米蘭周這些簡單實用的美甲肯定能征服你

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I'M Isola Marras Spring 2016 在整個時裝周中，從妝容上我們會吸取到時髦的精髓，如果是一場秀，從時裝到模特的妝容，在細緻到髮型和指...

沒有什麼“櫻花妹” 不敢玩！2011年7月日本街拍潮流髮型播報：簡單實用&標新立異都能巧妙演繹！

又到了2011年7月日本街拍潮流髮型播報的時間了，報友們已經跟隨海報網編編看過那麼多期的日本街拍髮型，一定早就深有感觸吧？不論是前衛新奇的漸變發色，還是標榜...

2010流行髮型紮法 簡單實用

• 盤發劉海馬尾
• 髮型馬尾髮型

夏季長髮紮法很多，但普遍流行髮型紮法， 也就兩種簡單馬尾發質紮法和優雅的盤發髮型紮法，夏季正在找尋流行髮型紮法的你，何不自 己來看看簡單實用的2010流行髮型...

瘦瘦原來很Easy，騙過味蕾就OK！最簡單實用的飲食減肥大法由海報網來教你

有些人吃得少、吃得好，但滋味昂然、心滿意足，這到底是怎麼做到的呢？方法其實很簡單，只要你學會騙騙自己的味蕾就OK啦！今天海報網就要來跟大家分享一下這招最簡單...

怎樣減肥最快最有效 分享3個簡單實用懶人減肥法

• 脂肪燃燒
• 燕麥減肥
• 食療減肥
• 身體代謝

怎樣減肥最快最有效？每個女生都希望不用節食不用運動就能瘦下來，這也不是完全不可能啦，下面小編與你一起分享3個簡單實用的懶人減肥法，趕緊進來瞭解下吧！ 堅持吃早...

男生8款簡單實用髮型

男生吸引人的方法有很多，穿著另類、頑皮搞怪，最簡單的方法就是在髮型上下功夫了，既方便又容易，古怪的髮型雖然很容易吸人眼光，但很難打理也比較費錢費時，下面幾款髮...

簡單實用的瘦身運動四式 適合學生白領

• 榨汁機
• 薰衣草

學生妹和OL注意了，每天睡覺前，你只需在床上折騰10分鐘，堅持2星期左右，驚奇效果看得見哦！這套床上操簡單，易學、動作難度低，也適合家庭主婦們在家裡看電視時，...

簡單實用 旅行者最佳保健體操

• 旅行者
• 仰臥
• 旅途
• 肩寬

坐姿：①仰頭同時雙臂上舉。上舉時吸氣，下落時呼氣。重複8次。②上體正直，兩肩後聳，用力使肩胛骨靠近。保持這種姿勢4秒-6秒鐘，然後充分放鬆。重複3次-5次。③...

秋季卷髮馬尾最受寵 簡單實用

• 馬尾髮型

卷髮馬尾來了，浪漫的秋季選擇一款卷髮馬尾最適合不過了，不管是約會還是朋友聚會都會顯得活力十足，而且青春時髦，魅力動人。何必不嘗試呢！ 中等式的卷髮馬尾，隨...

簡單實用的護髮小技巧分享

還在忙著搜索美容大師的美髮心得嗎？其實收回目光看看自己身邊的朋友，她們用自己的智慧發掘出又實用又簡單的美髮技巧，大家一起來分享吧！ 1、在洗髮露中加入小蘇打...

簡單實用瘦臂法 塑造纖纖玉臂

• 血液迴圈
• 胸大肌
• 三頭肌
• 廢物代謝

因為平時不佳重視，也不經常運動，所以，贅肉就這樣漸漸的旁上了你的手臂，當真的在意了，可是拽肉已經多到讓我們無敵以最快的時間來減掉了，該用什麼方法來對付贅肉呢?...

口紅怎麼塗不掉色？兩種簡單實用的口紅塗法

簡單實用的兩種口紅塗法塗法一：沿著唇部造型，在唇線內部區域抹上口紅，然後用手指按壓塗抹開來。簡單實用的兩種口紅塗法，如何塗才不掉色不沾杯塗法二：用口紅在...

冬天如何減少靜電 簡單實用的小妙招教你消除靜電

• 如何減少靜電

冬天的時候我們會時常的出現靜電，頭髮、臉上、手上等等都會出現，那麼我們要如何消除靜電呢，下面小編就為你介紹除去靜電的一些好方法，一起看看吧。如何消除靜電...

清新時尚 簡單實用OL髮型

• 女生髮型
• OL髮型

夏日辦公室髮型也要大換季，進一步提升OL魅力！下面7款清新時尚簡單又實用OL髮型為你閃亮登場，從中選一款絕對為你提升百分百的魅力。 時尚優雅荷葉頭 荷...

睡前簡單瑜伽 簡單實用的兩大種睡前瑜伽

• 睡前簡單瑜伽

幾個簡單的睡前瑜伽能夠有效去除肩部的多餘的脂肪。糾正駝背、扣肩和美化肩部線條。不僅能改善便秘，還能緩解身體疲勞。雙膝合攏，跪坐在床上，上半身向前傾，胸腹部...

超簡單實用的豐胸方法 想不挺都不行

• 運動鞋
• 飲食豐胸
• 食物豐胸
• 秋季減肥

優點：能改善胸部線條，在涼涼的秋季，還可以讓身體暖和，只要你是坐在椅子了就可以做這個動作哦！方法一：先調整好自已的呼吸，在你最自然的狀態下，將又手放於胸前，然...

簡單實用的宅女美髮SPA 讓毛躁頭髮瞬間變柔順

現在很多MM的頭髮因為燙染頻繁，頭髮傷害嚴重，乾燥枯萎得像雜草。每天一覺醒來，頭髮就打成死結，很難梳理。今天小編教大家一種簡單有效的護髮方法，堅持下去，效果...

簡單實用紮發圖解法 2款丸子頭顯俏皮

• 滋潤眼霜
• 治療青春痘
• 長髮直發
• 長痘

作為擁有一頭長髮的女生，怎麼可能不會幾款紮發的造型呢?紮發可是能給你帶來很多樂趣的哦，不僅過程有趣，結果更讓你欣喜，可以讓你變得更加青春活力，靚麗動人。今天，...