夏季外出遊玩要如何防曬 四條防曬小妙招炎炎夏日舒心出遊

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夏季最重要的就是防曬，防曬沒做好變為“黑妞”不說還會長斑，皮膚也會變得乾燥，特別是夏季外出遊玩要如何防曬呢?要美美噠就一定要做好防曬工作喲，四條防曬小妙招帶你...

秋季如何利用乳液肌膚保濕?

• 去除角質
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• 肌膚護理

秋季如何利用乳液肌膚保濕?美麗的肌膚是美貌的基礎，做好深入的護膚工作才是最當之無愧的首要任務。秋季是加劇皮膚乾燥的季節，在秋季最受寵的就是滋潤度較好的乳液了，...

秋季如何護膚？ 自製礦泉水面膜美白補水

水分維持肌膚平衡 我們人體的3分之2都是由水構成的，缺水的會導致身體各個器官的異常，更別說我們的皮膚了，幾乎所有的肌膚困擾，都和肌膚本身水分不足有關。 ...

秋季如何正確喝水排毒又美膚

喝水排毒又美膚 水是我們每日絕對不能缺少的飲品，我們在用補水產品為肌膚補水的同時，也不能忘記多喝水補充每日所需，那麼喝水有什麼樣的美容功效呢，美容編輯為...

秋季如何護唇 教你正確的護唇秘訣

唇部護理“3不要”法則： 1、唇部脫皮不要舔或撕 如果出現了唇部乾燥起皮的現象絕對絕對不能隨意的就用舌頭舔一舔或者直接上手撕扯，情節輕的也許就只是影響...

秋季食療護膚小常識 秋季如何給肌膚保濕補水小妙招

• 保濕補水
• 食療
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推薦閱讀：美白防曬,保濕護膚方法,美白101個小竅門秋季食療護膚小常識：秋天護膚可以通過進補具有甘潤養肺、生津潤燥、健脾養血等等功效的補品來幫助護膚養顏。百合...

秋季如何抗衰老保養 揭秘四招抗衰老皮膚保養小妙招

• 皮膚保養
• 去皺
• 抗衰老

抗衰老第一招：眼霜+按摩對抗眼紋眼周是最容易老化的部位，長時間面對電腦和手機螢幕，加班熬夜通宵狂歡都給眼睛增加了嚴重的負擔。眼睛過度疲勞會使眼周提早出現皺紋。...

秋季如何快速減肥 4個秋季減肥誤區別中招

• 減肥常識
• 秋季減肥

秋季減肥誤區一：吃得太快說到減肥，你必須掌握一個常識，那就是大腦和身體之間的聯繫有20分鐘的延遲。也就是說，你在吃飽了的20分鐘以後，大腦才會發出吃飽的信號。...

夏日如何防曬 達人教你隔離霜和防曬霜的區別

• 護膚方法
• 防曬霜
• 夏季護膚
• 隔離霜

定義不同隔離霜的定義是隔離空氣寢室肌膚、隔離彩妝、紫外線。帶有一定防曬係數且針對UVA、UVB兩種指標的隔離霜，能加強陽光的隔離!防曬霜顧名思義就是具有防曬的...

秋季如何健康減肥原則

• 食譜
• 步驟

減肥不成功讓你達不到減肥的效果，而且對於影響身體健康。所以對於女性來說，不妨注意以下實用的減肥指南，達到減肥效果。 準備階段 (1)發現內在動力 在...

秋季如何快速減肥 4個減肥小妙招狠甩秋膘變瘦子

• 快速減肥

推薦閱讀：柳岩林志玲 娛樂圈四大性☆禁☆感美胸女星豐胸秘笈秋季減肥小妙招一：做個愛喝水的人有些MM其實屬於虛胖，並不是因為她們喝水太多，而是因為她們恰恰喝水不足，想...

秋季如何有效減肥 輕鬆掉脂肪的方法

• 秋季
• 瘦腹
• 減肥

秋冬季候逐漸寒冷，而不少的朋友也開始懶於去運動，忘記了自己減肥的欲望和信念了。其實減肥不僅僅是為了外表好看而已，我們減肥的同時還可以使身體更加健康，還可...

秋季如何快速減肚子 四個減肚子最快的方法狂甩腹部贅肉

• 減肚子
• 瘦腰

1.晚上6點前吃晚餐營養師表示，睡覺前四個小時吃晚餐才不容易導致腹部肥胖，假如你現在已經有了小肚子，那就要將晚餐提早到六點一點，這樣可以讓腸胃充分消化，腹部才...

秋季如何搞定脂溢性脫髮呢

• 脫髮

一到秋天皮膚就會變得非常的乾燥，而頭皮也很容易因為脂溢性皮炎從而導致脫髮的現象。面對這種症狀該怎麼去治療呢?具體有怎樣的治療方法呢?我們一起看看。 如...

秋季如何減肥不反彈 少食多餐才是瘦身秘訣

• 減肥方法

秋季如何減肥不反彈第一餐：早上起來之後先喝一杯溫水，這樣有助於腸胃蠕動，可以減一夜餘留的毒素順利排出，整個人顯得省神清氣爽。第二餐：早上八點左右是吃早餐的最賤...

秋季如何快速減肥不反彈 四個減肥妙招輕鬆享瘦

秋季如何快速減肥不反彈秋季減肥小妙招一：找個同伴一起減肥一個人減肥往往不是很容易堅持，找一個同伴減肥，可以一起討論減肥心得，還能督促你控制食欲，最好是能天天見...

秋季如何快速減肥 秋季7天減肥食譜一周瘦10斤

• 減肥食譜

推薦閱讀：秋季如何快速減肥 4款秋季減肥食譜一天瘦一斤星期一第一天基本是處於半斷食的狀態，你可以吃大量的蔬菜和水（蔬菜最好是用水煮），記住絕對不能喝飲料。這天...

如何養發 秋季如何養頭皮防止脫髮

如何養發 秋季如何養頭皮防止脫髮，秋季有快要到了，秋季天氣涼爽，女性掉發是很常見的事情，成年只有每一次洗頭髮都會掉很多的頭髮，如何防止脫髮呢？只有保養了頭皮才...

夏秋季如何控油 夏秋季控油小夥伴推薦

夏秋季節人的新陳代謝會加快，會出很多油，讓肌膚看起來很油，同時肌膚出油過多會讓肌膚出現更多的肌膚問題偶！肌膚控油很重要，控油小夥伴有哪些呢？哪些成分是控油最好...