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寒冷天氣減肥吃什麼好
減肥吃什麼好 柿子。 柿子富含膳食纖維，中醫認為柿子可以潤肺生津、解酒降壓，所以對於體內乾燥上火的人，每天吃一個柿子，可以幫助潤腸通便。而對於脾虛引...
2016年06月15日 30 -
寒冷天氣減肥要這樣吃
天氣越來越冷了，這個時候正是減肥的好時機。愛美的女性想要減肥首先要安排好自己的日常飲食，這樣才能健康合理的減肥。在這裡，為大家介紹一下減肥的飲食應該怎樣...
2016年06月15日 32 -
夏季冬瓜瘦身湯 炎熱天氣瘦身選擇佳品
瘦身湯大都有清熱解毒，排毒減肥的功效，對於那些並不十分肥胖，缺少時間和場所的都市人來說，是一種比較理想的減肥用品。少量多餐制。餓了就吃上幾口，儘量等湯涼了再喝...
2016年06月15日 33 -
天氣潮濕衣服有黴味怎麼辦
除去黴味的方法如下： 方法1 首先存放這件衣服時要放一些東西，如柑子皮向你推薦用炭來吸，超市有賣的，專門除味。平時空時在兜裡放一些，問題應該可以解決 ...
2016年06月16日 55 -
天氣潮濕怎麼辦
第一：在室內燃燒蒼術或藿香，一方面燃燒能消耗濕空氣，另一方面蒼術和藿香能為空氣消毒，但要注意安全。 第二：開空調抽濕。空調一般有不同功能選擇，可選擇抽濕...
2016年06月16日 44 -
揭秘：天氣越冷瘦得越多
進入冬季，以為穿上厚厚的冬裝就沒減肥什麼事兒了，對寬鬆厚實衣服下的小肚腩視而不見？冬季，是體重反彈的關鍵時刻，它正伺機而動呢。將減肥大計雪藏的結果只有一個...
2016年06月16日 34 -
天氣太熱不想動？這些食物讓你邊吃變瘦
天氣越來越熱了，在這個時候運動減肥就會有出汗等等令人不舒服的症狀，加上端午佳節，當然想休閒一番，可是減肥又是一件持之以恆的事情，這可怎麼辦呢?別著急，今天小...
2016年06月16日 60 -
男人立秋吃什麼好 適宜清補最佳
立秋講究食補也得有一定的限度和規則，尤其在這個容易讓人口乾舌燥的秋天，並不是所有好吃的都能招呼。剛立秋後氣溫還是較高，空氣濕度也大，再加上人們在夏季常...
2016年06月16日 27 -
立秋吃什麼水果養肝護肝
一、立秋吃什麼水果養肝護肝？ 1、柚子： 柚子性味酸、寒，可除脹、化痰止咳、健胃消食、消腫止痛，適用於胃病、消化不良、慢性咳嗽、痰多氣喘等症。柚子以含...
2016年06月16日 34 -
炎熱天氣如何讓米麵不生蟲
夏天炎熱，米麵很容易生蟲。向大家推薦一個小妙招，用紗布包幾包花椒，放在米袋子或面袋子裡的不同位置，保准米麵不生蟲。 花椒之所以可以驅蟲，是因為它是一種自...
2016年06月16日 19 -
秋季乾燥天氣要防五種皮炎
1、皮膚瘙癢症 指僅僅有皮膚瘙癢而無原發性皮損的一種皮膚病。在中醫屬於“癢風”、“風瘙癢”等範疇。多見於年老體弱或兼有慢性疾病的患者，特點是僅有全身性瘙...
2016年06月16日 25 -
立秋養生吃什麼好 五款食譜補水潤燥
立秋飲食要注意滋陰潤燥，緩解乾燥氣候對身體的傷害，下面小編就給大家推薦幾款立秋養生食譜，補充水分，滋陰潤燥，一起來看看。 一、薑爆鴨 配料：鴨半片，薑...
2016年06月16日 48 -
立秋多吃六酸味水果 養肝護肝潤肺開胃
1、檸檬： 味極酸，具有生津、止渴、祛暑、安胎等功用，檸檬酸是各種水果中所含有機酸最多而命名。高血壓、心肌梗塞患者常飲檸檬飲料，對改善症狀大有益處。 ...
2016年06月16日 23 -
立秋要養肺 秋季潤肺的食物大盤點
立秋後，白天仍然炎熱，但總的趨勢是天氣逐漸涼爽，往往白天很熱，而夜晚比較涼爽，早晚溫差變大。自然萬物是陽氣漸收，陰氣漸長，由陽盛逐漸變為陰盛的轉捩點，人體...
2016年06月16日 35 -
天氣乾燥臉上易起皮 教你使用補水五大招
一、自製簡易面膜如果你的肌膚缺水不是那麼嚴重，那麼你可以在家自製簡易的補水面膜。即用化妝棉浸濕爽膚水，直接敷在清潔後的肌膚上，大約10到15分鐘後揭下，在配合...
2016年06月16日 18 -
立秋後要注意的飲食8禁忌
立秋後，在飲食上要“增酸”，以增強肝臟的功能，抵禦過盛肺氣侵入。中醫認為，秋季是夏冬兩季的過渡時期，氣溫由熱向寒轉變，養生也應從“養陽”轉向“養陰”。此時人...
2016年06月16日 24 -
立秋節氣 男人吃鰻魚更進補
立秋來到，男性想要補身的話不妨選擇鰻魚，鰻魚的功效很多，不止是男性，一些久病虛弱的也可以選擇鰻魚進補，而鰻魚體內的營養素眾多，常食用還有“養眼”效果！ 由...
2016年06月16日 48 -
男性立秋後進補勿忘排毒
一、咳嗽排毒 立秋過後，空氣乾燥，空氣中漂浮的粉塵、有害氣體與金屬微粒以及工業廢氣中的毒性物質較多，這些有毒物質通過呼吸侵入肺泡與支氣管，既損害肺臟本身，...
2016年06月17日 22 -
天氣乾燥流鼻血如何快速止血
發生鼻出血時，可採取以下應急措施： 一、坐下。 二、如果鼻腔內有血凝塊，應馬上用力呼氣將其呼出。 三、捏住鼻子，在鼻樑下方，用拇指和小指捏住兩側的鼻...
2016年06月17日 46 -
寒冷天氣戴頭盔或眼鏡起霧怎麼辦
專家解釋說，解決這個問題，只需普通的沐浴露、洗潔精、洗髮水、肥皂水就可以解決這個麻煩問題。 具體方法是： 先把頭盔玻璃上的薄霧清潔乾淨，將沐浴露或洗潔...
2016年06月17日 91
