懶人必備睡眠面膜 夢中做SPA成就睡美人

• 睡眠面膜
• 面膜

每晚11點到2點是睡美容覺的黃金時段。想要擁有好肌膚，除了抓緊時間睡覺外，還可以好好利用這段睡眠時間來保養肌膚。這時候睡眠面膜就是一個很好的選擇，能讓你邊睡覺...

床邊常備助眠好物 從此願做一個睡美人

• 護膚品
• 保濕

MM們有什麼是一定要放在床頭床尾才能保自己一晚好夢嗎?小編的床頭床尾有八件必備品，MM們來看看有沒有小編助眠好物同款哦! 【想知道更多護膚知識，請點這裡】MU...

五法寶三分鐘美麗完妝 貪睡美人化妝必備

• BB霜
• 潤唇膏
• 眉粉

早上賴床爬不起來，但又不想素著一張臉見人，想要以美美妝容登場，有可能辦得到嗎?其實只要掌握住5個法寶，3分鐘也能快速完成美麗妝容，讓我們一起去達成這個任務吧...

夏日睡美人必備神器 達人強推睡眠面膜TOP8

• 保濕面膜
• 補水面膜

睡美容覺除了要在晚上11點前上床外，還得需要一款效果好的睡眠面膜!睡眠面膜，能讓你一覺醒來，精神飽滿、肌膚水嫩，素顏出門也不怕了!可是，市面上睡眠面膜那麼多，...

讓你看了想閃婚的童話般新娘頭飾

• 新娘髮型

唯美指數：★★★簡約的盤發，在頭的一側戴上一個迷人優雅而華麗的水晶頭飾。唯美指數：★★★這是款簡潔清新的白色發帶，發帶上點綴了幾朵白潔純淨的花朵，頭髮盤起，清...

花仙美人的綠野彩妝

• 眼妝

花叢中的精靈完美無暇，總是在午夜綻放它的美麗。鮮花一樣的裸妝美女，純潔無瑕的清純甜美也是花叢中的另一道風景。純白的羽毛裝飾，藍色的眼影淡淡的色彩也迷人 猶如...

打造平衡氣質美人的瑜伽練習操

別忘了，在瑜伽的練習中，姿勢、呼吸和意識的平衡也是缺一不可的。保持所有平衡姿勢時都應保持均勻緩慢的呼吸方式，看住一個穩定點。 當人的身體、精神、心理都達到平...

懶人睡覺減肥法 做個漂亮的睡美人

• 睡覺
• 減肥法
• 懶人

懶人睡眠中輕鬆減肥 如果你每天的睡眠時間不足7個半小時，那麼別再責怪那些瘦身食譜或者專家建言無效。你那喝白水也會變胖的體質，很大程度上緣於你短促的睡眠時...

最有效的睡前運動法 4個拉伸動作教你做睡美人

• 減肥動作

睡前拉伸動作一1、跪坐在墊子上，雙腿打開與肩同寬，保持呼氣和吸氣；2、雙手往兩邊伸直，然後將上半身慢慢的左傾倒，用眼睛看看自己的上半身是不是在同一個平面上；3...

練就氣質美人的減肥瑜伽推薦

• 推薦
• 瑜伽
• 減肥

近年來瑜伽是比較熱門的一種運動。那麼在瑜伽的動作中，哪些動作在幫助我們減肥的同時還能培養我們的氣質呢?下面給大家介紹練就氣質美人的減肥瑜伽推薦，供大家...

光感妝容 打造陽光美人的誘惑

• 妝容
• 光感妝容

炎熱的夏日，第一想到的莫過於濃烈的陽光，有人喜歡白裡透紅的膚色，也有人偏愛被陽光曬的古銅色的膚色，一招教你如何在妝容上改變顏色，試著做一個夏日的陽光美人吧!...

四個睡前美容小知識 讓你做個玉肌睡美人

• 皮膚保養

第一：唇部滋潤女人的唇部是面部肌膚最性☆禁☆感的地方，健康迷人的雙唇應該是豐盈水嫩的。如何打造出性☆禁☆感的豐盈水嫩雙唇呢？在臨睡前先用熱毛巾敷一下唇部，大約3分鐘就可以...

一大批女星素顏美照襲來 偷師如何做個睡美人

• 護膚
• 素顏

一大票女星睡前晚安素顏照，皮膚個頂個的好，睡前明星們都做了哪些工作，一起來偷學一下吧! 林志玲 志玲姐姐前段日子在微博上分享美美自拍，嘟嘴眨眼作賣萌...

臉部不再浮腫 變身小臉美人的三大秘訣

胖臉，不一定是臉部贅肉多，有的是因為臉部浮腫引起的。只要消除臉部浮腫，就能讓你的臉馬上變小。模特、化妝師等美容達人都有獨門的消腫秘方，功效顯著。 秘訣一：B...

夜間巧做密集護理 做個嬌嫩美肌睡美人

• 夜間護膚

一、深層清潔我們在睡覺前一定要進行肌膚的清潔護理，切忌不可帶妝睡覺哦。在睡覺前用35到36℃左右的溫水配合溫和潔面膏來清潔肌膚，有效的去除肌膚多餘的油脂以及趕...

用優酪乳做全方位美人的護膚日誌

優酪乳可是一個好東東，可以內服外用給自己雙重的保養，喜歡DIY美容的美肌達人們都知道優酪乳如同黃瓜、蘋果一樣，是最經濟實惠，而且效果顯著的平價美容聖品。今天就...

解密韓劇美人的裸妝是怎樣成型的

POINT-1 毛孔底妝 毛孔底妝：完美粉霧底添加一點自然光澤感，重點遮暇要做好。 POINT-2 全臉沒有彩度 全臉沒有彩度：臉上不會出現非人類的顏色，...

讓你變小臉美人的常見食物

小臉當道的今天，大臉已經不符合審美要求了，有些MM為了瘦臉不惜去打瘦臉針，甚至去做整形手術來瘦臉，其實，有一些臉大不是真正的胖而是面部浮腫，只要吃一些消除浮腫...

睡前6個小妙招 塑造性☆禁☆感睡美人

女性一般比男性更容易失眠，因此提高睡眠品質的要求往往也更加迫切。下面，想做性☆禁☆感睡美人，編輯告訴你幾個好方法。 1.擦掉化妝品：女性帶著化妝品睡覺會導致皮膚發...