chanel香奈兒彩妝指甲油色彩字母舞 展現專屬的自我魅力

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香奈兒美甲指彩香奈兒品牌走高端路線，時尚簡約、簡單舒適、純正風範。“流行稍縱即逝，風格永存”，依然是品牌背後的指導力量。Chanel的設計帶有鮮明的個人色彩，...

3招自我檢查 眼部肌膚鬆弛了嗎？

年齡是女人最大的秘密之一，相信每個愛美的MM都不希望自己的年齡被人一眼就看出來。然而眼部肌膚鬆弛，會讓你的秘密暴露無遺。要避免這個情況，就要儘早採取措施。...

OL減肥突破場地限制 坐在椅子上也能瘦

• 減肥反彈
• 豆漿減肥法
• 瘦腿產品
• 紅豆減肥吃法

很多OL體重正常，但是腹部、腰部卻能摸得著大把的贅肉，對於腰腹部贅肉充盈的OL來說，最靠譜的瘦腰法就是“椅子瘦腰操”。減肥操是最能針對局部減肥的運動之一...

運動+飲食結合 突破減肥停滯期

• 如何減肥
• 瘦腹運動
• 呼啦圈
• 快速減肥運動

導讀：“當體重下降到某個階段時，我就再也減不下去了。”這是因為遇到了減肥“停滯期”，是生理機能的一種正常反應。下面小編就幫你推薦常用減肥方法擊破減肥停滯期，...

10個節食減肥Q&A 突破瘦身瓶頸

• 玄米茶減肥
• 排毒食譜
• 如何瘦腿
• 孕婦瑜伽

Q1.你少吃的是哪一餐?午餐、晚餐還是早餐? A：再怎麼忙都不要少吃早餐!瘦不下來還可能胖更多! 首先就要問你，少吃一餐的你，少吃的是哪一餐?如果少...

減肥停滯期 飲食4步驟突破

• 黃瓜減肥
• 麵包減肥

導讀：幾乎所有減肥的人都會碰到停滯期，只是維持的時間長短每個人都會不一樣。面對減肥停滯期，這個時候很多MM就會失去信心，不知道如何是好。下面小編就來教您通過...

自我厭惡減肥法 要麼瘦要麼去死

• 荷葉茶減肥
• 仰臥起坐

“為什麼別人這麼瘦，你不行！？”“你是豬嗎？”這種自我打擊、自我羞辱的減肥方法又叫做自我厭惡減肥法，據說是臺灣藝人小S開創的。這種減肥方法現在非常流行，今天...

十分鐘自我臉部按摩法 讓你的肌膚年輕十歲

• 皮膚保養

1按揉臉部將4個手指輕放在下巴的中央，從下巴的開始往耳部下方、嘴角開始往耳部中央、鼻翼開始往太陽穴，以上下鋸齒狀的移動按摩法輕輕做按摩動作。動作要儘量緩慢。2...

日系中長髮髮型圖片 夏季展現最美自我

• 日系髮型
• 春夏髮型
• 女生髮型

中長髮髮型 Style 1流行指數：★★★★★這款髮型非常的青春靚麗，不規則的齊劉海搭配蓬鬆短卷髮，極具時尚感，配上搶眼的唇色很有夏天的氣息。中長髮髮型 St...

自我臉部按摩排毒手法圖解 四步幫你預防鬆弛電腦臉

自我臉部按摩排毒手法圖解 四步幫你預防鬆弛電腦臉 Step1： 用雙手的中指和無名指的指尖由額頭中間位置，向外推開4-8次。這樣可以預防額頭皺紋的出現。 ...

2011今秋流行的髮型 自我設計風

浪漫秋冬MM們都在追求不同的而專屬自己的個性髮型，那麼如何的才是流行時尚髮型呢，找准流行元素和方向，為自己設計個流行時尚髮型閃耀整個秋冬季節。 2011今...