久坐族不長小肚腩的訣竅

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大多數OL美女們一坐就是幾個小時，由於缺少運動，坐姿不正確，時間長了，小腹變得鬆弛，贅肉越來越來多，可惡的小肚腩逐漸顯現，這可怎麼辦，有沒有簡單又有效的...

看電視也能減肥的訣竅

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編輯推薦：13個奇怪又有效的減肥偏方 1.間歇式兩分鐘跳繩，重複4次 （耗熱111卡路里） 。 2.廣告時間爬爬樓梯或者室內抬腿跳 （耗熱42卡路里） ...

女性各年齡階段冬季保養的訣竅

秋冬氣候乾燥。中醫認為，燥易傷肺，肺若失去滋潤，就會皮膚乾澀、毛髮枯燥等。所以，愛美的女性怎能忽略秋冬保養呢?不同年齡段的女性可遵循不同的保養規律，瞭解個中小...

15歲怎樣可以長高 多多睡覺是訣竅

15歲這個期間正是孩子性格、價值觀等形成的時期，心理上的不良感受會影響到他們正常的全面成長。每天要確保至少8小時的睡覺，一起要早睡早起這是我們長高的根本...

面膜的正確使用方法及選購面膜的訣竅

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面膜怎麼選購1.精華液濃稠在選擇面膜產品的時候，除了根據自己的膚質和需求進行合理選擇之外，面膜的質感也是非常重要的了。首先面膜的精華液要夠濃稠，如果面膜精華太...

眼妝之畫眼線的訣竅

lizzy給人一種可愛的少女感覺，尤其是雙眼，更是在眨動的時候說著什麼。如此生動的一雙會說話的眼睛，其實靠化妝你也可以擁有，現在小編來教你如何使用眼線膏。...

眉毛變濃的訣竅 最自然的方法就能輕鬆搞定

不要覺得眉毛長的好不好看不重要，其實眉毛的長的好與不好直接決定了一個人長的好不好看。現在濃眉大眼才是長的好看的標準，那你的眉毛夠濃嗎？有的mm一定會說自己的眉...

美顏寶典精心打造使用散粉的訣竅

彩妝已成為當下時尚元素的一大亮點，漂亮的彩妝怎麼看怎麼潮，今天小編再一次打開寶典為大家介紹使用散粉的訣竅。散粉用的好，美妝逃不了，今天將進行各類型散粉的對比，...

臺灣牛爾明星產品可以敷上睡覺的面膜

牛爾老師經過多年對護膚品的研究，終於創出了自己的品牌。臺灣牛爾家的明星產品就是牛爾凍膜。牛爾老師研發了很多凍膜，但是每一款凍膜幾乎都是可以免洗的，牛爾的睡眠面...

彩妝達人教你 使用散粉的訣竅

散粉它是含有精油的一種定妝粉。那散粉具有哪些作用呢？散粉的作用有很多，最重要的作用就是具有定妝以及吸收面部油脂的作用。而且很有透氣感，所以是很多女性化妝的必需...

美睫線和眼線的區別 畫出大眼睛的訣竅

• 美睫線

在大部分女生的觀念裡，要想用彩妝來放大雙眼，那當然就得靠眼線了。其實能達到放大雙眼效果的不只是眼線，還有已經悄悄流行起來的美睫線。美睫線也被稱為內眼線，與我們...

做俯臥撐的訣竅有哪些 六種方法四大技巧告訴你

常做俯臥撐，可以鍛煉上肢及腹部肌肉，特別可以鍛煉胸肌，但做俯臥撐的技巧與練習方式要端正，錯誤的動作不但達不到效果，而且會損害身體的，下面關於做俯臥撐的技巧值得...

駝背跟腎氣不足有關嗎 專家教你改善駝背的訣竅

駝背不僅影響個人體型，而且會在某種程度上造成極大的健康影響。要知道駝背原因，很大程度在於先天性骨錐畸形，或者是本身生活坐姿習慣不好。還有一種說法是，駝背跟腎氣...

有什麼辦法可以去頭皮屑 教你應對頭屑煩惱的訣竅

將150毫升陳醋加入1公斤清水中，將二者混合一起。用混合好的水洗頭髮，洗好之後記得用清水沖洗乾淨頭髮和頭皮。每週洗3次，至少堅持2-3個月。這個方法可以讓一片...

減肥一天可以瘦多少 一天暴瘦5斤的訣竅

吃肉減肥法一天可以瘦多少?下麵教你吃肉減肥法一天暴瘦5斤的訣竅。吃肉減肥法是一種革命。它的現狀如何我不知道，但我知道在前幾年，徹底風靡美國，被視為減肥最大的革...

美瞳可以帶著睡覺嗎 戴美瞳睡覺的危害

美瞳可以帶著睡覺嗎 美瞳不可以帶著睡覺。因為白天我們可以通過眨眼來保持鏡片的水潤舒適，但睡覺時不能眨眼，如果繼續帶著美瞳對眼睛非常不好，容易引起各種眼部疾病...

帶著美瞳睡覺會怎麼樣 細數戴美瞳睡覺的危害

• 美瞳
• 眼妝

美瞳睡覺時能帶嗎 睡覺時絕對不能帶美瞳，因為在睡覺時戴著美瞳會嚴重的威脅眼部健康，加大眼部疾病的發病率，所以大家在睡前一定要摘掉美瞳哦。帶著美瞳睡覺會怎麼樣...