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浴後關鍵5分鐘 塑造窈窕迷人曲線
完澡5分鐘內,一定要趕緊抹上保濕乳液或瘦身產品,一邊抹也要一邊按摩喲!不管是徒手按摩,或是利用小道具,都有一些小偏方,現在就來告訴大家! 一、手臂 目的:消...
2014年01月08日 19 -
3種食物要忌食 維持窈窕身段の不二法則
在飲食減肥的過程中,你是否也會遇到反彈的困擾?今天小編就提醒你了,在減肥的征程上,這3種食物一定要忌食啊! 減肥禁忌食物一:沙拉 別以為一份蔬菜沙拉就是減肥...
2014年01月08日 24 -
清晨做好四件事 保持窈窕好身姿
減肥絕對算的上是一個費時費力的事情,如果沒有持之以恆的毅力,是很難減肥成功的。很多次想減肥,但是不是沒有時間,就是沒有心情,特別是對於上班族來說。但是你只要...
2014年01月08日 18 -
15種食物吸光你的脂肪 窈窕身材吃出來
想瘦身的美女們,對於飲食總是很苛刻,不能吃的食物也很多,有些食物是可以消耗脂肪的,小編為大家尋來可以幫助減少脂肪吸收的天然食物,告訴你如何做到既享受美味的同...
2014年01月08日 30 -
絢彩秀髮大拯救 必知染髮護色之道
為了迎接新年來臨,很多人紛紛換新發色展現新氣象,但花了那麼多的時間跟金錢,尤其這陣子流行的高彩度繽紛顏色,需經過很傷發質的漂白程式,如果沒有做好染後護理,讓發...
2014年01月27日 32 -
寒冬水潤の護唇之道 3類別護唇品精挑細選!
秋冬時節誰不會在包裡備一支護唇膏呢,難耐的乾燥需要護唇產品的時刻解圍。只是你真的用對護唇產品了嗎?而且護唇產品的種類也繁多,一定要懂得挑選,針對自己的唇部情...
2014年01月29日 103 -
4大原則巧選膠原蛋白 教你最安全的美肌之道
膠原蛋白是什麼?如果你還在問這個問題的話,我只能很遺憾的告訴你,你已經out啦~!當膠原蛋白護膚品、保健品、食品……充斥在我們的生活中時,請你不要驚訝,因為...
2014年01月29日 25 -
Mask Revolution 素顏美人の美肌之道(1)
只是簡單的貼一層面膜已經滿足不了我們驕傲的肌膚了,想要得到更好地效果,發動一場面膜革命,讓肌膚一直保持巔峰狀態。 有關面膜的一切 面膜是每個mm都...
2014年01月30日 44 -
窈窕身姿不是夢,只要睡前動一動
大腿練習 1.直立,雙腳分開與臀部同寬。右膝彎曲,上身下俯,十指指尖撐在地面上。左腿伸直,向後移動12英寸,左腳尖朝外。 2.左腿盡力往上抬,在最高處停留...
2014年01月31日 23 -
溫水發汗瘦身法 窈窕曲線“泡”出來
不管你下了多大的決心,想改變生活是很難的。所以減肥最重要的就是要在愉快、輕鬆的環境下進行,這樣才能循序漸進的達到瘦身效果。這聽起來像天方夜譚。想要擁有修長性...
2014年02月01日 26 -
小腹窈窕又sexy 消除小肚腩有妙招
肚子是最容易長贅肉的地方,一不小心就會擁有大肚腩。今天我們來分享減肚子贅肉小妙招,教你如何減肚子上的贅肉,快速消滅小肚腩,小腹窈窕又sexy! 經常...
2014年02月04日 44 -
睡前護膚心得分享 持之以恆de美肌之道
為擁有白美肌所需的基本生活規律,一定要看哦!!糾正不良的生活習慣,從內而外地進行美肌護理。只要持之以恆,必定是擁有健康美肌的最佳捷徑。 有效活用洗澡的...
2014年02月04日 43 -
窈窕身材的三大飲食公式
不過度削減熱量攝入 不得章法的修身方式造成了身體營養的額外流失,結果往往得不償失。其實,修身並不等同於硬起心腸餓瘦自己,只要找對方式,一樣可以吃出窈窕...
2014年02月04日 79 -
5步瑜伽排毒讓你越來越窈窕
每天下班回家,不妨也抽出5-10分鐘,做做五招排毒瑜珈吧!雖然做來挺辛苦,但相信持之以恆,不僅會一天比一天有精神,也會愈來愈窈窕哦! STEP1 坐...
2014年02月05日 19 -
中西結合內外兼修減小腹 平坦小腹,做窈窕女人
夏天如期而至,很多愛美的漂亮MM又開始為了能穿上色彩豔麗的裙裝而開心不 已。對於女生來說,夏天是一個穿裙子的好季節,但夏天同樣又是一個肉隱肉現的季節。由厚重...
2014年02月05日 25 -
薇妮vinistyle詳解初秋護膚之道 教你選購應季產品
導語:夏末秋初的時節你還在用上一季的護膚品嗎?快停手吧!這個時候已經不適合用夏天的護膚方法了,過度控油、繼續使用強效潔面的護膚品會讓皮膚更為敏感,並且加速老...
2014年02月06日 23 -
香奈兒智慧緊膚系列,與時光共處的美麗之道
香奈兒相信,美是一種內在的力量。美綻放於每個時刻,日復一日,年復一年。香奈兒的美,從點滴細節積澱而成,自內而外地散發著魅力。然而,它也需要一些外在力量的...
2014年02月07日 22 -
換季低敏護膚 敏感肌最佳護理之道
隨著保養意識的深入人心,強調低敏、無刺激概念的保養品也越來越多,曾幾何時,化妝臺上琳琅滿目的保養陣容中,除了美白、保濕、抗老、抑痘……之外,現在還多了低敏、敏...
2014年02月10日 40 -
洗髮洗頭的三大誤區 重新認識護髮之道
錯誤認識一:天天洗髮會使頭髮變得乾燥枯黃;人擔心天天洗髮會將頭髮上的油脂洗掉,使頭髮變得乾燥、枯黃、蓬亂,但大多數醫學專家認為,這種擔憂大可不必。因為正常人每...
2014年04月19日 47 -
最快速的減肥方法,享受窈窕,月瘦20斤,苗條身材不再是夢想!
夏天是顯露好身材的時節,愛美的女孩們開始購置各式漂亮衣裙打扮自己。而裸☆禁☆露在外的肌膚遭受考驗,蝴蝶袖,小肚子等贅肉不再能遮遮掩掩。如何健康有效地迅速減掉多餘脂肪...
2016年02月02日 41