推薦十日節日瘦身套餐

• 瑜伽減肥操
• 小肚子
• 小肚
• 維生素D

冬天到了，又吃了太多，小肚子一天比一天大起來，該怎麼辦？又逢聖誕將至，跟你的他有約，臃腫的身材穿什麼都不順眼了。別怕，趁此佳節，小編特地為您訂制10天的瘦身套...

女生短指甲聖誕美甲圖片欣賞 巧塗節日特輯美甲

耶誕節臨近，各種party應接不暇啊，讓你的指甲也有夠節日氣氛吧，做款簡單的禮盒樣式，希望大家喜歡。先看一下最終的效果吧，感覺還不錯，用到了大紅色，黑色，...

節日來臨 跟聖誕老人一起快樂減肥

眼看著耶誕節馬上就要來臨了，你想要怎樣過呢？我想在每個人的心裡，聖誕老人一定都是那種圓圓胖胖的可愛形象把！他的那種溫暖的形象幾乎讓人們完全卸掉防備，如同春節給...

聖誕來臨 時星演繹節日精緻美妝

即使再平凡的女子，節日裡，也會燃起鬥美的衝動，也希望找到屬於自己的別樣美麗。6款聖誕妝容呈現六種不同的風格，可以幫你激發靈感，鬥豔聖誕！ 女明星 鬥豔派對 ...

冬日彩妝三雷區

[導讀]許多MM懂得適時更換護膚 用品，甚至改變護膚程式，但卻不知道或忽略了彩妝也同樣需要改變，若你還在沿用秋夏季的化妝法則，那很可能你已踩中冬日彩妝誤區。 ...

一周減肥食譜 “吃掉”節日脂肪

• 減肥操
• 呼啦圈

合理的減肥食譜具有這樣的特點：吃起來順口，飽腹感好，吃完了不覺得非常饑餓；食物品種多樣，以素為主但葷素搭配，蛋白質充足；食物體積大，水分足，高膳食纖維，所含...

15款夏日彩妝造型趨勢預報

夏天快要到了，假如妝容很厚重，一看起來就讓人感覺太暖和，那就會和一身的清爽梳妝大大不配，好感度可是大打折扣哦。所以，夏日需要的恰是一款和清爽裝扮搭配的美妝，...

做清爽美人 夏日彩妝控油5方法

導讀：夏天，MM們都打扮得美美的出門，可是在外面被炙熱陽光照射一會，你的精緻妝容都毀於一旦？！這已經讓你想要給自己畫個美美的妝上街的欲望都退卻了嗎？其實，只要...

耶誕節減肥禮 DIY低卡瘦身節日餐

• 跑步減肥
• 雞蛋減肥
• 咖啡減肥
• 紅豆減肥吃法

一年一度耶誕節又到了。耶誕節送什麼禮物好呢？耶誕節雖然說是西方的節目，但是街道上節日氣氛可是非常的濃厚哦，大小商店都擺設有耶誕節禮物和小食品的，十分的討喜。但...

減肥達人獻策 教你狂減節日脂肪

• 黑巧克力減肥
• 明星瘦身方法
• 斷食排毒法
• 番茄減肥

春節期間，訪親走友的各種聚會聚餐，身上的脂肪肯定是有增無減吧，肯定有很多的妹紙在籌備節後減肥大計吧！現在大家隨著這位減肥達人去看看她的減肥經歷，相信肯定會對...

繽紛下眼瞼妝 節日提升好人緣

【導讀】靚麗日本模特給我們示範近來大熱的下眼瞼妝容，時尚指數超高，而且操作起來也非常方便哦！節日PARTY都可以借鑒，提升你的好人緣~ 基礎級下眼瞼妝之甜美...

小臉彩妝秘笈 節日不怕拍照

【導讀】到了冬季，胖臉MM增多，大家都開始困擾起來。別急，小臉彩妝秘笈幫你擺脫煩惱。參加派對，與好友照相都不怕！ 首先，粉底 要選擇深色系，這樣可以在視覺上...

假期預防肥胖妙招 讓你避免節日胖

• 懶人減肥瑜伽
• 花草茶減肥
• 土豆減肥
• 辦公室減肥

假期各位MM或許有出遊計畫，或許要回家跟家人一起度過佳節~如果是有出遊的計畫的，我想現在或許在擔心胖胖的自己不上鏡，無法留下漂亮的節日照;而回家的MM更是難...

冬日彩妝三雷區 雷你沒商量！

沿用夏季粉底 會變“白骨精” 誤區一：沿用夏季粉底 變身白骨精 夏季由於日曬強烈，溫度升高，容易導致膚色暗沉，色斑加重，所以，MM在夏季選擇的粉底都注重“...

圖甜蜜節日 浪漫芬芳

• 性感女王
• 香草蘭
• 時尚香水
• 女用香水

讀過《第一次親密接觸》的人一定還記得，迎接新年的夜晚，輕舞飛揚用痞子蔡買給她的香水下了場香水雨，這瓶香水叫Dolce Vita，意思是“甜蜜的日子”。你已經為...

夏日彩妝不花妝的小技巧

方法一：妝前先冷卻肌膚 肌膚的皮脂有時候也像霜淇淋一樣，在燥熱的天氣下也會融化，皮脂融化，妝容就很容易花。所以想要解決這樣的煩惱，在化妝前一定要讓肌膚先...

排毒快速減肥餐 去除節日堆積脂肪團

• 產後瑜伽
• 如何減肥
• 辦公室瘦腿操

春節各種吃喝，節後減肥，排毒是首要任務。下面的三天減肥食譜能幫助你快速排毒減肥，趕緊看看吧。 3天減肥食譜 快速排毒 早餐： 1、炒蛋白，250m...

DIY彩色窗格古典美甲 享節日氛圍

你需要的工具有：尖頭美甲刷，三款深色甲油，一款銀色甲油。 開始前要確定你的指甲修剪整齊，並且打磨光滑。然後用極細的美甲刷沾取指甲油畫出邊框，然後再用顏...

逃離節日減肥怪圈 讓你越吃越瘦

• 夏季減肥
• 減肥原理
• 神奇豐胸方法
• 暑假減肥計畫

健康的習慣可以避開節日增肥的怪圈 不管是辦公室的聚會還是家庭晚宴，你都應該提前激勵自己記得健康飲食這個習慣。最好的辦法是，從小事做起，不要一下子就戒...