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春季養生食譜 調出白裡透紅好膚色
養成飲食好習慣 想美白,首先必須要養成良好的飲食及作息習慣。每天要攝取足夠的營養元素及維生素,補充足量的水份,晚上不要熬夜。另外,一定要注意防曬! 補血 很...
2013年07月29日 51 -
馬悅淩造福廣大愛美女性 八類食物養顏養生,美容護膚馬悅淩推薦八類養顏食物
炎夏來臨,每天都持續高溫天氣,讓皮膚吃不消呢。儘管瓶瓶罐罐的護膚修護做足了,仍然覺得肌膚沒起色,還是油膩膩,灰暗暗的。所以,今天特意請來了被譽為“健康教母”、...
2013年07月30日 50 -
OL一族必吃的 6大既護膚又養顏食品
外表光鮮的OL一族引得一片羨嫉,但由於長期面對電腦,OL女性的皮膚也受到很大的輻射傷害。其實,內部調養可以很好的改善電腦輻射引起的皮膚暗沉問題,正對著電腦的...
2013年07月30日 23 -
排毒美白養顏食物大全
在我們的飲食中,有很多食物是有神奇的功效的。一些食物排毒養顏,美白膚質。我們何樂而不為的吸收入我們的食譜中呢?下面讓我們來盤點一下具有美白功效的食物。蘋果:蘋...
2013年09月02日 21 -
冬季養顏天然果蔬配方
秋冬滋陰,女人屬陰性,正是需要滋補的。如何滋補,方法各異,小編偏愛天然滋補法,綠色,無害,還嫩給他人和自己都送上一份溫情呢! 把曬乾的玫瑰花浸泡在熱水裡,使之...
2013年09月02日 14 -
吃什麼最健康?全球健康養顏食品最新排行
如果你總在擔心吃下去的食物是不是夠健康,世界衛生組織每年更新一次的健康食品榜無疑是最正版的參照。每年最新榜單,首次為食品們劃分了派系。 鵝肉 肉食榜:鵝肉、...
2013年09月02日 47 -
難吃但堪比千元貴的面霜 美肌養顏食物
現在我們的飲食結構已經和祖先完全不一樣,擔心的更多是如何預防肥胖,如何降低血液中的脂肪,如何減輕癌症的風險。那麼,從現在起,就趕緊把那些你認為“難吃”的食物...
2013年09月04日 27 -
常吃8種養顏食物 一月養出水嫩白皙
護膚品,是每個愛美MM的必需品。每天早上和晚上,大家都會不厭其煩地重複著護膚步驟,為的就是能護理出健康、水嫩、白皙光滑的肌膚。其實,除了在外護理外,內在的補...
2013年09月24日 33 -
冬季養顏 去除皺紋減齡不是夢
魚尾紋是指長在眼角和皮膚連接之間的長長細紋。要怎樣才能去除魚尾紋呢?小編特意推薦幾個冬季美容護膚新方法,幫助你在短時間之內減齡變年輕。 冬季養顏 去除皺紋...
2013年12月23日 23 -
秋季養膚之道你要知道7原則
秋天到來,乾燥加上高溫不定的天氣,你的肌膚是否因為這陰晴 不定的氣候拉響了警戒線了呢?乾燥,脫皮等警告訊號出現了嗎?其實,面對這樣的天氣,肌膚是十分容易鬧脾氣...
2014年01月08日 16 -
秋季養生身體喜歡酸性食物 滋陰減肥
秋季養生的原則是減辛増酸,要從飲食上進行調節。辛入肺,酸入肝,減辛增酸,有助於“秋冬養陰”。這裡的“酸”,指的是酸性食物。營養學家向你推薦了5種酸味食物及食譜...
2014年01月08日 23 -
八大堪比千元面霜的養顏食物
現在我們的飲食結構擔心的更多是如何預防肥胖,如何降低血液中的脂肪,如何減輕癌症的風險。那麼,從現在起,就趕緊把那些你認為“難吃”的食物找回來吧。 澀味的食物 ...
2014年01月08日 14 -
秋季養生好時機
炎炎夏日,轉眼就快過去了,迎接我們的是舒服的秋天,所謂內經秋養生,貴在養陰防燥。秋季氣候涼爽,人們的飲食、睡眠、精神都會好起來,此時我們的保養不當,會增加許多...
2014年01月08日 19 -
7種抗老養顏食物 堅持吃就一定會有效果
愛美的女性,誰不想使自己更年輕,並能留住一份健康的美?想要年輕10歲,其實沒有那麼難。多吃下面的食物,並且長期堅持下去,你就會看到效果。 燕麥裡含有茁...
2014年01月30日 24 -
3道秋季減肥食譜 助你抗燥又瘦身
立秋多天了,天氣依然炎熱,秋老虎確實來勢洶洶,那些還在為了瘦身減肥節食奮戰的姐妹們,看這裡!下面就和大家分享3款秋季減肥食譜,讓你在飲食中輕鬆顯瘦,還將火氣...
2014年01月31日 24 -
4大王牌養顏食物 讓你水潤一冬
冬天,一切都乾巴巴的,皮膚也是一樣。為了讓肌膚變得水潤,很多mm買來各種產品。其實,很多冰箱裡的食物也可以幫肌膚留住水分。準備好了嗎?讓你的肌膚和你一起吃美...
2014年02月02日 16 -
推薦:美味的秋季瘦身食譜
肥胖會影響健康,所以肥胖者秋季要減肥。這裡就為你推薦幾道美味瘦身餐,讓你在飲食中得到窈窕身材! 減肥飲品系列——兩款飲品DIY 檸檬汁拌蘋果 原料...
2014年02月05日 21 -
秋季養發正當時 古天樂代言索芙特防脫品
深秋入境,終於擺脫高溫炙烤,很多人卻開始遭遇另一大季節性煩惱,秋季脫髮。事實上,秋天是四季裡掉發最多的季節,隨著夏秋季節的轉換,氣候慢慢涼爽,毛髮乾燥、脫落...
2014年02月07日 72 -
應季養顏的時尚風向標!皮膚科學專家如是說——肌膚需要全季應時保養
APING E短短幾十年,都市女性日常使用的護膚產品,經歷了從簡單粗放到複雜精緻的演變,成為不可或缺的生活必需品,甚至成為都市女性追求個性化和應季養顏的時尚風...
2016年02月02日 67 -
秋季養生減肥食譜 科學方法讓你減掉肥肉
減肥這件事是很多人一直在做的事,在秋天,由於人體的新陳代謝速度變得慢了,體內堆積脂肪很容易變胖,運動是可以減肥,但是很多人堅持不下來,今天小編帶來的養生減肥食...
2017年12月16日 29