推薦4款美容湯 補氣血+去黑眼圈

一、黑木耳滾豬肝湯 原料：黑木耳五錢、豬肝六兩、生薑一片、紅棗兩粒、鹽少許。 做法： 1、先將黑木耳用清水透發，洗乾淨，備用。 2、豬肝、生薑、紅...

冬季美容養顏食譜 吃什麼可以去皺？

女性25歲之後皮膚就會出現鬆弛，年齡的增長我們無法抵抗，但是我們可以阻止我們的肌膚老化。美食我們天天在品嘗，我們可以嘗試一下做這八種美食，不用費太多的功夫...

秋季美白方法多 小心陷入8個誤區

秋季美白方法多 小心陷入8個誤區 誤區1、 使盡全力阻擋肌膚底層黑色素生成 診斷：角質層囤積的黑勢力，會影響美白成效 糾正：想要“淨亮、透白”，只是一...

天涼紫外線不減 秋季美白需先防曬

1．痱子困擾 秋初的北方可能會涼快些，但如果你到了海邊，仍然會沉浸在到一天至少7小時的熱氣中。汗腺堵塞或者流汗過多是生成痱子的原因，尤其在身體容易累計熱...

4款冬日滋補美容湯 讓你吃出紅潤好氣色

白蘿蔔牛尾湯 原料：牛尾700g、白蘿蔔400g、鹽、料酒。 做法： 1、牛尾剁成段，用清水泡至少6小時，中途記得換3-4次水； 2、泡好的牛尾沖...

冬季美容食譜：五仁+養生茶輕鬆抗乾燥

秋季抗燥養生多吃五仁 1.甜杏仁 甜杏仁為滋養緩和性止咳藥，主治咽幹、乾咳。 2.核桃仁 核桃仁有順氣補血、止咳化痰、潤肺補腎、防治頭髮過早變白和...

秋季美味海魚 滿足挑剔味蕾有助減肥

• 七天減肥法
• 烏龍茶減肥
• 什麼食物減肥
• 經期減肥

如果MM們還在糾結減肥該不該吃肉，吃了又悔意志不堅的話，那就太自虐。小編告訴大家，飲食減肥和吃肉一點都不衝突，魚肉屬於卡路里低的食物，小編為MM們推薦了6款...

秋季美白修復寶典 秋季讓皮膚白回來

• 如何美白
• 護理美白
• 秋季護膚

秋季用牛奶敷臉可美白牛奶有天然的美白功效，現將新鮮的牛奶放在並在裡面冰凍一會，再拿出來敷臉，效果超好哦！用化妝棉吸滿牛奶，然後敷臉15分鐘左右，最後用清水洗乾...

孕婦夏季美容護膚小常識 要抗幹防斑防曬

• 孕婦護膚
• 夏季護膚

在我們的生活中，有的孕婦懷孕後會變得越來越醜而有的孕婦則越來越美，肌膚也白皙無暇，這主要是她們知道如何護膚，不護膚的孕婦肌膚會越來越差，痘痘斑點雲集，下麵就來...

春季美容護膚小竅門 自製面膜滋養補水煥發活力

• 春季護膚
• 保濕補水
• 自製面膜

黃瓜保濕面膜材料：蜂蜜、全脂奶粉、麥粉方法：把新鮮小黃瓜洗淨去皮，讓入榨汁機中榨成泥，然後在黃瓜泥中添上適量的蜂蜜、全脂奶粉和麥粉，將所有材料混合調勻後，均勻...

春季美容護膚小竅門 教你敏感性肌膚如何護理

• 敏感肌膚

一、溫和潔面敏感肌膚本身就較為脆弱，所以很怕刺激性強的護膚品。尤其是選購清潔產品，如：潔面乳、卸妝液、磨砂膏等，一定要避免使用含鹼性成分以及清潔力強的產品，儘...

怎麼去黑眼圈方法小妙招 春季四款美容湯擊退瑕疵

• 黑眼圈
• 問題肌膚

去黑眼圈美容湯一：當歸土雞湯製作材料：土雞、當歸、花生仁、紅棗、黑木耳、薑片製作方法：先將土雞去內臟洗淨後切成塊狀，然後放入加了清水的鍋中燉煮20分鐘，再加入...

冬季美容護膚小竅門 告別皮膚乾燥發癢

• 皮膚乾燥
• 冬季護膚

洗澡使用溫和型沐浴乳冬季沐浴時，要注意的不僅僅是水的溫度，就連清潔產品也要挑選合適的。眾所周知人體是偏弱酸性的，所以選擇沐浴露時要避免清潔力過強的鹼性香皂等產...

冬季美容護膚小竅門 補水保濕全效養膚全效法則

美容護膚小竅門一：晨起後是肌膚保濕補水的關鍵清晨起床後肌膚非常乾燥，MM們的第一件大事就是需要及時為肌膚補水保濕，從而緩解肌膚的乾燥，要先清洗乾淨臉部肌膚，再...

冬季美容護膚知識 補水保濕小竅門讓肌膚盡享水感

• 皮膚保養

水果花茶讓肌膚徹底水潤起來除了日常的外部肌膚護膚，還需要配上內調哦，內外結合才能真正的擁有好肌膚。平時要多飲用花茶，少喝咖啡。花茶當中的玫瑰花茶及菊花茶都是具...

冬季美容護膚知識 淘米水洗臉美膚技巧

• 淘米水

每天控制洗一次淘米水雖然天然純淨，但是也不建議每天用來洗很多次臉，最好只是在晚上潔面時用，因為如果總是使用的話，會讓皮膚對淘米水的作用失去敏感度，洗面美白的效...

冬季美容護膚小竅門 教你用橄欖油養出好肌膚

• 橄欖油

橄欖油面部去角質去皺 在每次潔面後，取適量的橄欖油在臉上反復按摩打圈，並用熱毛巾敷面3分鐘，可以有效清除毛孔內污垢和老舊角質，且滋養肌膚，增加皮膚...

冬季美容護膚知識之護唇篇 四方法教你如何護出美唇

一、按摩嘴唇在晚上刷牙準備睡覺之前，可以用手按摩一下唇部，這樣能夠促進唇部血液迴圈，第二天你會發現嘴唇看起來更加紅潤緊致，這樣能夠達到護唇的效果。長期堅持，美...

秋季美白淡斑食療方法 讓肌膚煥白重生光彩

• 祛斑

什錦水果養顏羹材料：蘋果、香蕉、梨、獼猴桃、澱粉、白糖（蜂蜜）製作方法：將以上所有水果清洗乾淨，切成丁狀備用；然後在鍋中加入適量的水，水量要覆蓋在水果之上，然...