白領必知：神奇的宵夜瘦身法

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夜宵瘦身 食欲調節最佳選：柚子葡萄汁 3個柚子剝皮後榨汁，一嘟嚕葡萄打碎成葡萄汁，加上兩湯匙蜂蜜，酸甜別有滋味。 解乏最佳選：黃瓜汁 1根新鮮黃瓜、1/2...

神奇的心理減肥方法 想要有效這7點需要注意

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減肥的方法非常的多，其中這心理減肥法也是一種。這種方法可能很多人會覺得很滑稽，其實這種方法也是有效果的，那麼這心理減肥法是什麼呢?怎麼樣做才能達到效果呢? ...

神奇的護髮小偏方 令人驚喜的效果

也許你不知道，一些非常規的護髮養發小方法也能收到令人驚喜的效果哦！不管你是頭髮乾燥，還有讓你不勝其煩的頭髮靜電我們有些神奇的護髮小偏方，相當管用。 1.用蛋...

神奇的高跟鞋美體瘦身大法

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緊實大腿線條： 大腿內側的皮下脂肪是很容易堆積鬆弛的，而且比膝蓋更粗壯，而大腿容易粗壯的原因，在於大腿的肌肉不夠發達，皮下脂肪過於柔軟的原因所造成的。充...

女神炯炯有神的眼睛 原來都是妝出來的

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“裸妝”註定是現在最美妝界中最流行的一個妝容之一，菇涼們都喜歡自己若有若無的妝容，裸妝最重要的一步就是眼妝，眼妝沒有畫好，你就不能算得上是裸妝。 朴信...

日系魅惑的大眼妝 你的眼睛會放大幾倍哦

　怎樣化妝使眼睛變大?這是很多小眼MM所煩惱的事情，你喜歡日系魅惑的大眼妝嗎?今天，小編就來教教你眼部化妝技巧，你的眼睛會放大幾倍哦，趕快來跟小編看看如何打造...

九大神奇的無痛苦減肥法

• 時間
• 睡眠

1、增加睡眠時間 增加一個小時的睡眠時間，你可以在不知不覺中減掉14鎊。來自哈佛大學的研究發現，那些只有5個或者少於5個小時的夜間休息時間的女性比擁有7...

神奇的七日蔬菜瘦身湯

• 瘦身湯
• 瘦身方法
• 蔬菜

●瘦身原理：食用一碗蔬菜湯所獲取的熱量約40卡，一餐估計吃個5碗就頗令人刮目相看。而統計下來通常一餐攝取約200卡路里左右，加上早、午餐豐富均衡攝取的熱量...

7大神奇的瘦腰食物

• 瘦腰
• 食物

1.紅薯 許多人以為吃紅薯會使人發胖而不敢食用。其實恰恰相反，吃紅薯不僅不會發胖，相反能夠 減肥 、健美、防止亞健康、通便排毒。 每100克鮮紅薯僅含...

日本神奇的瘦腿方法 拯救脂肪腿和不完美的腿型

每個愛美的女性都希望能夠擁有完美腿形，不希望被X型腿或是O型腿影響到美觀。那如何瘦腿最快的秘訣是什麼？想要美腿與瘦腿，就一定要看看以下這篇文章，介紹日本神奇的...

孫儷PK蔣勤勤誰的眼睛更好看 割雙眼皮的方法有哪些

• 割雙眼皮
• 眼部整形

孫儷整容了嗎 孫儷為什麼和蔣勤勤長的像孫儷是誰，稍微會看電視的人就知道她是誰了，她是現在炙手可熱的一線女演員，她是逗比鄧超的老婆，有兒有女有錢有房有車，她是人...

炯炯有神的眼睛怎能有眼袋 它的誤區你瞭解嗎

• 祛眼袋

誤區一、眼瞼皮膚上提越緊越好什麼叫做對症下藥，就是找出病因然後做出最準備的方案，而眼袋問題跟皮膚鬆馳沒有多大的關係，所以對那裡動手腳不但沒用反而對面部皮膚有害...

怎麼去除眼部細紋 讓自己的眼睛更迷人

眼睛出現細紋了，它是怎麼形成了呢？第一個主要原因是不可抗拒的自然規律年齡的增長，皮膚老化；第二個缺水，有的人不喜歡喝水，眼睛也會幹的，像我們的土地一樣沒水就會...

超神奇的優酪乳減肥食譜 排毒瘦身還豐胸

• 按摩豐胸
• 豐胸食譜

優酪乳減肥小常識優酪乳減肥小常識對於因便秘和體內毒素堆積而造成的腹部肥胖，優酪乳可以迅速幫助減小腰圍並緩解下體無力感，豐富的乳酸菌更能保護腸道輕盈通暢，讓身體...

神奇的居家簡易沙發操

• 沙發操
• 縮腹
• 脂肪

側腰 動作重點：靠著沙發手把，身體輕鬆往外延伸，停頓5至10秒後換邊，輪流做3次。 伸展部位：左右側腰。 轉腰 動作重點：坐沙發前沿，雙膝併攏，上半身...

簡單4步 讓你的眼睛電力十足

[導讀]一個人的狀態好壞，首先表現在眼部。很多MM常常遇到眼部浮腫的問題，要怎樣才能巧妙的“偽妝”呢？趕快試試咖啡色眼影吧，只須簡單4步，相信暖暖咖啡色一定會...

如何讓你的眼睛更美 開眼角術美眸立顯

• 開眼角

一、開內眼角——Z成形法這個手術是先通過外科手術，然後到裡面的，形成兩個三角瓣，最後互換位置，縫合之後眼睛就變大了。二、開內眼角——Speath法這個跟上面那...

超神奇的5個妙招 讓你的肌膚變得更加水靈

  快速保濕面膜，迅速光鮮亮麗。 真空單片包裝的快速面膜，省去你用紙面膜加化妝水的麻煩，而且，它通常是以保濕精華液浸泡面膜片，比起化妝水更是珍貴，單價通常...