鄭多燕傳授私家美背美胸操 讓事業線更深邃

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• 下半身發胖

胸部松垮，背部粗壯，硬生生將一位女人變成了漢子，那麼該如何美背美胸呢？別著急，今日就來學習鄭多燕傳授的美背美胸操吧。 背熊腰讓你頭疼?松垮胸部，毫無生氣的事...

豐胸的食物有哪些 小小瑜教你2款木瓜豐胸食譜

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• 如何減肥

小小瑜在狂瘦20斤後，胸部依然堅挺豐滿，小小瑜是如何做到減肥不減胸的呢？本期小編為你帶來小小瑜最愛的3款木瓜豐胸食譜，不僅美容而且還養顏哦！ 小小瑜教你如何減...

從未公開過的私家豐胸絕招 飛機場變波霸

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• 豐胸湯

絕大多數妹子都是小胸美眉，小胸美眉怎麼豐胸？今天小編為大家帶來豐胸絕招，之前從未公開過的哦，快來看看吧。 夾書豐胸這個豐胸方法來自臺灣波神唐林步驟：腋下夾書，...

32E奶洪棠私家豐胸食譜 最快的豐胸方法

擁有32E凹凸胸圍洪棠，身材傲人，最近她自曝自己的私家豐胸秘訣，狂曬美胸惹來無數粉絲尖叫，胸部平平的你趕緊進來看看吧！ 32E奶洪棠私家豐胸食譜每個女人都想擁...

爆乳洪棠私家豐胸秘訣 吃什麼食物能豐胸

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洪棠的爆乳32E身材，實在是讓人羡慕不已，很多粉絲都在問洪棠的豐胸秘訣是什麼？吃什麼食物能快速豐胸呢？下面小編跟大家一起來分享。 爆乳洪棠私家豐胸秘訣每個女人...

小小番茄的大大瘦身力 番茄瘦身食譜專為電腦族設計

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• 腰腹

電腦族大量時間坐在電腦前都不會去活動，身上的肉肉就會越來越多，身體也會越來越差，不運動就想瘦身那就要靠一些減肥食譜了喲，番茄就是很好的減肥方法呢，接下來就與維...

揭秘小S及女星們私家減肥食譜

• 飲食秘訣
• 飲食減肥

為什麼女星們個個都擁有一副副傲人身材呢？她們難道是不吃不喝的嗎？但是我們卻常在新聞上看到，某些女星跟著自己好友出沒在個中美食店，甚至有時候有些明星有爆肥的新聞...

貝嫂領銜 歐美大牌女星的私家護膚術

• 收縮毛孔
• 皮膚護理
• 女性美容
• 美顏

女明星們每次出現早公眾視線中肌膚都是無懈可擊、光彩照人。這除了化妝品的功勞以外，女明星們的護膚功力也能由此看出一二。今天小編就帶著你來學學歐美大牌女的護膚妙招...

新生代女星劉小小髮型 示範時尚潮流風

• 長髮直發髮型
• 無劉海髮型
• 劉海髮型

最近的一部熱播劇《十月圍城》相信大家都已經知曉，而這部戲的女一號正是新生代女星劉小小，她具有清麗脫俗的氣質，小編今天給大家介紹幾款劉小小的時尚潮流髮型。 ...

人氣模特大方分享私家瘦身“黃金規則”

• 俏佳人
• 減肥餐
• 豐胸手法
• 保持身材

經常做客《美麗俏佳人》的國內人氣模特李昕岳高挑又凹凸有致的身材讓不少美眉羡慕不已。而作為模特保持身材是李昕岳平時最重要的一項“任務”!模特圈競爭激烈，新老...

小小乳☆禁☆頭顏色的變化反應女性問題

• 體內雌激素
• 女性健康
• 健康問題

乳☆禁☆房是女性展示傲人身材的重要指標之一，擁有傲人的雙峰，很容易吸引異性的眼球，這僅僅是它的一方面作用，而它的另一個作用就是反應女性的健康問題，乳☆禁☆頭顏色的變化，會...

小S私家瘦腿秘笈大公開 6招讓你在一個月練出竹竿腿

• 下半身

小S生完三個小孩後，身材依舊火辣勁爆，尤其是那雙美腿，雖然個子不高但是比例很好，相當的纖細修長，本期小編為你公開小S私家瘦腿秘笈，只要6招就能讓你在一個月內練...

小小彬vs迷你彬 《快樂大本營》彬彬三兄弟髮型PK

• 齊劉海
• 童花頭

5月18日，臺灣諧星小彬彬和三個孩子小小彬、迷你彬、萌萌彬亮相《快樂大本營》，據悉為《爸爸2》甄選嘉賓，彬彬家族亮相，三個萌娃嗨爆全場，大哥懂事，二哥帥氣，...

超人氣網路小美女徐小小百變可愛純真髮型

• 兒童髮型

在網路上一夜躥紅的超人氣小美女，號稱為萌神的西子徐小小，是一位巨萌的小蘿莉，今天就和小編來一起欣賞小蘿莉的可愛純真髮型吧！身為媽媽的你可以參考一下哦！ 可...

小小髮型設計 造型大有不同

• 髮型設計

發揮想像，開動雙手，今天給大家分享一些髮型設計心得，想讓自己的髮型與眾不同，時常變化，一點小小的髮型設計，輕度的造型變化，輕鬆説明你。 看上去特別的固定...

齊肩短髮怎麼紮簡單好看 小小盤發一見傾心

齊肩短髮怎麼打理好看呢，下面就來學習一款簡單的清新盤發吧，打造出別致的優雅來。 這一款對於胖臉的女生來說再適合不過了，長劉海的垂墜感顯得十分搶眼哦。 st...

不打瘦臉針 張柏芝等小臉明星分享私家瘦臉方法

• 最好的減肥
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• 自製減肥茶
• 贅肉

導語：臉小是明星的特徵之一，為了上鏡好看，不少明星瘦身起來各種瘋狂，你以為明星們的瓜子臉都是整容或者打瘦臉針的嗎?或許有但不完全是，今天小編要為大家介紹的呢就...

徐若瑄等小腰女星 各懷私家瘦腰秘笈

• 轉呼啦圈
• 呼啦圈減肥
• 呼啦圈
• 呼拉圈

一、蕭美人的呼拉圈法 1、搖呼啦圈但是如果你有脊椎上的問題的話，我還是不建議你這麼做。 2、每天爬樓梯大約10幾趟的話，不用1個月包准你的腰部變瘦，肚子上的...

小蠻腰女星們的私家瘦腰秘笈

• 腿太粗
• 腿粗
• 瘦臀

一、蕭美人的呼拉圈法 呼拉圈法1、 搖呼啦圈但是如果你有脊椎上的問題的話，我還是不建議你這麼做。2、每天爬樓梯大約10幾趟的話，不用1個月包准你的腰部變瘦，肚...

飲食減肥的小小技巧

• 榨汁機

正確的選擇食物正確的飲食才能更好的保持我們的身材才能更好的讓我們保持我們的身材或者得到 有效的減肥。 選擇正確食物 1.減重不可太快速。以現有需要量每天減5...