TIPS幾招玩轉早春香水

TIPS 幾招玩轉早春香水 1.噴在衣服邊角：春季氣候枯燥，皮膚很簡單過敏，此時香水不一定要灑到皮膚上，可以選擇灑在一些衣物的邊角，大約直接隨身攜帶一個灑過香...

20條排毒小TIPS，讓你遠離脂肪沒商量

• 轉呼啦圈
• 降低膽固醇
• 高血壓
• 膽固醇

當你小腹隆起的時候，是不是嘗試過很多辦法減掉肚腩呢，是不是都失敗了呢？其實並不是轉呼啦圈就可以解決的問題，主要是身體內迴圈和過多毒素堆積的結果。所以說，減肥不...

“外食族”的健康就餐Tips 點菜8招吃不胖

• 主食類
• 早餐減肥
• 瑜珈減肥
• 瑜伽減肥

在這個緊張節奏又快的都市中生活，你怎樣來安排自己的飲食呢?是不是因為工作忙沒有閒暇時間來做飯，就去選擇一天三頓飯都在外面餐館解決了呢?如果是這樣的話，你就很難...

推薦八個減肥Tips秒殺三重贅肉

• 最好的減肥
• 走路
• 自製減肥茶
• 贅肉

有目標，有計劃的減肥從來都是減掉贅肉的必要保證，小編向你介紹幾個減肥小貼士，保你短期之內秒殺三重贅肉。 1.讓目標視覺化 想像一下，如果你總是會看到自己的...

夏日止汗TIPS

• 專業美髮
• 中藥祛斑
• 遮瑕
• 有效減肥

1．在潔淨的皮膚上運用，假設出汗後再運用止汗產品，效果會大打折扣。建議在早上出門前或晚上沐浴後將止汗露塗抹於喜歡出汗的部位。2．購買前翻開瓶蓋聞一聞，挑選出...

新手學化妝淡妝入門基礎知識篇 新手必備小Tips

夏天化什麼妝好？答案當然是淡妝，但是千萬別把淡妝理解成簡單地化妝。淡妝不但不是簡單地化妝，而且是更細心地、更留意地化妝。淡妝是使人看起來不象化過妝，卻比沒...

20條香氛小TIPS營造優雅

• 女子
• 肌膚
• 按摩膏
• 薰衣草

不論你是在家中，還是出門在外，使用這些美容產品和方法，都會得到徹底的放鬆。 優雅女子 20條香氛小貼士 1.全身放鬆，浸入色彩斑斕，芳香四溢的泡泡浴中，喚...

5個飲食Tips 幫你趕走大象腿！

• 瑜伽飲食
• 飲食小習慣
• 飲食養生
• 飲食習慣

一：饑不擇食長出大象腿為何你會有一對大象腿?其中一個原因可能是你“饑不擇食”，無論脂肪或熱量有多高都照吃，於是脂肪不斷在身上生長，腿越來越粗大。所以要美腿...

怎麼減臀部上的贅肉？ 五個你必須知道的小tips

臀部肥肉想減可真心難啊，但是為什麼長上去它就那麼容易呢？現代人坐著的時間越來越長，工作也是寧肯找坐著的工作，吃完飯不運動，加上開車的人越來越多，臀部肥肉逐...

8個減肥Tips 急速消脂甩去贅肉

真的有什麼藥物或者理療方式可以説明你燃燒更多的脂肪嗎?你在不需運動、不用節食的前提下就會趕走那些贅肉?不論答案是YES或者NO，你都應該清醒地知道，有一條古...

不運動快享瘦 10大速瘦Tips

• 榨汁機
• 猴頭菇

聽到這個消息你是否對減肥又有了信心呢？ 慢慢享受每一口食物1.慢慢享受每一口食物：細嚼慢嚥不只是淑女的象徵，它確實是一條小小的秘訣。每吃一口咀嚼20下，可以更...

跳繩減肥有講究 4個tips效果翻倍

• 減肥
• 減肥方法
• 瘦身
• 秘笈

減肥方法層出不窮，想要保持好身材，一個簡單快捷的辦法就是跳繩。 不同年齡層女性，可根據自己自身狀況選擇不同的跳繩強度，這樣減肥效果更佳哦，下面一起來看看吧。...

掌握飲食tips 吃飽吃好還能瘦

• 如何減肥

滿足吃的欲望，又想keep住好身材? 想要魚與熊掌兼得，那你減肥就先要學會適時滿足自己。 有的MM在減肥期間，都會堅持將喜歡吃的高熱量食物放在每天的下午一兩...

7個Tips增強新陳代謝 狂甩脂

• 訣竅

Tip1： 不要節食 選擇節食，就等於你在限制身體的新陳代謝。因為當身體發出肌餓的信號時，沒有足夠的能量和營養供給身體，它自然就會減緩新陳代謝率，以保存現有...

美背動作Tips 瘦出美麗背部

• 美背
• 美背動作

  很多白領的背部都是積累了很多的贅肉，這是因為長期久坐的關係而導致的，下面小編就帶來6個簡易的背部減肥操，讓你的背部變得美麗起來，一起來看吧。   後背部提...

想瘦看過來 給減肥女性的早餐tips

一定要吃早餐 早餐是一天三頓飯中最重要的一頓。原因非常簡單：每天夜晚，身體都要消耗能量。這時人體不得不動用它的儲備能。因此，早上起床之後，自然需靠含有豐富碳...

“微胖女”如何減肥？這些小tips必看

1.不給自己胖的理由 “微胖女”應該聽說過不少“其實你不胖”之類的話。對於這些話，你千萬別相信。在你還沒成為“大胖子”之前，千萬不要給自己鬆懈減肥的理由。你...

十一黃金周出遊護膚6大Tips

美好的“十一”長假終於要來臨了，美女們一定在密謀到哪出遊吧。但無論去哪裡都一定要好好照顧自己的皮膚哦，這樣才會拍照更上鏡，遊玩更快樂，可能還會帶來豔遇呢。就讓...