短指甲美甲教程：斜線拼色美甲視覺拉長雙手

  如果指甲短小，可以用斜線來分割甲面，中間是閃亮耀眼的金色，兩邊是飽滿豔麗的紅色，會讓雙手更顯白。 Step1：先用帶亮片的甲油塗抹整個甲面； ...

分享5個簡單美白護膚竅門 讓皮膚又白又健康

1、多做美白按摩 井字型按摩法：手心先往橫的方向按摩，再往直的方向按摩，一橫一直，一橫一直，波水式由內往外按摩，從額頭、臉頰、下巴到頸項、持續1至3分鐘...

夏季簡單美白護膚技巧 自製美白補水面膜配方

  茶汁與茶葉 都具有良好的美容效果。在自製作保養品中，茶葉常被用來清除臭味及殺菌消炎。而茶汁則被運用來泡澡，清洗肌膚，或是用來修復因曬傷而紅腫的肌膚。 ...

簡單美白方法巧用白醋

白醋能夠達到美白嫩膚的效果，但是由於白醋的酸性較強，需要先用溫水降低白醋的濃度，這樣才不會對MM們的肌膚造成傷害和產生副作用哦!下面小編就告訴MM們具體該...

分享網友最有效最簡單美胸方法

為什麼她的胸部就是完美無缺?為什麼我的美胸問題就是無解?……親愛的JMS，不要再煩惱了，小編特別聯合白嫩派會員，邀請各位美胸達人為我們推薦最有效、最熱門、最簡...

日系流行的純美髮型 簡單美

卷髮高聳側馬尾 看慣了景子的長直發也會悶的不是麼？我們漂亮的景子卷髮造型也是很嬌俏的，配上今年大熱的大蝴蝶結發飾，甜美可人的公主形象立現。 氣質中分...

簡單美白牙齒偏方 分享最有效保養牙齒秘訣

(1)不要嘗試發酵粉 發酵粉早些年經常被拿來清潔牙齒，後來逐漸被各種牙膏替代。發酵粉雖然能清除牙齒表面的殘留 色素，但是不適合長期美白使用，它對牙齒的磨...

特製豐胸減肥食譜 簡單美味瘦身又豐胸

  女性豐胸食譜配餐要點： 1、保證植物脂肪攝入量 乳☆禁☆房的大小和體態胖瘦基本上是相稱的。體態豐膠的人乳☆禁☆房中脂肪積聚多，所以顯得大一些，相反，體瘦的人，乳...

簡單美腿法 快速矯正“O型腿”

　導讀：MM們都開始穿裙子嘍，你是不是開始為自己的身材發愁了呢?總是羡慕別人有一雙又直又長的美腿，而自己卻長著一雙O型腿，視覺上，O型腿的人往往看著會比正常狀...

簡單美腿操 既瘦腿翹臀又瘦腰

 【導讀】夏天來了，愛短裙短褲的小粗腿妹妹可能又要悲哀了，看著那些小瘦腿，小蠻腰，翹臀的MM又沒有很羡慕呢？小編給你推薦一款日本的瘦腿操，不僅能幫你瘦腿，還能...

幹性+中性+油性如何美白 3種膚質簡單美白方案

油性肌膚 皮膚特徵：油膩易長痘，毛孔粗大，且大多數屬於油而缺水的類型，長斑的可能性小。 美白公式：使用無油型的美白乳液，既為肌膚提供營養，又不用擔心會...

自製簡單美白優酪乳面膜 去角質+祛痘淡斑

  自製優酪乳面膜無論是美白還是保濕，都能快速為肌膚提供營養呢。下面我們學習下自製優酪乳面膜簡單製作步驟吧！ 優酪乳面膜的功效： 不錯的保濕功效，還有去...

簡單美味的冬季減肥瘦身餐

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許多人知道減肥最基本的方法就是少吃多動，那麼在冬季的時候那些減肥瘦身餐能幫助我們有效的減肥呢？下面給大家介紹簡單美味的冬季減肥瘦身餐，供大家參考。 黃瓜...

虎背熊腰不再有 四個超級簡單美背方法大揭秘

• 美背

擴胸健康操簡單的擴胸操不僅有豐胸的效果，而且美背效果一流，動作很簡單，手心相對，然後慢慢將雙手伸向背後。每天養成這個習慣，堅持10分鐘，背部會越來越美。但是做...

簡單美味的消脂減肥茶推薦

生活中有許多不同的減肥方法，而喝減肥茶減肥就是其中的一種。那麼喝什麼減肥茶能有效的幫助我們減肥呢?下面給大家介紹簡單美味的消脂減肥茶推薦，供大家參考。...

簡單美味的減肥料理推薦

• 減肥
• 料理
• 美味

飲食減肥是我們的生活中比較常見的一種減肥方法。那麼哪些料理能幫助我們有效的減肥呢？下面給大家介紹簡單美味的減肥料理推薦，供大家參考。 竹筍瘦肉粥 材...

教你快速消脂-簡單美體操

• 快速消脂
• 瘦身美體
• 美體

　下面我們介紹怎麼來計畫簡單美體操，全身調節計畫： 在做這項運動的時候，你至少在做完4周後會看到效果。記住在每一個迴圈中的每個動作之間要休息15秒。 這...

日常簡單美白方法 全方位美白才能白裡透紅

• 護理美白

一、紅石榴潔面產品選擇一款紅石榴潔面產品，紅石榴具有抗氧化去黃的作用，可以幫助你有效地狙擊黑色素。選擇一款紅石榴潔面膏，在潔面的時候先將肌膚打濕，然後將潔面膏...

保養不鬆懈 簡單美肌按摩法

導讀：合理的按摩法遠比一些誇誇其談的護膚品更管用，學會編輯教你的八招按摩法，給你的肌膚來個質的飛躍吧！ 一、讓BB霜更貼合的按摩法 塗抹完BB霜之後，兩手貼...

十條簡單美容計 美容技巧一點通

[導讀]在我們身邊，有很多東西看似與美容沒有瓜葛，事實上卻是很好的美容材料呢！讓我們一起來看看，如何變廢為寶的美容吧！ 橄欖油卸唇妝眼妝不傷膚 唇膏雖美，但...