不想做空調房裡的“橘子皮”嗎？教你如何抗擊空調房裡的“肌膚缺水症”，想保濕一起來！

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每天都要在公司工作8個小時以上？每天回家都大汗淋漓好像涼快一下？要知道現代科技發明了空調，這個好東西不僅僅能帶給你無限的涼爽，肌膚的水分也在被它剝奪哦，如何...

空調房、海水浴、山地遊……夏季護膚更需要補水！盛夏保濕全攻略：遭遇“幹”尬環境也不怕！

• 海瑞弗空調
• 海立特空調
• 海泠空調
• 海格空調

即使是在盛夏這樣很濕潤的季節，有五種情況依然會反季節而行之，消耗你肌膚表層或是體內的水分，使你出現明顯的缺水現象，下面我們就來一一揭開這些缺水的真相，對症...

防曬or隔離，傻傻分不清！ [美肌大作戰2]：2012夏日5款潤色隔離霜推薦，讓你在辦公室空調房裡也能守住妝容、抵禦紫外線！

炎炎夏日，報友們都知道出門要防曬，然而對於愛化妝的海報Girl來說，究竟是用防曬霜還是隔離霜是個糾結的問題。尤其是集遮瑕、調整膚色、防曬、細緻毛孔，能打造裸...

久呆空調房上班族 肌膚如何才能保濕？

• 睡眠狀態
• 面面觀
• 鍵盤
• 電腦族

全是電腦的房間溫度總是比外面要高一些，所以現在的天氣可能還是每天生活在空調房中，這樣的環境只能讓秋天的肌膚更加的乾燥，下面小編就給大家帶來幾個小tips和保濕...

夏季久居空調房 肌膚“拉警報”！

• 滋潤肌膚
• 水嫩肌膚
• 收縮毛孔
• 皮膚護理

夏季，不少人寧願呆在空調房裡享受清涼。不過你知道嗎?長時間呆在空調房中肌膚容易缺水、毛孔更是容易呼吸不暢，這對於愛美的你來說可不容小視，快來學學如何呵護“...

空調房中如何有效減肥？夏季瘦身不虛度

• 飲食健康
• 維生素K
• 維生素C
• 維生素b

空調房中如何有效減肥?夏季瘦身不虛度~現在全球氣溫不斷上升，夏天人們都要躲到空調下，很多人在這樣的高溫下，對於工作、消遣、運動、飲食都提不起勁，更別所要減肥了...

實用毛巾操 空調房裡快速瘦身法(組圖)

• 膝蓋彎曲
• 快速瘦身法
• 快速瘦身
• 腳後跟

形體擠壓式塑形攻略：腹部嗎，下背部，腿部 1.身體仰面躺於地面，將毛巾分別墊於雙腳腳 後 跟之下， 雙手自然放於身體兩側，使得頭部和臀部位於同一直線。 2....

空調房保濕控油攻略全書

夏日炎炎，除了準備好防曬品以外，還要面臨一個護膚 難題——空調房如何護膚。小編是混合性肌膚，最大的感受是兩頰特別幹，T區卻不斷冒油，十分煩惱，就算整天噴保濕 ...

夏季空調房內 8招預防皮膚乾紋+暗黃

長期待在空調房內，皮膚水分流失： 空調房中氣候乾燥，濕度較低，容易使肌膚角質層水分不足。加之空調室內外溫差大，人進出次數頻繁，忽冷忽熱的溫度變化，使排汗...

4大絕招改善OL空調房乾燥肌膚

空調環境六大傷害 空調環境六大傷害： 1、空調環境令肌膚表面和深層水分快速收幹，膠原蛋白流失嚴重。 2、印表機、影印機、掃描器、電腦等帶來輻射和靜電，...

OL夏季護膚 空調房肌膚保濕策略

冷氣房溫度和濕度關係 冷氣房內的溫度每低5度，空氣中的濕度就會減少20%，所以冷氣的溫度千萬別調校得太低，只需比室外溫度約低5度就可以了，讓濕度保持最少...

夏季空調房練瑜伽易患病

• 瘦腿產品
• 減肥計畫
• 雙人減肥運動

夏季減肥選擇瑜伽是個不錯的選擇，但是夏季炎熱，不論是屋裡還是屋外，於是就有人想到了一個好辦法，我可以一邊練瑜伽動作一邊吹著空調!這你可是打錯特錯了，瑜伽教練...

上班族保養技巧：乾燥空調房如何護膚？

空調房健康提醒： 一、皮膚乾燥。 多吃水果可預防。早晨起床吃一個蘋果或 番茄，補充維生素C的同時，也補充了一天中最初的機體水分；午餐後吃一隻香蕉(香蕉...

空調房皮膚易缺水 OL補水護膚法

辦公室裡開空調、整天面對電腦，皮膚會缺水。這個時候，可以用一些補水的噴霧，增強皮膚表面的含水量，也增強皮膚的抵抗力！用噴霧補水後，一定記得用餐巾紙將多餘的...

空調房護膚技巧 分時段鎖水保濕

1 上午10:00 肌膚狀態基本良好，上午十點的時候你需要喝一杯玉米須水或薏米水，這兩樣都是排除身體廢水保證良好血液迴圈的法寶，特別是辦公室達人們想要排...

實用毛巾操 空調房裡快速瘦身法

• 春季減肥
• 瘦身計畫
• 香蕉減肥法
• 呼啦圈

[導讀]各位愛美MM不要吝嗇櫥櫃裡的小毛巾，跟著小編一起進暖氣房體驗不一樣的快速減肥操。記住，不是保健球，也不是啞鈴，是實用廉價的毛巾哦！ 形體擠壓式...