蘋果+綠茶=窈窕+美麗

1顆蘋果打成汁，加進1小匙的綠茶粉，早晚各喝1次，要連蘋果渣一起喝進，就能讓你窈窕又美麗。 你只要花…每次大約只要1元。 適合對象：無法控制食欲，看到什麼就想...

綠豆芽清空腹中“存貨”

• 維生素K
• 維生素C
• 維生素b
• 維生素

綠豆芽所含的能量很低，卻含有豐富的纖維素、維生素和礦物質，有美容排毒、消脂通便、抗氧化的功效。從營養學的角度看，綠豆芽的熱量很低，每100克綠豆芽僅含8卡路熱...

早上空腹去散步還是吃了東西去 你的散步正確嗎？

人們常說：“飯後百步走，能活九十九”，其實，這種說法不太科學。從消化生理功能來說，飯後胃正處於充盈狀態，這時必須保證胃腸道要有充足的血液供應，以進行初步消化...

切忌不要空腹吃的四種減肥食品

• 低熱量食物

一、牛奶、豆漿這兩種食物中含有大量的蛋白質，空腹飲用，蛋白質將“被迫”轉化為熱能消耗掉，起不到營養滋補作用。正確的飲用方法是與點心、面餅等含麵粉的食品同食，或...

3種綠茶飲料 既排毒又對瘦身有奇效

• 瑜伽減肥操
• 藥物減肥
• 消脂減肥
• 烏龍茶減肥

一、綠茶優酪乳減肥法 方法：將一湯匙的綠茶粉放進200c.c.的低脂優酪乳或養樂多中，在每頓飯前1～2兩個小時飲用，不用控制飲食就可以減肥哦。但是如果你想快速...

哪種綠茶減肥最好 哪種綠茶減肥效率最高

哪種減肥茶效果好？茶葉減肥原理茶中含有大量的食物纖維，而食物纖維不能被消化，停留在腹中的時間長了，就會有飽飽的感覺。更重要的是它還能燃燒脂肪，這一作用的...

早上能空腹吃香蕉嗎 對身體有什麼樣的影響

• 減肥
• 減肥方法
• 飲食減肥

一、空腹吃香蕉可行嗎? 早上能空腹吃香蕉嗎?有些人們認識這個問題，是從理論的角度去進行的。而有些人們認識這個問題，則是從實際的情況來看的。據瞭解，有相當一部...

八種減肥水果 千萬別空腹吃

• 番茄減肥
• 番茄
• 聖女果
• 減肥水果

番茄1.番茄含有大量的果膠、柿膠酚、可溶性收斂劑等成分，容易與胃酸發生反應，凝結成不易溶解的塊狀物。這些硬塊可將胃的出口幽門堵塞，使胃裡的壓力升高，造成急性...

成功瘦身 選擇綠茶還是紅茶

綠茶茶飲中含有多酚、兒茶素、咖啡因、維生素C等，可抑制脂肪與醣類吸收，並且幫助脂肪分解與燃燒。持續飲用，能幫助養成不易發胖的體質。茶葉在摘采後與空氣中的氧氣...

綠茶搭配花月婷洛神瘦身組合效果最好

• 治療青春痘
• 有效瘦身
• 瘦身舞蹈
• 瘦身產品

綠茶粉 綠茶瘦身功效及用法：一：A準備綠茶粉和薏苡各適量。 B作法：將綠茶粉放到碗裡，然後加一些炒熟的薏苡粉(或糙米粉、黃豆)，加上奶油攪和均勻，用熱開水沖泡...

紅茶綠茶大PK 誰才是燃脂高手

• 瘦身
• 秘笈
• 訣竅

綠茶和紅茶是人們最經常喝的茶，兩者的減肥效果各有千秋，但非要分出高低的話，綠茶的減肥效果相比紅茶會較好一些。茶葉在摘采後與空氣中的氧氣接觸，進行酵素氧化，稱...

8種減肥水果空腹吃有危險

• 胃擴張

有些水果多吃能減肥，的確也有很多女人都在這樣做，可是你們知道嗎？雖然是這樣，但是有些減肥水果你可千萬不能空腹的時候吃，吃了小心會對你的健康有危險哦！ 1、番茄...

Bvlgari 寶格麗綠茶女士香水

• 綠茶
• 女士香水
• 寶格麗
• 綠茶香水

【導語】以綠色為基調的寶格麗綠茶香水，潔淨自然，融合著明快跳躍的地中海氣息，是新穎獨特的香氛。 香調：清新花香調。 前味清涼而且具有穩重的色彩，散發柑橘、茉莉...

5個綠茶護膚小竅門 教你自製綠茶磨砂膏

綠茶護膚功效： 綠茶作為一種健康飲料，含有豐富的維他命C，幾年前就在“紅茶之國”英國風靡一時。綠茶含有大量的維他命C，具有防止皮膚老化、清除肌膚不潔物的...

5種綠茶減肥配方

• 如何減肥
• 綠茶減肥

下面小編就給大家介紹一下可以減肥的5種綠茶配方： 客家擂茶 茶方綠茶粉、薏苡各適量。 做法將綠茶粉放到碗裡，然後加一些炒熟的薏苡粉(糙米粉、黃豆亦可)，加上...

PK紅茶和綠茶的減肥功效

減肥 時喝點茶飲能幫助減肥，但是到底是喝紅茶減肥好呢，還是喝綠茶減肥好？誰才是最佳的減肥茶 飲呢？下面小編就來為你分析這兩種茶飲的減肥功效，並告訴你喝紅茶和綠...

綠茶5種瘦身喝法 排腸毒刮油脂

• 油脂
• 腸毒

點擊圖片進入下一頁>> 綠茶瘦身泡法一綠茶1公克、大黃半錢。作法：用沸騰開水沖泡即可飲用。功效：可治口臭、口腔破皮、降火、通便、贅肉，常飲此茶還可抗老化。但...

寶格麗 BVLGARI 綠茶香水

寶格麗 (BVLGARI) 綠茶香水： [瓶身設想] 以綠色為基調的寶格麗 (BVLGARI) 綠茶香水，潔淨自然，融合著明快騰躍的地中海氣息，是新穎共同的...

空腹吃水果真的好嗎 達人正解一定要來看

• 空腹吃水果

相信很多人都試過為了減肥而空腹吃水果，可是哪些水果空腹吃是有益的哪些是有害的你知道嗎？為了適得其反，請跟著小編一起來看看吧！ 1、桔子桔子好處雖...