奇跡般月減20斤 日本達人教你輕鬆心態減肥

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是不是覺得減肥就是一件一輩子的事業？不斷的減肥不斷的還是體重在上升？ 今天就分享一個日本達人的減肥方法，從心態上開始改變自己的減肥觀念，讓你的減肥一擊即中...

百忍成精 月減20斤這些時刻一定要HOLD住

• 斷食法
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當你感到餓的時候就是你在變瘦的時候；每天八點以後再吃東西會胖，而四點以後不吃東西就能變瘦；一個禮拜裡面有一天採取流質斷食法能讓腸胃得到休息，排出體內垃圾加快...

讓火龍果幫你月減20斤

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減肥很多時候都是吃的東西不對，導致體重沒有辦法下降，水果中也有適合減肥的，今天小編告訴你通過火龍果減肥的方法！讓你月減20斤，輕鬆一點，勝人一籌！ ...

牛奶加醋減肥法 治便秘消水腫1月減6斤

• 牛奶醋
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• 消水腫

牛奶減肥法和喝醋減肥法相信大家一定聽過，但你是否聽過牛奶醋減肥法呢？今天我們就來教你這個神奇的減肥方法，將牛奶和醋混合之後每天喝，不但能治療便秘，還能消除水...

燃脂代謝消水腫 魔芋海帶瘦身湯月減15斤

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厚積在腰腹周圍的脂肪，要怎麼樣才能徹底消滅掉，腰圍馬上變小呢？下面，我們就來推薦一款排毒減肥食譜，利用熱辣瘦身湯幫你燃燒脂肪，活化新陳代謝，將老舊廢物與毒素一...

好吃有用的紅薯減肥法 一個月5斤沒問題

• 紅薯

紅薯是一種良好的減肥食品，含熱量低，又有飽腹感。現在就奉上幾道紅薯減肥的做法，一個月下來減肥5斤沒問題。讓你能在美味中繼續享“瘦”！ 1、 紅薯粥 ...

瘦美人の甜橙秘方 2個月立減20斤

• 飲食減肥
• 減肥瘦身

吃柳丁也能讓你擁有好身材，做個瘦美人哦！柳丁減肥法幫你速效減肥，健康減肥！想做瘦美人的你快來看看這個簡單的速效減肥的柳丁減肥方法吧！一起來健康減肥！ ...

吃前記住5件事 月減10斤不是夢

• 減肥建議

節食太痛苦，不要！運動太累人，不要！怎麼辦？難道我一生就要這樣胖下去？不用煩惱，介紹給你一個一個月能減10斤的飲食招數，只需在動嘴前記住5件事就行。 ...

幸福飲食減肥法 五條守則助你月減6斤不是夢

• 瘦腿

對於熱愛美食的你來說，減肥一定是最痛苦的事情啦！今天小編帶來幸福飲食減肥法，讓你不用餓肚子，健健康康的減肥。還等什麼，快來試試吧！ 每天應食用三份蛋白...

《來自星星》的她曾經是肉肉女！怎樣兩個月甩掉10公斤？全智賢獨家減肥方法即刻為你公開！

• 全智賢
• 韓國
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• 海報網

韓國SBS電視臺水木劇《來自星星的你》日前人氣極度飆升，大家是否和海報網編編一樣羡慕全智賢曼妙的身材？其實這麼多年來她也一直保持著魔鬼的身材，可你別忘了，在出...

這些明星們一個月換個髮型 好看程度有待大家考證

• 明星最新髮型
• 明星個性髮型

艾波·羅斯最引人注目的莫過於她接近光頭的髮型 （剩下的頭髮染成金色） 她還是個公開的雙性戀者，她曾說和男人、女人談戀愛自己都喜歡。不過編輯想說的是現在的電...

八一八那些瘦身成女神的女星，月減20斤不是說說而已！

總嚷著減肥困難，沒有效果，想要瘦成閃電只是夢想嗎？今天我們開八娛樂圈那些貌美如花的女星們，其中一些女星她們今天光鮮亮麗，身材凹凸有致，卻也是瘦身成女神的。今天...

揭秘好萊塢明星頒獎典禮前一個月的護膚日誌，讓你在家也能擁有好萊塢明星般光澤肌膚！

Lancer紅毯光澤肌膚護理是Lancer博士的明星皮膚科診所內，明星們前往各大頒獎典禮走紅毯前最受歡迎的護理程式之一。當然，不能前往Lancer博士的明星皮...

翻開2013年新香月曆！12個月份12瓶香水，讓他記不住你的香氣，卻忘不掉你的神秘！

結束一年到頭只使用一瓶香水的夢魘吧，這只會讓你在男人的世界裡形同空氣。神秘是女人最大的魅力，不能夠經常改換造型，卻可以時刻改變香氣來增加自己的神秘感。然而，...

准新娘1個月速效瘦身倒計時：結婚黃金周即將到來，從飲食、運動、美體全方位指導，讓你做最完美婚嫁新娘！

春暖花開五一周，也成了准新娘們默認的“結婚黃金周”。可是，漂亮的待嫁女們，你的“身體”是否都準備就緒？肚子上的小肉肉、稍不勻稱的體態可都會影響你的美麗哦！想...