睡美人三款易打理簡單髮型

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一覺醒來就能擁有完美的髮型。天方夜譚吧？不是的，只要你在入睡前做好功課，就能在睡懶覺的同時輕鬆美髮。來自德國的髮型師湯瑪斯肯佩爾教你如何做個睡美人。睡美人魅...

不是睡美人也有光滑好肌膚！十條實用夜晚美容護膚秘笈，熬夜多晚也不用怕啦

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早睡早起，當然值得提倡，不過春節長假，肯定是熬午夜才能上床，那肌膚的保養更得加強！海報網編編找出切實可行的十條夜晚美容秘笈，讓你不管多晚入睡，早晨依然能夠...

睡美人選晚霜的小技巧

• 晚霜

“睡美人”的說法絕對是正確的。晚上睡覺時，面部肌膚最需要細心的護理，因為夜間肌膚要修復損傷，產生新細胞，這時的肌膚吸 收營養成分的能力也是最強的。同時一項...

都說睡個美容覺，可是你的美容覺效果好嗎？按照正確的“睡覺美容法”保養，變成傳說中的睡美人！

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充足的睡眠是最省錢的美容方法，人們常說睡個美容覺，不過你每次醒來之後是不是都感覺自己皮膚變好了？起床後看到鏡子中的自己滿意嗎？相信很多海報Girl都不滿意...

護膚“公主病” 睡美人の“熬夜”危害解除

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童話中的完美公主形象，是眾多美女們心中憧憬的畫面，其實公主們也有無法 面對的困擾呢~快來看看米娜為她們量身推薦，針對各種肌膚頭髮煩惱問題的優秀單品。 相關...

粉紅萌眼X混搭唇色 金泰希“睡美人妝”惹人疼

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• 棕色眼影

前段時間熱播的韓劇《龍八夷》因劇情新穎而備受矚目，金泰熙在劇中無論是嬌弱的睡美人還是冷豔的繼承人都美得不像話!還沒看過《龍八夷》?那就先跟小編一起來欣賞下劇...

睡美人，讓美麗來的不動聲色

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• 馬銳老師

撰文：馬銳老師 要知道，白天與夜晚的肌膚狀態差別之大，白天工作壓力、吃喝、情緒化等都在消耗你的精力，肌膚處於緊張戒備狀態，把全部精力都用在了抵禦外界傷...

海報編編評測站：倩碧 (Clinique) 宛若新生光彩面霜，擁有天鵝絨柔軟觸感的睡美人晚霜

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• 倩碧新品上市

週末爬梯熬太晚？工作壓力大出差缺睡眠？生理期前一周肌膚瘋狂爆痘？作為一個職場女性，相信這些都是我們常常會遇到的問題，特別是當這些狀況遭遇夏季肌膚的“大油田”清...

噙淚醒來的林中睡美人！優麗亞娜·瑟吉安科 (Ulyana Sergeenko) 2013秋冬高級定制秀場彩妝

優麗亞娜·瑟吉安科 (Ulyana Sergeenko) 2013秋冬高級定制時裝周秀場的美妝主題源於一個俄羅斯童話，設計師優麗亞娜·瑟吉安科 (Ulyana...

五個好習慣輕鬆打造睡美人

• 睡美人

當今女性工作壓力過大，經常熬夜，睡眠不充足導致精神狀態下降，任何昂貴的保養品都不能改善肌膚的問題。所以一定要改正熬夜的壞習慣，要經常注意睡眠的品質問題，如何才...

睡美人，睡覺睡出美麗來

• 植發
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• 性感女性
• 小腹隆起

美人是睡出來的，充足的睡眠對於女性來說太重要了，它不但可以幫女性塑造完美的體型，而且有助於改善女性的皮膚品質，最重要的可以改善新陳代謝，讓女性魅力十足哦。 ...

不要熬夜臉 教你做個“睡美人”

• 脫毛膏
• 脫毛
• 去抬頭紋
• 光子脫毛

美眉們可別不那睡覺當回事。睡覺可是我們的身體自我修復、自我更新、恢復體力的重要方法。嘴邊常說的“美容覺”也是在提醒各位美眉，充足的睡眠和美容也是息息相關，聯繫...

睡前瑜伽 讓你變回睡美人

• 坐姿側展式
• 坐立前屈式
• 直立前屈式
• 直角式

對瑜伽練習者來說，生活即是修煉，因此睡覺也可以進行瑜伽鍛煉。介紹4式睡前瑜伽，只要每天練習10分鐘，就能徹底放鬆疲勞的身心。好了，讓我們一起去除雜念，隨著...

教你變身“睡美人” 睡覺也能狂甩肉

• 睡眠時間
• 分解脂肪

不喜歡大汗淋式的瘦身運動，有沒有可以舒舒服服實現減肥瘦身的好方法呢?懶人想變瘦也不是完全沒有辦法。只要你能掌握科學睡眠方法，睡夢中也能瘋狂的掉肉! 研究表...

冬日懶人減肥法性☆禁☆感睡美人

• 燕麥減肥
• 血液迴圈
• 食療減肥

1、摩擦撫摸摩擦生熱促進血液迴圈，拍打增加皮膚彈性這些眾人皆知，然而揉搓拍打還能減肥。原理是摩擦生熱使體內脂肪升溫燃燒，從而達到減肥的目的。用兩手掌或柔軟的幹...

性☆禁☆感睡美人哦 睡覺的減肥方法

• 營養減肥
• 飲食瘦身
• 腰腹
• 腰部贅肉

都市人的睡眠時間較少不固定，特別是年輕一族，因素多種，每天正常的保證睡眠，對健康是十分有益的。睡眠不僅是一種基本的生理需求，更是心理需要。 人們每天面對不同的...

睡美人的五大睡覺減肥法

• 如何減肥
• 睡覺減肥法
• 睡覺

只有找到到了正確的睡覺減肥法，才能讓自己既能減肥又能健康。下面一起來看看睡覺減肥法有哪些吧。 睡前禁止宵夜 對於想要減肥的人士來說，任何時候都不能放縱自己暴...

睡眠減肥法讓你做個睡美人

• 最好的減肥
• 走路
• 自製減肥茶
• 贅肉

科學證明導致身體發胖的主要原因是體內生長激素分泌不足。生長激素簡稱HGH，是人體自行分泌的一種天然激素，主要作用是促進骨骼及肌肉的生長，同時也加速體內脂肪的...

貪睡美人最省時的護膚法

因為社會節奏太快，很多年輕人被迫成了“工作狂”。每天下班很晚才到家，早上很早就又到了公司！喜歡睡懶覺的JMS為了能讓自己多睡上那幾十分鐘，往往都省略了早晨護膚...