海報網減肥瘦身大調查：你最想為身體那個部位減肥？快來看看大家容易發胖的部位是否與你一樣！

平時熱衷於減肥瘦身的海報Girl們在長期與身材較量的過程中，有沒有感覺到哪些部位是特別容易發胖的呢？小腿、腹部，還是臉頰？快來與參與投票，留言與大家分享一下...

全方位減肥瘦身方法

• 運動瘦身
• 運動減肥
• 瘦身方法
• 食療減肥

下面推薦的全方位減肥瘦身方法，不僅有效，而且還很快速。想減肥瘦身，經過運動、飲食和按摩、淋巴排毒的全方位減肥，一周變成瘦美人簡直是輕而易舉。快速減肥絕對不是癡...

六個部位減肥法 針對性減肥最有效

• 方法
• 局部減肥
• 運動

盛夏還沒到，還有機會在這個夏天展現自己的身材。夏季怎麼減肥最快呢？想要知道夏季減肥的最快方法，你需要清楚到底是要全身減肥還是只是減身體某一部分。下面小編挑...

減肥要忌口！全方位減肥計畫

• 最好的減肥
• 走路
• 自製減肥茶
• 贅肉

導讀：減肥是很多MM的夏天大計，可是喜歡美食的你，或許總是會忍不住偷吃一點。那麼如果世界上有一種方法讓你既能吃美食又能瘦下來，你願意嘗試嗎? 吃著美味也能瘦下...

對症瘦身 分部位減肥更有效

• 象腿
• 水桶腰
• 粗腰

[導讀]對於全身性肥胖的人開說，減肥 真的是一件非常巨大的工程，包子臉，大粗臂，水桶腰，大象腿一個個刺耳的詞語嚴重影響減肥者的自信心。其實，減肥還是分部位最...

秋季4個易胖部位減肥方案

• 運動鞋
• 燕麥減肥
• 訓練計畫
• 瘦腿計畫

溫度下降，人的食欲就會大增，這就讓我們的身體在不知不覺中長了很多贅肉。那麼，如何有效的實行計畫對抗“秋膘”呢？小編針對4個易胖部位擬出了減肥 方法，馬上開始學...

常按8個穴位減肚子 塑性☆禁☆感蠻腰

• 麵包減肥
• 蜂蜜減肥
• 心理減肥

刺激穴位對治療便秘和促進代謝很有效果,為減肚子而苦惱的MM不妨試試穴位按摩減肥法吧！下面小編教你通過按摩8個穴位來撫平小凸腹，還能有效解決便秘、腹脹等消化問題...

減肥達人全天全方位減肥經驗分享

• 瑜伽瘦腿減肥
• 營養減肥食譜
• 黑巧克力減肥

很多美眉們想要減肥但是卻只是空想，沒有行動，不妨看看減肥達人的超強減肥經吧！看到減肥達人的減重對比照你便會對減肥變得更熱血了。想知道如何減肥嗎？馬上跟著減肥...

鄭多燕全方位減肥法 動作+飲食健康速瘦

• 男士減肥
• 排毒食譜
• 喝醋減肥

看著身材健美，纖瘦卻充滿力量的韓國辣媽鄭多燕，沒想到當初的她體重卻達70公斤以上吧！為了讓分娩後急劇肥胖的身材，恢復到10年前的模樣，鄭多燕研究出一系列...

點穴減肥 按摩3個穴位減肥

點穴減肥 按摩3個穴位減肥 按摩穴位減肥 上脘穴 位置：胃的上部，肚臍上方5寸 功效：為食道減負，保護食道可避免飲食過快，造成食物淤積於胃部，產生消化不良，...

點穴減肥 10個身體穴位減肥排毒

點穴減肥 10個身體穴位減肥排毒 肱中穴 位置：肱中在大臂內側，腋窩下與手肘中間點。 按摩此穴，能加速代謝速度，排除平時堆積在大臂內側的廢物，促進脂肪消耗，...

手臂上穴位分佈情況 各個部位減肥應該針對哪裡

首先是大陵穴，在平時生活中，有時會遇到一些煩心事，這個時候可以按摩一下大陵穴，通過按摩這個穴位可以緩解的你的煩躁情緒。而且夜晚失眠的話也可以按摩這個穴位。大陵...

三處經絡穴位減肥方法幫助減肥

• 按摩減肥

按摩穴位減肥上脘穴位置：胃的上部，肚臍上方5寸功效：為食道減負，保護食道可避免飲食過快，造成食物淤積於胃部，產生消化不良，從而導致體重上升。按摩手法：將食指和...

艾灸什麼穴位減肥 教你快速瘦身的小秘訣

來源:站酷現在減肥的方法五花八門，各種各樣的瘦身技巧都有，但是具體的效果卻不得而知了。有些朋友喜歡使用艾灸的方法來減肥，這樣的措施的確能夠起到一定的作用。而在...

中醫按摩穴位減肥，輕輕松松減掉腹部贅肉

中醫按摩穴位減肥，輕輕松松減掉腹部贅肉 按摩的穴位 百會穴：飯前按摩可以減少食欲。 位置：頭頂正中線與兩耳尖連線的交匯處。 瘦身作用：飯前按摩這個穴位，能控...