教你簡單的2式美臀瑜伽 速甩肥臀

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有很多白領的姐妹每天都是在椅子上度過一天的，如果經常久坐的話那就會導致臀部下垂和變大。怎麼辦呢？今天讓小編來教你簡單的2式美臀瑜伽 速甩肥臀。 基礎篇：...

簡單的馬尾髮型 清爽時尚青春洋溢

• 雙馬尾發型
• 扎馬尾發型
• 高馬尾發型
• 馬尾辮發型

平劉海馬尾髮型簡單束起在腦後的馬尾，融入了棕黃色的染髮處理，彰顯出濃濃的潮流氣息，平劉海的設計，略微遮住了眼睛，起到了很好的修飾臉型作用，增添了一絲俏皮時尚之...

清純卻不簡單的娃娃臉+不折不扣“香水狂人”！愛琳·希瑟頓(Erin Heatherton)分享她的美妝秘密

• 娃娃臉
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• 美麗達人

身為美麗的“VS天使”之一，模特愛琳·希瑟頓 (Erin Heatherton) 被報友們稱為可愛的“鄰家女孩”，甜甜的笑容和純真無辜的臉龐成為她的標誌。...

緊實美臀有高招 簡單的4組小動作20天就有效哦！

• 臀部減肥
• 運動健康
• 瘦臀
• 快速瘦臀

如果你在書桌前坐得很久，或坐在沙發上看電視時間太長，你臀部的肌肉就會鬆弛。要想使臀部肌肉結實起來，可以每天做下面的臀部運動，只需三個星期就能有顯著效果...

面膜的基本知識你知道多少呢？6個簡單的Q&A為你打開“膜力”大門！

• 面膜知識
• 面膜
• 染發基本知識
• 美甲基本知識

具有不同功效的面膜報友們肯定非常熟悉啦，但是能否做到物盡其用呢？如果面膜的使用方法不正確是無法完全發揮功效的。只有瞭解了面膜的基本常識而且掌握其特性，才能潤...

從2011秋冬秀場髮型+發飾流行趨勢中找到最適合你的派對發飾，讓簡單的髮型不簡單！

• 秀場髮型
• 配飾
• 發飾
• 髮型

聖誕派對已經過去，新年派對即將來臨——海報Girl想成為時尚搶眼的Party Queen嗎？Party Queen的必備條件之一就是派對髮型可以一般，但是...

3個簡單的塑身小運動 成就完美性☆禁☆感“美人肩”！

• 小s塑身
• 塑身運動
• 瘦身操
• 塑身

你想知道什麼樣的肩部線條才能稱得上完美呢？深淺適度的鎖骨窩、線條清晰、平直的鎖骨線條、飽滿圓潤但不臃腫的肩頭、略有一些肌肉但保持視覺上的彈性即可。太瘦或是鎖...

簡單的兒童髮型綁紮方法 顯俏皮可愛

• 女童髮型
• 兒童髮型

簡單的兒童髮型綁紮方法這款髮型很可愛俏皮，讓寶貝很有活力，看著很複雜，其實很簡單的，馬上跟著小編來學。兒童髮型綁紮方法步驟step 1：將頭髮如圖分成三部分，...

夏日度假也清爽 髮型就要超簡單森女系編發

• 森女
• 編發

一想到夏天，我們就會聯想到陽光、沙灘、度假、碧波。那出行時髮型當然也好設計好，不能在披頭散髮，那樣是要有多麼悶熱的說！夏日度假也要清爽，森女系編發學起來...

怎麼可以讓胸部變大 盤點最簡單的豐胸方法

• 波斯麗爾
• 按摩

胸部大小一直以來是女人糾結的問題，胸部小了沒有資本，穿衣服不性☆禁☆感，沒有男人緣。但是胸部想要大起來卻也不簡單，有的女生為了怎麼可以讓胸部變大嘗遍了各種最簡單的...

教你超簡單的出遊髮型 可愛又方便！

• 泡泡辮
• 出遊髮型
• 髮型教學

今天要來和大家分享一個超簡單又很cute的髮型！這個絕對是出遊必備良伴的髮型即使是大風吹，也不怕弄亂唷～ 這個泡泡辮，不單調又很簡單就能編的出來，出遊...

簡單的豐胸方法 波斯麗爾豐胸四步給你天然美胸

簡單有用的豐胸方法？繼骨感美引領風騷數年，現在新時尚窈窕健康美女標準又出來警示我們：你的腰該多粗、臀該多大、胸該多高、腿該多細……豐滿挺立的胸部好比人的第二...

超簡單的出汗法 開合自然的毛孔才是最佳狀態

• 自然
• 毛孔
• 護膚

親身實踐的是超簡單的出汗法。只有空調房和淋浴的環境下，不能暢快地出汗，毛孔也無法徹底張開，老廢角質堆積導致毛孔粗大並形成痘痘。因此要恢復肌膚原本的自然開合機...

最簡單的減肥方法 全天喝水減肥表

• 喝水
• 減肥法
• 減肥
• 瘦身

我們一直以為在減肥期間只要不吃主食和肉類就能達到減肥的效果，殊不知，即便是你每天不吃東西，只喝水和飲料，都會獲取1426卡的熱量。正確的喝水方法讓你輕鬆減肥...

最簡單的盤頭方法 三步搞定盤發速學

• 盤頭
• DIY髮型
• 紮發

第一款：編發盤頭中分劉海造型清爽之餘凸顯時尚氣質，編發造型點綴前額，自然的修飾臉部輪廓，展現出高貴優雅的氣質。腦後的長髮高高盤起，露出清爽的脖頸，別致的蓬鬆的...