《二次曝光》範冰冰紅眼白髮 造型突破自我

最新曝光的一組劇照中，範冰冰紅色下眼線，淩亂的頭髮，是不是有點嚇人。 十分帥氣的造型，毫無色彩修飾的妝容，看起來憔悴不堪，看來戲中的範冰冰的經歷肯定波...

OL減肥突破場地限制 坐在椅子上也能瘦

• 減肥反彈
• 豆漿減肥法
• 瘦腿產品
• 紅豆減肥吃法

很多OL體重正常，但是腹部、腰部卻能摸得著大把的贅肉，對於腰腹部贅肉充盈的OL來說，最靠譜的瘦腰法就是“椅子瘦腰操”。減肥操是最能針對局部減肥的運動之一...

運動+飲食結合 突破減肥停滯期

• 如何減肥
• 瘦腹運動
• 呼啦圈
• 快速減肥運動

導讀：“當體重下降到某個階段時，我就再也減不下去了。”這是因為遇到了減肥“停滯期”，是生理機能的一種正常反應。下面小編就幫你推薦常用減肥方法擊破減肥停滯期，...

10個節食減肥Q&A 突破瘦身瓶頸

• 玄米茶減肥
• 排毒食譜
• 如何瘦腿
• 孕婦瑜伽

Q1.你少吃的是哪一餐?午餐、晚餐還是早餐? A：再怎麼忙都不要少吃早餐!瘦不下來還可能胖更多! 首先就要問你，少吃一餐的你，少吃的是哪一餐?如果少...

減肥停滯期 飲食4步驟突破

• 黃瓜減肥
• 麵包減肥

導讀：幾乎所有減肥的人都會碰到停滯期，只是維持的時間長短每個人都會不一樣。面對減肥停滯期，這個時候很多MM就會失去信心，不知道如何是好。下面小編就來教您通過...

滋潤無感—突破粉底兩難題

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• 粉底霜

有沒有這樣的煩惱：立即做足了保濕，底妝還是顯得乾澀緊繃；立即少抹了幾層，粉底還是覺得沉悶厚重？看來是時候檢查一下你的粉底，它真的適合你嗎？ 在“燥”動分子...

瑜伽突破美白障礙

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• 珍珠粉面膜
• 玉蘭油

瑜伽能量學說認為，我們的身體內潛藏著七個重要的能量場(稱為“輪穴”)。當特定的區域能量受阻時，肌體循環力就會大幅降低，進而出現美白障礙。 腹輪(小腹區域)...

以源源生命力突破自然與奢華的有機悖論

北歐風潮無所不在，從簡約的傢俱，到緩慢的生活，從純淨的空氣水源，到寒冷卻瑰麗的極地風光，越來越多的人開始嚮往北歐的神秘自由，簡單豐饒。可若要選擇北歐風格的有...

胸圍一般多大才正常 教你如何突破傲人的事業線

• 胸圍一般多大

許多年輕女性對於自己的胸圍，常常會有困惑，總覺得自己的尺碼不夠大，其實這是一個誤區，多數情況是由於受到鋪天蓋地的各種媒體豐胸廣告狂轟濫炸的影響， 導致了...

春夏新妝來襲 NARS玩裸色才叫突破

• 蘭蔻睫毛膏
• 香奈兒唇彩
• 春夏妝

色彩一定是各個品牌春夏彩妝系列的關鍵字，除了歷久不衰的清新粉調幾乎為各個品牌所用，LANCOME還為我們帶來了點優雅的藍色，甚至DIOR調皮又前衛的撞色玩法，...

封閉性粉刺消滅進行時 揪出病因逐一突破

• 封閉性粉刺
• 什麼是粉刺

封閉性粉刺，看似小小的粉刺，卻嚴重影響眾多MM的美貌，使原本光滑的肌膚，變得凹凸不平，長封閉性粉刺的原因是什麼?如何去除封閉性粉刺?跟我一起來學學吧!【更多關...

迷人突破極限 7款濃密睫毛膏推薦

• 睫毛膏

哪個女人沒有如此幻想，在睫毛眨動開闔之際，猶如孔雀開屏般，擁有驕傲的完美姿態。現在，有一款飛天卷翹不坍塌的睫毛膏，這些都能實現!1、瑪麗黛佳黑流蘇密語睫毛膏 ...

春夏換季肌膚問題多 3大難題逐個突破

• 夏季護膚
• 美容護膚
• 皮膚保養

氣溫的不斷升高，陽光、紫外線也越來越強烈，春夏交替無疑成為了肌膚敏感的季節。春夏換季肌膚容易出現各種問題，那麼我們要怎樣呵護我們的肌膚呢?今天，編輯跟大家分享...

絢麗彩妝突破界限

• 另類妝容

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練習肱三頭肌長頭 突破增肌平臺期

• 肱三頭肌長頭

首先不管你要針對哪個頭 如果你的目的是以增加肱三頭肌維度 體積為主的話 那肯定得用複合動作起始 比如窄握的臥推、雙杠臂屈伸、仰臥臂屈伸等 這些都是增加維...

突破微胖界限！范冰冰李湘你們真的已經超重了

現在一說起李湘的名字，腦海中立馬出現一個“膀大腰圓”的形象......小編也不想這樣，但話說近年來李湘這身材真的是，胖的太深入人心了，只能用一發不可收拾來形...

皮膚發黃的6大原因 找到突破口美白去黃

皮膚發黃的6大原因： 黃臉症原因1：皮膚乾燥缺水 乾燥也會導致皮膚暗黃?沒錯!水能促進細胞代謝運轉，缺水時迴圈不暢，膚色就會變得暗沉。此外，缺水還會令...

減肥進入平臺期怎麼辦？4招教你突破平臺期

什麼是減肥平臺期？ 減肥中的MM都會遇到這樣的情況，體重怎麼都降不下去，瘦身似乎無望，其實你只是遇到了減肥平臺期而已。當我們為了減肥而減少攝取熱量一段時間後...