9款適合秋天的美甲 好看又應景！

style1 指甲前端的黑金圖案性☆禁☆感又帶有低調的奢華，零星點綴的水鑽襯得皮膚更加白皙。 style2 粉色和酒紅色的組合仿佛指尖融化的巧克力蛋糕，...

秋季減肥藥謹慎：秋天最讓人長胖的十個陷阱

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• 瘦身食譜
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導語：小心啊，秋高氣爽的天氣背後隱藏著10個危險的發胖陷阱，正在減肥的你千萬要當心才是。貼了“秋膘”，可別怪我沒有提醒你哦。 陷阱一 天冷運動少 容...

秋天不養肥膘 減肥茶消脂很有效

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天氣漸漸轉涼，體溫低了血液迴圈就會不暢，這個時候是最容易囤積脂肪和贅肉的!所以這個時候的減肥方法一定要以提高體溫避免寒性體質的形成!推薦一款溫暖中藥魚腥草紅...

7種瘦身湯 秋天喝出苗條身材

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養生是秋季的頭等大事，飲食方面貴在養陰防燥。因此，秋季的減肥飲食在考慮到其燃脂效果之外還要照顧到其養生功效。下麵7款瘦身湯，滋潤去燥，最適合秋季減肥！ 1...

秋天美味水果 吃出好身材

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• 美背動作
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水果減肥法一直備受青睞。與其他食物相比，水果具有熱量低的明顯優勢。另外，水果中的水分豐富，含量達90%左右，並且水果富含膳食纖維，飽腹感強，能幫助腸胃蠕動。秋...

6大食材讓夏天防曬滴水不漏

夏天即將到來，防曬美白 的工作可不能馬虎。提前做好預防，讓美白滴水不漏。下面介紹給大家夏季美白的6大食材，有助於抗氧化，增強皮膚抵抗力哦！ 一、高維C水...

3款最適合秋天的食譜 抗秋燥又燃脂

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• 花草茶減肥

秋老虎確實來勢洶洶，那些還在為了瘦身減肥節食奮戰的姐妹們，看這裡！下面就和大家分享3款秋季減肥食譜，讓你在飲食中輕鬆顯瘦，還將火氣降一降！ 涼拌豆豉菠...

秋天怎麼健康減肥 暢通腸胃是制勝點

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• 蜂蜜減肥

腸變化，要注意 便秘對減肥有各種各樣的影響。腸道關係到免疫力和自律神經，所以季節性的變化不得不注意。其實，腸道構造隱藏著很多你不知道的秘密。 秋天一...

6技巧必備 高溫天防止口紅脫妝

[導讀]高溫天氣真是很容易讓你精緻描繪的妝容花掉，特別是口紅更容易脫妝，早晨細細描畫的完美唇妝 到了下午就毫無輪廓，暗淡無光？那這6招超有效的防止口紅花妝小妙...

無油無痘 桑拿天防曬護膚8法則

[導讀]桑拿天，居高不下的溫度不僅會影響肌膚對養分的吸收，還可能導致肌膚缺水、油脂分泌旺盛……對肌膚有害無益。下面這8個簡單易行的小方法，可幫你瞬間降低肌膚溫...

繽紛糖果妝 明媚秋天心情

整臉全素，只塗上糖果色唇膏已成為熱門趨勢；糖果妝只要凸顯一兩種顏色即可，超過兩種顏色是大忌；用糖果色的發飾、太陽鏡、項鍊為妝容加分。  Marc by M...

白天防護+夜晚滋養 高效美白祛斑方法

第一招：溫水+潔面乳徹底清潔肌膚 怎樣美白祛斑，乾乾淨淨的皮膚是任何護膚產品能夠吸收的關鍵。所以徹底清潔肌膚變得尤為重要。小編提醒MM注意正確的洗臉方式...

秋天短髮怎麼打理 短髮控MM首選

• 短髮髮型
• 造型設計
• 短髮造型

一層不必的髮型，是經不起時間的考驗，很容易就產生視覺疲勞了，那麼怎麼打理頭髮好看呢？小編分享了一款秋天短髮的打理方法，讓短髮控妹紙，秋日出遊美美噠。 一頭棕...

短髮秋天怎樣弄比較好看 自然吸睛也有範

• 時尚短髮髮型
• 染髮顏色

秋季的到來一款時尚的短髮當然也少不了，接下來就一起來看看秋季的短髮怎麼打理好看吧。 秋季短髮一 自然清爽的時尚短髮髮型，柔順的短直發搭配上棕色的染髮顏色完美...

8個步驟 肌膚輕鬆換季過秋天

偶然間照一照鏡子，是否發現自己兩頰一下子多出好多皺紋，或者眼角佈滿細小細紋？別著急，這並不代表你未老先衰，而是換季惹的禍。秋天，由於早晚溫差大，且空氣乾燥，人...

秋天吃什麼水果美容？ 蘋果淡斑&獼猴桃美白

柑橘： 柑橘類溫和的個性讓它在這個秋天成為水果之王，雖然現在每個季節都能找到柑橘，但秋天成熟的才是最多吸收天地精華的良品。 它的好處不用多說，單單是想...

霧霾天防止毛孔阻塞 清潔+保濕小竅門

保濕力與潔淨力並存 想徹底卸載髒汙，其實不需要反復搓揉肌膚，犧牲脆弱的皮脂膜！掌握卸妝乳的使用小訣竅，更能完美發揮卸妝乳的清潔實力，讓保濕力和潔淨力並存...

秋天如何擺脫尷尬劉海 劉海編發清爽吸睛

• 中短髮髮型

相信妹紙都有過類似的經歷吧，劉海總是很容易坍塌，不僅不好看，還顯得很沒精神，那麼怎麼打理劉海好看呢？劉海編發教程輕鬆擺脫尷尬劉海。 一頭棕色系的中短髮髮型，...

秋天祛斑除暗沉最全攻略

人們常說，“十個女人九個斑”，在美麗標準裡，皮膚的白皙，並像A4紙一樣白成為了評價女人是不是具有氣質的主要標準。美麗從來與斑點勢不兩立，初秋祛斑 除暗沉最全...