調整良好生活習慣 與脫髮說拜拜，美髮分享如何預防脫髮

• 良好飲食習慣
• 良好生活習慣

高節奏的工作壓力和不良的生活方式是引起脫髮的一個重要因素。因此，改變不良的生活習慣，對於預防脫髮來說是非常重要的一環。 保證充足睡眠在一天繁忙的工作後，每天...

好習慣加祛痘印的小竅門 讓皮膚光潔無痕

• 去痘印小方法
• 祛痘印的經驗
• 祛痘印方法

好不容易將臉上的痘痘去掉，卻留下了了難看的痘印，要如何將這些討厭的痘印祛除呢?有的mm認為去痘印和膚質有關係，其實不然。真正和去痘印有關的是體質，以及祛痘印...

良好日常習慣 快速消耗多餘脂肪

• 良好習慣
• 減肥經驗
• 運動減肥
• 瘦身

平時沒時間瘦身，又不想做減肥食譜？如何運動減肥輕鬆又不累？其實生活中的很多好習慣一樣可以讓你燃燒你的卡路里，達到瘦身的效果。 良好日常習慣 快速消耗多餘脂...

切忌七個壞習慣 讓你瘦身無功而返

• 減肥效果
• 壞習慣
• 美體
• 七個習慣心得

明明做了運動卻不見瘦下來！有很多細節都決定了運動減肥效果，例如睡眠時間和品質、飲食、運動鍛煉習慣等，一定要特別注意哦。 切忌七個壞習慣 讓你瘦身無功而返 ...

3種護膚好習慣 讓你告別眼袋皺紋

• 種習慣
• 七種習慣
• 護膚三步驟
• 去除黑眼圈

要看一個女性年齡有多大，主要是看眼睛就大概知道了，眼部是最容易洩露年齡的青春缺口，如何安撫眼周肌膚，搞定黑眼圈、細紋？五招就做得到！ 3種護膚好習慣 讓你...

OL豐胸 4個習慣讓雙峰永不凋謝

• 豐胸資訊
• 豐胸
• 豐胸方法

怎樣才能快速豐胸？不要再對面小而扁平的胸部，想馬上立即擁有豐滿美胸，那麼就來試試下面介紹的快速豐胸方法吧，會給你帶來意想不到的驚喜。 OL豐胸 4個習慣讓...

如何瘦臉 從生活小習慣開始

• 如何瘦臉部
• 如何瘦腿
• 運動健康
• 如何瘦臉

要想獲得一副窈窕的身材，可借助節食、運動及巧妙著衣的方法加以解決。但若想擁有一張線條分明的臉龐卻往往使人感到無從下手。 面部的輪廓線是由面部的皮膚、皮...

調整四大護髮習慣 為年輕發質加分

• 歐舒丹洗髮水
• 洗髮水推薦
• 護眼設置
• 洗髮水

分類：洗髮水 總體評分：功效：頭髮清潔 共0條評論簡介：蘊含佛吉尼亞銀松和義大利香橙精華，天然起泡因數，溫和潔淨頭髮及身體，特別適合運動或者假日遊…[詳細] ...

你必須知道的5個護膚小習慣，讓你成為天然美人的美容秘笈！

• 護膚
• 美麗達人
• 美容
• 美容護膚

5個你必須知道的美容習慣，雖然很不起眼，但是卻能幫助你後天得到好肌膚，有些方法雖然很土，但卻是最有道理的美容習慣哦~ 1. 刷出隔離好氣色！ 隔離霜也要用...

飲食習慣減肥方法 找回苗條曲線

• 飲食習慣
• 減肥方法
• 減肥瘦身
• 均衡飲食減肥

細嚼慢嚥 專家指出，當人們咀嚼某些食物達5分鐘之久時，其食欲就會大大下降，這樣可減少食物攝入量，達到減肥的目的。人體胃部的神經要經一定時間才會把飽脹的...

窈窕女好習慣 餐前一杯水不節食也能瘦

• 窈窕蜀女
• 窈窕庶女
• 窈窕蜀女石楠
• 窈窕蜀女

餓和渴的感覺都因組織胺的作用而起，且都表現在身體同一個部位。因此，很容易將兩者混淆，把渴的感覺當成餓。原本身體只是單純地需要水，但如果當組織胺因脫水而發揮作...

上班族三大壞習慣 導致頭暈+頭痛

• 上班族
• 上班族論壇
• 上班族養狗
• 上班族學英語

上班族壞習慣--過食油膩 攝入過多的油膩食物會導致頭暈。脾胃功能正常時，清氣上行，濁氣下降。如果吃得太油膩，超過了脾胃的功能極限，就會損傷脾胃這種正常...

防曬習慣 24小時備忘錄

• 防曬

防曬第1站 喝一杯番茄汁 淩晨6：30 這時起床最適宜。你已經足足睡了8小時以上，這就相當於皮膚沒有主動吸收水分已經有8小時了，所以此時的皮膚一定會有乾...

防曬習慣 24小時備忘錄(圖)

關鍵字：防曬 飲食 防曬第1站 喝一杯番茄汁 淩晨6：30 這時起床最適宜。你已經足足睡了8小時以上，這就相當於皮膚沒有主動吸收水分已經有8小時了，所以...

“睡眠式重量級”的拒絕熊貓眼的拜訪！養成睡覺好習慣，再頑固的黑眼圈也不怕啦！

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• 去黑眼圈

別長時間盯視電腦OR電視 有黑眼圈的人往往用眼過度。西醫認為持續注視電腦，眼周血液供應就會變慢，結膜充血，久而久之形成黑眼圈。若想緩解視疲勞，你可以這麼做： ...

效果堪比大牌護膚美妝品的“土方法”！“101個美容習慣”你也可以做美容達人！(5)

• 美妝
• 美容知識

想要精緻面孔，一定得花高價錢？其實在日常我們生活中，平常最不起眼的土方法，也是可以獲得震撼的護膚和美妝效果的哦！這些美容習慣，你可以慢慢養成，也可以一蹴而就...

你跳進護膚的陷阱了嗎？10大錯誤美容習慣導致“後天”敏感性肌膚！

• 敏感性肌膚
• 問題肌膚

環境污染、飲食不規律、作息不正常？導致肌膚越來越脆弱的原因很多，但有一些後天形成的敏感肌膚卻是由於你自己錯誤的護理方法所致！ 雖然你花在臉上的時間和金錢一點...

細節決定最佳功效，美麗也可以後天養出來！“101個美容習慣”你也可以做美容達人！(6)

• 細節的作用
• 細節決定

美麗不見得非要天生麗質，其實在日常我們生活中，一些微不足道的美容細節，也是可以獲得震撼的護膚和美妝效果的哦！這些美容習慣，你可以慢慢養成，也可以一蹴而就。...