木瓜豐胸食療法 吃出傲人美胸

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木瓜口感軟糯，味道甜美，熱量極低，維生素C的含量是蘋果的48倍，維生素A也是水果中最高的，木瓜還有很好的豐胸效果，下面就教大家木瓜的美容豐胸食譜做法大全，跟小...

三款豆腐食療法 吃出性☆禁☆感事業線

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豆腐是很好的保健食品，高蛋白、低脂肪，維生素及礦物質也眾多，有著降血壓、降血脂、降膽固醇等作用，也能幫助減肥和補充雌性激素等，除此之外，根據最新的研究顯示，...

超級豐胸食療法 三款美食吃出好身材

• 豆漿減肥法

秋季總是形形色色的食療滋補之時，而對於那些想要魔鬼身材的女性而言，秋季也是減肥豐胸的好時期，這個時期多吃些豐胸食物也是非常舒服的一件事，不僅能達到豐胸效果，...

最佳食療法 分食減肥瘦的更輕鬆

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分食法就是蛋白質、澱粉分食的方法，而這種飲食方法讓你瘦身更輕鬆。也許有人會好奇，這跟瘦身有什麼關係呢?這是因為身體的消化系統，要消化這兩種分子的時間是不一樣的...

斷食療法：7天減重14斤

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冬天是減肥的最佳時機，在減肥之前我們要先把身體內多餘的毒素排除出來，這樣減肥效果事半功倍! 毒素留在體內，會帶來便秘，腹脹、煩躁、失眠、脫髮。排毒要標...

女星美容食療法大揭秘 吃出自然美麗

1、劉嘉玲：保持自信+番茄豬肝湯 劉嘉玲特別推薦“番茄豬肝湯”這一獨門秘方。她表示，豬肝清血排毒，她相信只要身體乾淨，氣色就好，所以常常以煲湯作為美容餐...

吃什麼水果美容？ 美白抗皺食療法

  1、櫻桃汁能幫助面部皮膚嫩白去皺清斑。 自古以來就是美容果。櫻桃汁能幫助面部皮膚嫩白紅潤、去皺清斑，是不少美白產品的最愛。櫻桃不僅富含維生素C，而且含...

雀斑食療法 雀斑其實就是這樣被祛除的

• 祛斑

黃瓜粥祛除雀斑食療法材料：大米100克、小黃瓜300克、食用鹽2克、生薑10克。做法：將小黃瓜洗乾淨以後，將黃瓜皮去除後，將黃瓜切成薄片。將大米淘洗乾淨後，將...

神奇微斷食減肥食療法 讓你一天瘦一斤

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• 紅豆減肥方法

飲食始終是決定減肥成敗的關鍵，下面小編就要介紹給大家一個三日減果汁微斷食減肥法，幫助大家有效的控制飲食的同時還能達到排毒清腸的作用，那麼就來看看我們平時應該多...

吃什麼能祛痘？ 祛痘食物大盤點

  無論是正處青春期的青少年，還是作息不規律的上班族，長痘都是件麻煩事。最近，日本美容健康網站“Ranger”刊文介紹，吃對食物就能解決痘痘煩惱。 對症...

女人抗衰老吃什麼 5種食療法駐言美容

• 抗衰老
• 皮膚保養

1、多吃些富含軟骨素食物豬骨湯、牛骨湯、雞皮、雞骨湯等湯品都含有軟骨素食物，可增強肌膚彈性，營養成分可深入到肌膚的真皮層。真皮層是由彈性纖維組成的，因此多吃含...

冬季祛痘食譜方法 “痘”爭到底逆襲記

• 祛痘
• 冬季護膚

紫花苦菜紅糖湯材料：紫花苦菜、紅糖。製作方法：1、首先把紫花苦菜洗淨切碎。2、然後把鍋中加入適量的清水，再把紫花苦菜放進去。3、接著煮開大約10分鐘後，去渣。...

如何治療大肚子呢 食療法讓你暫態擁有小蠻腰

• 如何治療大肚

現代人工作很多都需要一天八小時坐著，週末或者晚上回去鍛煉得又少，吃得東西又比較油膩並且不能均衡飲食，也就造成了很多人都有了小肚子，筆者之前也有小肚子，也...

肌膚乾燥脫皮食療法 補水去皺美食大餐

• 孕婦護膚品
• 魚膠原蛋白
• 雅漾
• 雅頓綠茶

每到秋冬季節，皮膚就特別容易乾燥脫皮，這是很多人的煩惱，儘管每天都擦了厚厚的乳液，但是還是逃不過惡劣天氣的侵害。除了護膚品的保養，是不是還想點其他辦法來呵護我...

美白食療法 輕鬆找回嫩白肌

• 茄紅素
• 前列腺癌
• 番茄紅素

很多女性肌膚暗沉無光，使用了很多美白產品效果不佳，或者白了一陣子又反彈。中醫認為，人必先從食物方面著手，調理好身體，排出毒素。去清皮膚的黃氣黑氣，便能有健康美...