3步辦公室瑜伽 10分鐘緩解坐骨神經痛

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坐姿預備，右腳屈膝90度，右腳踝放在左膝蓋上。延伸背部，將頭頂拉長，身體前傾，停住，做一個深呼吸。深呼吸之後，身體慢慢向前傾至腰臀部有伸展感時停住，深呼吸4至...

三步辦公室瑜伽 十分鐘緩解坐骨神經痛

坐姿預備，右腳屈膝90度，右腳踝放在左膝蓋上。延伸背部，將頭頂拉長，身體前傾，停住，做一個深呼吸。深呼吸之後，身體慢慢向前傾至腰臀部有伸展感時停住，深呼吸4至...

分享電解質紊亂症狀 時刻呵護您的身心健康

人體血漿中主要的陽離子是Na、K、Ca、Mg，對維持細胞外液的滲透壓、體液的分佈和轉移起著決定性的作用；細胞外液中主要陰離子以Cl-和HCO3-為主，二...

常吃減肥藥易引發“神經性厭食症”危及生命

• 有效的減肥藥
• 厭食症
• 性感比基尼
• 想減肥

很多MM因為比較懶都喜歡依靠藥物來減肥，但是減肥要比基尼跟是要，是要就會有三分毒，這樣利用藥物來干預正常的代謝會對身體帶來很大的副作用。有些藥物甚至還會引起“...

神經性脫髮怎麼辦 4大神奇妙招讓秀髮飄逸柔順

• 神經性脫髮

脫髮是一種正常的生理代謝現象，如果每天大量的掉發就要引起注意了，及時去醫院檢查治療。脫髮的原因有很多，我們應當根據病因對症治療脫髮，對於神經性脫髮，首先...

美味美胸誘惑每根神經

• 乳房發育
• 美胸誘惑
• 蛋白質

堅果類及種子類均含有豐富的蛋白質、卵磷脂及脂質，能提供乳☆禁☆房發育所需的營養素，如果能多吸取，定有助胸部更加豐滿。 慈禧玉女美胸酥 材料：花生、紅棗、黃豆、枸杞...

時尚卷髮來襲 分分鐘女神經變女神

• 時尚卷髮

【時尚卷髮】想做女神，光是靠顏值還不夠，還需要時尚的髮型來搭配！浪漫卷髮是女神標配，也是最適合冬季的髮型，趕緊給自己換一款美膩的髮型提升氣質吧！一大波時尚卷...

減肥導致電解質紊亂原因 電解質紊亂的臨床表現

1.高鈉血症臨床表現不典型，可以出現乏力。唇舌乾燥，皮膚失去彈性，煩躁不安，甚至躁狂、幻覺、譫妄和昏迷。高鈉血症引起的腦萎縮，可繼發腦出血，蛛網膜下腔出...

正確減肥必看事項 紊亂現象讓你瘦不了

• 瑜伽瘦腿減肥
• 運動減肥細節
• 燃脂運動
• 韓國豐胸方法

瘦身減肥需要掌握正確的方式方法，那麼如何才能正確減肥呢，下面小編就要為大家總結幾個在減肥過程中最容易出現的問題，幫助大家及時避免，快速達到瘦身減肥的目的。 ...

女星扮醜妝容自毀 擠眉弄眼變女神經

聚光燈下的明星們端莊美麗、性☆禁☆感妖嬈，但私下卻搞笑可愛，扮個鬼臉自黑形象，給自己找點樂子。無論是自拍還是被抓拍，這些“囧照”真是令人忍俊不禁，簡直是“女神”...

女星素顏照美醜各異 誰卸妝變“女神經”？

周迅素顏雖然皮膚差，但是比右邊這個紅唇妝好看多了吧！天生小臉，五官長得很精緻，就是皮膚太差了。 早期網路上就曝光過周迅早年的寫真照，當時不少人懷疑周迅...

眾女星整容後遺症 鼻子變形神經壞死

現在一些女明星，為了美麗什麼都敢嘗試，削骨、塞假體，動刀整容就能一勞永逸?注射微整形，就像喝下午茶一樣簡單?往往大家看到的是變美的效果，很少有人知道整形手...

Baby生日扮美少女獲贊 copy女神經典混血妝容

• 妝容

近日，baby舉辦了一場名為“十年一刻”的生日聚會，當天她以的月野兔造型出現，性☆禁☆感美豔，十分迷人。小編知道baby是很多人心目中的女神，她的妝容是很多MM想要...

懷舊復古髮型衝擊你的視覺神經

• 瑪麗蓮夢露
• 瑪麗蓮
• 波浪

懷舊復古髮型衝擊你的視覺神經!復古的大勢面前，是不是也該做點什麼?在2012秋冬時裝周中，復古髮型更處處可見。編輯為你精心挑選了多個時裝周的復古髮型 ，大家不...

短髮一定潮？艾瑪沃森醜如神經病

• 紫羅蘭
• 紫紅色
• 中長直發髮型
• 中卷髮

短髮是否成為了一種浪潮？一位位女星都換了短髮髮型，讓人覺得耳目一新。看來，新時代再不是長髮淑女獨領風騷的時期了。讓我們一起來看看清純小魔女艾瑪沃森的短髮形象吧...