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看春晚只顧著吐槽+搖紅包,她們怎麼妝的你記住了麼?節後彩妝這麼化,開年必有好“彩”頭!
今年的春晚大家看了沒有?每年的春晚總會成為一段時間內人們茶餘飯後的話題,儘管覺得“今年的節目肯定不會好看”,但是編編還是看了,和很多無聊的人們一樣,歡樂地吐槽...
2016年02月05日 23 -
減肥計畫進入倒數計時!7個Tips幫你在節日享樂的同時Hold住健康狀態,做好春節後重拾瘦身大計的準備
新春佳節是難得的放鬆時刻,你可以把自己的減肥健康大計稍稍地擱置,好好地犒賞自己,盡情享受歡樂休閒時光!但是,盡情歡樂並不意味著放縱無度,如果在春節期間大吃大...
2016年02月05日 56 -
節後早起黑眼圈 6招快速祛除
十一小長假,7天的假期你是否習慣了每天晚睡,早上睡到自然醒呢?一時還不能適應早起上班的節奏勢必會出現黑眼圈。趕快跟小編一起來看看什麼妙招可以快速去除吧! ...
2016年02月10日 50 -
節後變腹婆怎麼辦 三個小方法恢復平坦小腹不是夢
春節過後是不是發現你的小肚子又大一圈,這可急死人了,什麼方法能快速減肚子呢?看看下面三個小妙招吧,幫你迅速恢復平坦小腹。 多喝水你每天喝足了八杯水了麼?這個習...
2016年02月10日 26 -
春節後想減肚子嗎 四種水果幫你吃回平坦小腹
年假後減肚子可是一難題,下面小編要幫你介紹四種水果,讓你在享受美食的同時,不知不覺吃走小肚腩。 1、蘋果蘋果作為減肥鼻祖水果已經風行了很多年,為什麼說蘋果還能...
2016年02月10日 35 -
珍藏版局部瑜伽減肥操 肥胖、節後綜合症統統拜拜!
春節過後你是不是也變胖了。再加上重新展開的學習和工作,壓力也隨之襲來。這時候,不如選擇瑜伽減肥吧!既可以實現瘦身的願望還能有效對抗開工綜合症!全方位局部瑜伽操...
2016年02月10日 27 -
節後減肥解壓 瑜伽最適合
春節過後,不少美眉的體重都又增加了。這時你面對的不僅僅是減肥瘦身,也許還有重新開始工作、學習時的不適應,也就是節後綜合症。小編教你一次性解決掉這兩個問題。...
2016年02月10日 31 -
收心健身瑜伽,節後重燃活力
今天小編就教你幾個幫你收回心情的健身瑜伽動作,讓你重新點燃鬥志活力,集中精神。 合十金剛坐跪姿 功能:穩定情緒,淨化心靈。 效益:凝聚精神,使頭腦靈敏,預防腰...
2016年02月12日 18 -
節後拯救粗腿大作戰
你覺得自己的腿粗嗎?百分之90以上的女生對自己的腿部都不會滿意,恨不得細一點,在細一點,纖細的腿部會讓人看起來更加纖細有氣質,女人對腿部的腿型是非常在意的,那...
2016年02月12日 20 -
節後怎麼減肥?邊爬山邊減肥
爬山過程中怎麼減肥能夠邊玩邊做呢?爬山作為一種流行的有氧運動,是都市生活中人們首選的健身減肥方式,可謂老少皆宜!如今也有很多的白領MM們喜歡上了爬山減肥這項有...
2016年02月12日 28 -
想快速減肥 把握節後減肥30天
想要快速減肥的朋友們要注意,把握這節後30天,減肥效果可翻倍滴~嚴格來講,減肥操不算是一種運動,但它卻有放鬆緊繃肌肉、柔軟身體線條,平衡身心狀態的諸多優勢,不...
2016年02月12日 20 -
春節後怎樣減肥快 提前支招避免節後發胖
一年一度的春節就要來了,節日裡少不了吃吃喝喝,光想想就能知道重新回去上班那時候的自己,體重飆升,變得珠圓玉潤!不想後面才來後悔?提前看看假期裡如何不發胖! ...
2016年02月13日 18 -
節後如何安排飲食健康瘦身
飲食減肥是深受減肥人士的喜好的減肥方法,任何減肥方法的首要保證就是基於健康的基礎上,健康減肥才是目前所提倡的減肥方法,既要好身材也要好身體,飲食減肥能保證幫助...
2016年02月13日 20 -
節後瘦身有妙招 飲食運動都不能少
年假結束了,經過一個年假的滋潤相信不少朋友體重又明顯上漲的趨勢吧,年後趕緊減肥才是王道,春節各種美食擺在眼前,想忍住不吃都難,各種走親訪友,餐餐大魚大肉想不肥...
2016年02月13日 18 -
盤點春節後瘦腿方法大全
春節假期結束,你的體重有沒有保持住呢?馬上就要迎來開春的時候了,你的身材還能否HOLD住這個春天呢?不要擔心,今天小編就來幫助你如何練就一雙長腿、美腿,下面就...
2016年02月14日 33 -
節後除春膘小編教你瘦腿妙招
導讀:想要自信的展露自己的美腿?除了飲食上的調整之外,必要的運動更重要哦。以下是網友的親身經驗瘦腿五招,挑著學吧,讓你輕鬆擁有動人美腿。運動,同時飲食也是很重...
2016年02月14日 38 -
節後吃粥,排毒瘦身
不知道大家有沒有發現,假期中和親友吃喝玩樂和放鬆的心情直接導致肉肉長了不少。如何才能快速的消滅這些肉肉呢?首先要從排毒做起。今天推薦幾款排毒減肥粥,快來學學...
2016年02月14日 32 -
節後三天暴瘦9斤 看網友分享減肥心得
迅速瘦下來是美女們都想擁有的神奇魔力,有什麼方法可以在假期節後迅速享瘦呢?網友給我們分享了自身的減肥方法,三天瘦了9斤,不可思議吧,看看他們是怎麼不節食有暴瘦...
2016年02月14日 121 -
節後快速瘦身 四法幫助你
春節期間,許多人難抵美食的誘惑,再加上缺乏運動,所以身上都長了一圈肉肉。節後想要恢復 …… 春節期間,許多人難抵美食的誘惑,再加上缺乏運動,所以身上都長了一...
2016年02月14日 47 -
節後4大瘦臉功 速變尖尖臉
縮臉功1:鹽水敷眼急救方法:在500cc、40度的溫水中加入一茶匙鹽,攪拌均勻後,將紗布浸泡在鹽水中,充分吸收鹽分,然後將紗布疊成適當大小,敷在眼睛上20分鐘...
2016年02月14日 25