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研究美容減肥食譜 讓你吃出又美又瘦
愛美之心，人皆有之。美麗的容顏，佼好的身材，健康的體魄是現代女性人人嚮往的理想體質境界。然而肥胖不單單是遺傳使愛美的女性發起“福”來的，更多是隨著生活水...
2016年02月19日 41 -
研究表明：不同血型減肥法各不同
有的人減肥好像很容易，堅持運動就能輕鬆減肥；有的人無論怎樣運動，減肥效果好像都不怎麼明顯，這是怎麼回事呢？這很有可能是減肥方法沒選對哦。有研究表明，不同血型的...
2016年02月21日 56 -
研究表明多數肥胖者伴有脂肪肝
許多肥胖人經過B超及肝穿刺檢查常常發現肝臟發生了脂肪性變，肝組織檢查表明：約50％的肥胖人合併脂肪肝，特別是腹部肥胖的人發生脂肪肝的機會更多。這是為什麼...
2016年02月21日 25 -
美國研究稱避免肥胖有助於預防食道癌
最新一期《美國胃腸病學雜誌》公佈的一份研究報告說，美國食道癌患者數量近年來急劇增加，肥胖是主要原因之一，因此避免肥胖有助於預防食道癌。 報告說，從1973...
2016年02月21日 26 -
研究人員警告：減肥藥影響肺臟功能
義大利和法國的醫學研究人員２３日在義大利東北部“水城”威尼斯舉行的一個國際醫學研討會上指出，減肥者所常用的“通過抑制食欲來減肥(減肥食 品)”的藥品會導致人...
2016年02月22日 37 -
研究：胖子容易小心眼
根據美國三藩市一份研究顯示，肥胖的人出現憂鬱、躁郁等心理精神疾病的幾率比一般人高25%，不過對酒精和藥物上癮的幾率比較低。這份研究調查了9125名成年人，發...
2016年02月22日 27 -
研究表明：肥胖患者易引發患食管癌
英國研究人員研究發現，英國婦女中食管癌病人的增加，與肥胖和飲食不佳有關。食管是連接咽喉與胃的管道，周圍一圈是肌肉，幫助把食物往下運。 英國五所大學的研究人...
2016年02月22日 17 -
新研究 “仿紅酒減肥藥”幫你脂肪催眠
有一種減肥藥，可以讓你想吃多少垃圾食品就吃多少，卻不用擔心體重會增加。在每日郵報上，報導了這個振奮人心的消息。而且，這種藥還能預防糖尿病。 但是這個研究是至...
2016年02月22日 25 -
研究證明：現代女性越胖 薪水越低
美國範德比爾特大學週二公佈的一項研究表明，多餘的脂肪和單薄的薪水在求職時已產生關聯。 當一個女人超重時，她不大可能獲得一份高薪的白領工作。 肥胖或者病態...
2016年02月22日 29 -
研究表明：貪睡的女性更容易肥胖
MM們都害怕肥胖，可是很多時候肥胖就是這樣不知不覺的來臨了。專家解釋說如果睡覺時間超過正常需要，就會使體內能量“入大於出”，所以貪睡的女性更容易肥胖。 ...
2016年02月23日 25 -
研究表明飯前45分鐘運動有利減肥
常有人糾結於是飯前鍛煉好還是飯後鍛煉好，實際上，飯前45分鐘鍛煉減肥的效果最好。 “運動之後會吃得更多”，許多人存在這樣的認識誤區，因此拒絕通過運動減...
2016年02月23日 17 -
研究人員稱安眠藥可能有助減肥
安眠藥能夠幫助失眠的人更好地睡眠之外，科學家現在還發現它可能幫助人減肥,據英國布里斯托爾大學研究人員稱。 在過去的五十年裡，我們因花在工作、學習、家庭、看...
2016年02月23日 21 -
最新研究 逛街可能讓你增重
核心提示：既然沿街的誘惑也確實讓人難以抵禦，那慧儷輕體教你幾句逛街的“走”字口訣幫助你既消耗步數同時又能嘗到美食，控制好每日的棒點預算，把逛街當成減重的輔助...
2016年02月23日 24 -
美體研究院：減肥界7大坑爹謊言
謊言一：“不攝入脂肪就能成功減肥” 富含脂肪的食物熱量都很高，所以不少人認為只要不攝入脂肪就能瘦下來，其實這是一個謠言！脂肪是人體必須的營養素之一，...
2016年02月23日 39 -
研究發現 腹部脂肪會催你饑餓
加拿大研究人員發現，過多的腹部脂肪組織會產生“饑餓荷爾蒙”，讓本來已經肥胖的人吃得更多，導致腹部更加肥胖，由此出現惡性循環。 傳統觀點認為，肥胖的人吃得更...
2016年02月24日 23 -
研究發現一種腸道細菌使人長胖
美國公佈的一項研究成果稱，造成肥胖者體重增加的原因之一，可能是他們消化系統內的一種細菌更容易吸收食物中的熱量。 美國華盛頓大學聖路易斯分校的科研人員在研究...
2016年02月24日 33 -
研究新發現：近胖者肥
在美國，缺乏鍛煉可能並不是導致普遍肥胖的唯一原因。一項新的研究發現，如果你有一位肥胖的朋友，你的腰圍也會增粗，這個可能性高達57%。 這個效果不但在親密的...
2016年02月24日 22 -
研究表明：吃糖不會發胖
研究表明，吃糖不是肥胖的原因，只有吃糖多、吃脂肪也多、運動卻少的人才會發胖；吃糖與高血脂也沒有直接關係，只有吃超量的蔗糖或果糖，才可能引起血脂升高；正常人吃...
2016年02月25日 20 -
研究稱女兒胖瘦隨母親
想知道你的女朋友將來變成什麼樣子嗎？看看你的丈母娘就知道了。據英國《每日郵報》7月17日報導，一項最新研究表明，女兒會越長越像母親，尤其是身材比例方面。...
2016年02月26日 17 -
研究稱飲食中添加辣椒降低饑餓感助減肥
到了減肥“旺季”，很多女孩子面對飲食的誘惑無力抗拒，其實，想減肥很簡單，只要在飲食中加入一點辣椒就可以了。 發表在美國《生理學與行為》雜誌的文章稱，近日，...
2016年02月26日 14
