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簡單易學小動作 塑迷人蜜桃臀
翹臀的修煉需要長期的堅持,持之以恆才有效果。但有些高難度的動作MM們難以堅持。不用怕,小編今天推薦幾種簡單的小動作幫你成功塑造迷人電臀。 簡單小動作塑造翹臀...
2016年02月20日 25 -
淺析單眼皮化妝技巧圖解 非常簡單易上手
單眼皮需注意勿在眼皮上塗予太強烈的顏色,以免突兀妖豔。運用自然而可愛眼影使用技巧,以黃色&茶色的組合最棒,秘訣是將茶色淡淡地塗在眼眶邊緣,用眼影刷將色彩...
2016年02月20日 40 -
簡單易打理瘦臉中分直短髮
今天,小編給大家分享簡約時尚中分直短髮圖片。簡單易打理,而且還能添氣質顯瘦臉呢,厭倦了長直發的你可以來試試哦! 金棕色的染髮顏色,十分的時尚潮流,而又...
2016年02月20日 428 -
複刻大牌明星經典髮型,簡單易學又非常亮眼!
STEP1:將頭髮分成前後兩個部分,前面一部分頭髮占三分之一不到一點的發量。剩下的頭髮在腦後紮一個中馬尾。STEP2:馬尾中抽出一束頭髮纏繞橡皮筋纏繞用髮卡固...
2016年02月20日 58 -
女童盤發髮型圖片大全 幾種盤發方式簡單易學
步驟一: 先把頭髮梳起來,用手抓緊。 步驟二: 把頭髮按順時針方向,往右邊擰,儘量擰得緊一點。 步驟三: 擰成一個圈的樣子,最後發尾向下。 步驟四: 把發...
2016年02月20日 34 -
中年人盤發髮型圖片大全 幾種盤發方式簡單易學
步驟一: 先把頭髮梳起來,用手抓緊。 步驟二: 把頭髮按順時針方向,往右邊擰,儘量擰得緊一點。 步驟三: 擰成一個圈的樣子,最後發尾向下。 步驟四: 把發...
2016年02月20日 29 -
自製美甲大全:7款創意美甲簡單易學
優雅拼色 看起來有點複雜的拼色款,利用兩種撞色甲油來打造潮感十足,在塗好底色後,利用細長頭的美甲筆刷先畫好線稿,在用小刷頭的美甲筆塗滿即可,防止手顫抖的...
2016年02月20日 45 -
韓式新娘髮型大全 幾種盤發方式簡單易學
步驟一: 先把頭髮梳起來,用手抓緊。 步驟二: 把頭髮按順時針方向,往右邊擰,儘量擰得緊一點。 步驟三: 擰成一個圈的樣子,最後發尾向下。 步驟四: 把發...
2016年02月20日 38 -
學習化妝盤頭方法大全 幾種盤發方式簡單易學
步驟一: 先把頭髮梳起來,用手抓緊。 步驟二: 把頭髮按順時針方向,往右邊擰,儘量擰得緊一點。 步驟三: 擰成一個圈的樣子,最後發尾向下。 步驟四: 把發...
2016年02月20日 37 -
自己簡單的盤發教程圖解大全 幾種盤發方式簡單易學
步驟一: 先把頭髮梳起來,用手抓緊。 步驟二: 把頭髮按順時針方向,往右邊擰,儘量擰得緊一點。 步驟三: 擰成一個圈的樣子,最後發尾向下。 步驟四: 把發...
2016年02月20日 23 -
5組瘦腰操 簡單易學立即見效
很多女生都為腰上贅肉多而煩惱,怎麼瘦腰最快最有效呢?今天小編就跟大家一起來看看5組瘦腰操,在家中就能進行,幫助你隨時隨地瘦腰腹。 屈膝下蹲 開始前,先在圓地...
2016年02月20日 28 -
簡單易學瘦腰瑜伽 輕鬆甩掉腰部脂肪
腰線的好壞是判斷一個女性是否性☆禁☆感的標準之一,想要追求性☆禁☆感的腰線,那就趕快過來看看小編為大家推薦的簡易瘦身瑜伽操吧,常練習能輕鬆瘦出性☆禁☆感蠻腰哦。 一、舞王式...
2016年02月20日 33 -
OL專屬 簡單易學瘦身瑜伽
每天在電腦前度過大部分時間的您,肩部,頸部,腰部等等的疲勞常常會襲擊您的身體,甚至導致要鍵盤突出和偏頭痛等疾病。下面我們一起來看看辦公室桌邊減肥瑜珈吧問題,能...
2016年02月20日 23 -
淺析街舞popping教學 絕對簡單易懂
"Poping"是錯誤的寫法,準確應該是“popping”或者“poppin”,Popping是Funk舞蹈和街舞(Street Dance)中的一種風...
2016年02月20日 68 -
久坐族瘦身瑜伽 簡單易做又享瘦
午休時間只是吃個飯就打發過去的話實在是太浪費了。現在,既不會浪費午休時間,又能輕鬆進行的午休瑜伽非常受女性朋友的歡迎。這是無論是要好身材還是要好心情,都能幫你...
2016年02月20日 28 -
簡單易學瘦臉7大招 上鏡小臉這樣打造
身上的肉肉可以不被衣服遮住,但是臉部的肉肉就是藏不住!如何瘦臉最快最有效?其實,瘦臉也是有方法可循的,以下介紹7個簡單有效的瘦臉方法,幫你打造上鏡V臉。 ...
2016年02月20日 18 -
三款簡單易學做3款快速瘦身沙拉
海鮮沙拉 材料:中等大小的蝦300g,墨魚1只,巴非蛤300g,牡蠣4個,沙拉用蔬菜(菊苣,洋生菜,紅色捲心菜,紅色菊苣),葡萄酒2大匙,檸檬1/4個...
2016年02月20日 25 -
瘦臂小動作 簡單易學甩掉拜拜肉
纖纖玉臂也是性☆禁☆感的一部分,它能夠達到整體修身的效果。什麼樣的方法能夠很快的擁有瘦瘦的胳膊呢-下面的瘦臂操可以實現你的纖手細臂夢,堅持三日就會有顯著效果。 1...
2016年02月20日 16 -
簡單易做的瘦身食譜 邊吃邊甩肉
為大家介紹幾款製作起來非常簡單的減肥食譜,讓你能輕輕鬆松的恢復苗條身材,是不是很動心呢?心動不如馬上行動哦! 1.花生醬草莓卷 只要用餅皮將花生醬和草莓卷...
2016年02月20日 25 -
簡單易學小動作 6式瑜伽瘦全身
瑜伽是一種流行的瘦身運動,常練習瑜伽不僅能夠陶冶情操,還能美體塑形,下面就來看看小編介紹的減肥動作吧,讓你輕鬆瘦全身哦! 瑜伽減肥方法 正確呼吸很重要 開始...
2016年02月20日 42