有機酸以及豐富的礦物質，可以有...
2016年02月20日 38 -
簡單的伸展減肥動作 燃脂效果不簡單
比起一個禮拜1次的過度運動，每天持續的簡單運動來得更有效果！ 記住訣竅加入日常生活中吧！ 1.坐在椅子上讓股關節柔軟的方法 讓股關節柔軟對抗衰老也是...
2016年02月23日 16 -
5個超簡單瘦腿動作 打造不簡單的吸睛美腿
（1）解決小腿肌的浮腫 將兩邊膝蓋貼住後坐下，然後瞪著地板墊起腳尖上下10次，完成後換墊起腳後跟上下10次。 （2）解決大腿浮腫的方法1 將單腳伸...
2016年02月23日 30 -
最簡單的減肥方案 燃脂效果不簡單
體重控制預案 1、進補之前規劃卡路里 在吃進補食材之前要算清自己每天攝取卡路里的最大值，如果進補食物會導致熱量攝取過剩則需要減少日常其他食物的攝入...
2016年02月25日 20 -
“暴力”瘦身減肥 有氧搏擊操不簡單
對現代人來說，有氧搏擊操是種好玩而不傷害任何人，卻可以緩解身心壓力的發洩法。在激烈的音樂中，將拳擊、空手道、跆拳道、功夫，甚至一些舞蹈動作混合在一起，減重者...
2016年02月25日 30 -
最新韓式瘦臉丸子頭髮型 簡潔但是不簡單
清爽可愛的丸子頭不僅在夏天能夠大放異彩，在寒冷的冬季，它照樣可以散發自身的光芒，丸子頭怎麼紮好看？下面小編推薦幾款韓式瘦臉丸子頭髮型，簡潔但是不簡單。清爽丸子...
2016年02月28日 28 -
想要卷髮嗎？這還不簡單，一雙筷子輕輕鬆松做出女神大波浪
一雙筷子變性☆禁☆感卷髮如下圖，準備幾雙沒有完全掰開的筷子▼抓取一束頭髮，夾入筷子中▼沿著筷子從發根纏到發尾建議：如果想要很卷的效果，每次抓取的頭髮就少一些；▼按照...
2016年03月09日 53
