燙髮電發需謹慎 認識危害很重要

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燙髮的原理是專用燙髮藥水中的銨鋶酸(鹼性)通過頭髮表層的毛鱗片進入皮質層，改變頭髮的蛋白鏈結構而形成卷髮，燙髮一般是先用還原性的 化學藥水來拆散胱氨酸的小彈...

肌膚要健康也要有“節食計畫”哦！教你如何在十一假期安排肌膚斷食護膚計畫！

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十一黃金周給自己放個假的時候，是否考慮給平時緊張的肌膚也放個假呢？人吃太飽了肚子會撐，那麼，你知道肌膚吃過飽也會鬧情緒嗎？現在流行給肌膚斷食，就像人減肥一...

窈窕女好習慣 餐前一杯水不節食也能瘦

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餓和渴的感覺都因組織胺的作用而起，且都表現在身體同一個部位。因此，很容易將兩者混淆，把渴的感覺當成餓。原本身體只是單純地需要水，但如果當組織胺因脫水而發揮作...

模特圈“節食減肥”受冷落！10大熟面孔超模拒當“紙片兒人”，保持苗條體態的健康減肥3方法揭曉！

• 不節食減肥
• 模特節食
• 飲食減肥
• 節食減肥

你以為模特兒圈現在還在流行減肥節食嗎？那你就錯了，越來越多模特兒拒絕當紙片人，取而代之的是健康美麗的體態，養生之道也漸漸在每位模特兒間流傳。從10幾歲的嫩☆禁☆模、...

把握夏日瘦身好時機，10款人氣瘦身霜幫你快速減肥！不節食，不流汗，一樣可以擁有動人曲線！

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天氣越來越熱，我們也穿得越來越清涼，不過面對多餘小肉肉無處藏身的現狀，你是不是倍感苦惱呢？美美的衣裙都因為身材的不完美而大打折扣，去海邊度假也因為肥胖而不敢...

節食運動你Care，“收緊皮膚”更重要！令你事倍功半的外用瘦身產品大搜羅，減肥“表像功”你可不能缺！

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• 節食運動減肥

減肥，其實是一種改變生活習慣的過程。如何在生活中增強脂肪的消耗呢？很多人想起了節食——這應該是不少人會選擇的方式；所有明星在分享自己的瘦身感言，都在提節食的...

節食、擠胸都是豐胸殺手！炎熱天氣要想升Cup，胸部首先要補水！夏日乳☆禁☆房保養秘技大公開！

• 乳房健康
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脂肪是胸部的主要組成部分，腺體和結締組織漂浮在脂肪之中，當水液運轉失調、胸部水液不足時，胸部脂肪會縮水！乳腺專家的建議是：節食會讓胸部水分流失，初夏你會出很...

節食也要因人而異 5類體質節食法公開

• 體質
• 剎車異響原因

都知道節食減肥能起到快速瘦身的效果，可惜這個效果的維持時間總是不讓人滿意，反彈是節食減肥最容易面臨的問題。在這裡，針對五種不同類型的減肥者提出了具有針對性的...

節食減肥這五點請你一定要牢記

• 節食減肥法
• 碳水化合物
• 維生素
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護膚“公主病” 睡美人の“熬夜”危害解除

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童話中的完美公主形象，是眾多美女們心中憧憬的畫面，其實公主們也有無法 面對的困擾呢~快來看看米娜為她們量身推薦，針對各種肌膚頭髮煩惱問題的優秀單品。 相關...

拒絕彩妝危害 徹底卸妝無負擔

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很多女生大概都不知道，卸妝才是護膚的第一步。每天的空氣污染傷害肌膚還堵塞毛孔，而彩妝危害就更不言而喻了，毛孔粗大、皮膚暗沉、角質層過厚、粉刺瘋長、黑頭橫生、...

醋洋蔥自然減肥法 不用節食一周快速瘦5斤

• 洋蔥

用醋減肥是被眾多減肥者所認可的，但是如何能夠食用大量的醋確實在讓人頭痛，別擔心，下面我們就為大家介紹兩種吃醋的方法，請廣大減肥者好好利用，以充分發揮醋的作用...