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推薦蘭芝睡眠面膜 輕鬆成為夜間美人
有的女生可能嫌做完面膜太晚了，乾脆不做了，其實你是缺了一款“懶人面膜”，蘭芝夜間修復鎖水面膜只需要敷上一整晚，第二天洗臉時洗掉就好，不上皮膚而且營養也足夠。...
2013年09月23日 240 -
水嫩美肌 百雀羚水嫩精純明星睡眠面膜
相信每個女生都有一款自己喜歡的睡眠面膜。在眾多睡眠面膜中，大概要數免洗型睡眠面膜最受歡迎了。因為它使用方便，無需清洗，在酣睡之中不誤美白護膚，是很多美眉的首選...
2013年09月23日 44 -
睡出白皙水嫩好肌膚 五款睡眠型面膜
睡眠面膜不僅是白富美的最愛，連屌絲女也喜歡哦!這是因為大多數睡眠面膜不但價格便宜，而且效果相對其他面膜也特別突出。蘭芝雪凝新生睡眠面膜：385RMB/40ML...
2013年09月23日 34 -
美膚無間道 3款睡眠面膜讓你嫩起來
一天勞累過後最好就是mask一下，給皮膚補補水了。可是冬季應該怎麼使用面膜呢?冬季使用片狀面膜，冰涼感覺不利於毛孔吸收，增加使用霜狀面膜能讓肌膚充分滋養。而用...
2013年09月23日 23 -
小心睡眠面膜越敷越老 你必須瞭解的
導讀：近年來，睡眠面膜越來越火，特別是成為了很多懶MM鍾愛的對象。但是使用方法不明確或盲目追捧天天使用，很可能適得其反。原本期望達到的祛幹紋的功效沒有實現，...
2013年09月24日 24 -
瑜伽+紅豆減肥粥 排毒又消腫
春暖花開的天氣，適合做瑜伽，做完瑜伽休息片刻，在做一道紅豆陳皮減肥粥，可通小腸，具有健脾利水、清利溫熱、和血排膿、解毒消腫的功效，所以凡是脾虛不適、腹水脹滿...
2013年09月24日 29 -
營養瑜伽減肥食譜 想不瘦都難
減肥瘦身，飲食+運動，飲食減肥在於均衡，而瑜伽飲食減肥方法正是體現均衡的最高境界，讓你邊吃邊運動。下面，小編為你打造7款營養瑜伽減肥食譜，若再配上瑜伽減肥操，...
2013年09月24日 36 -
4式瑜伽秒殺你身上的脂肪
瑜珈越來越受到女性的青睞，它不僅僅可以有效的減掉多餘的脂肪，更重要的是它能幫助保持身材，使你的減肥工程可以牢固更牢固。今天小編為你帶來四個瑜珈動作，讓你的身...
2013年09月24日 33 -
美胸瑜伽給你夢想完美胸型
完美的胸部不僅要大，而且要美。如何才能擁有性☆禁☆感無暇的胸型？和小編一起來做美胸瑜伽動作吧，能促進血液迴圈，豐胸提胸，健美胸型。 ◎ 站姿動作 山式站姿預...
2013年09月24日 32 -
5式瑜伽瘦身健康又美體
其實任何一種瘦身操，只要堅持2周以上，便會形成一種習慣，堅持40天，便一定能看到效果。下面就為大家介紹一種非常簡單卻極其有效的瑜伽瘦腿法，從現在開始就一起堅...
2013年09月24日 34 -
瑜伽4式助你全身肥肉瘦光光
側腰的贅肉是關係腰部外型的重點，很多人一轉身就可以看到側腰的肉，成為“S”身材的大敵，這個方法對側腰的塑型非常有效果。一天堅持做100次，瘦腰效果明顯 ...
2013年09月24日 25 -
6招瑜伽幫你從上瘦到下
瘦去身上那塊肉肯定都不是那麼容易，所以每天的瘦身美體這塊都要很注重的做，在這裡就教大家幾招瘦身法。 1、跪立，挺直後背 跪立，挺直後背，脊背要直，兩腿...
2013年09月24日 20 -
韓星金世雅演繹瑜伽瘦身操
好消息，好消息！小編歷經千辛萬苦，終於找到了高品質的瑜伽減肥演示圖，簡報者韓國明星金世雅可是有名的窈窕淑女哦。走過路過不要錯過，現在讓我們一起來看看吧。 ...
2013年09月24日 31 -
時尚OL的辦公室瑜伽
現在的辦公室OL每天與電腦做伴，時間久了，常常引發肩頸酸痛等問題。下面就教你一些辦公室女郎必學的簡單動作，讓你的身體放鬆一下吧！ 1、伸展運動 這是能...
2013年09月24日 27 -
夏季六式瑜伽打造完美S曲線
做法： 1.站立，雙腳分開一倍肩寬的距離。 2.身體向左轉。 3.呼氣，重心移動到左腿上，吸氣，右腳跟抬起，全身重心向上伸展；呼氣，雙臂向下，俯身，...
2013年09月24日 47 -
5分鐘瑜伽 雕塑S型曲線
每天抽出5分鐘練習減肥瑜伽，一個月你就能成就s身材。 5分鐘瑜伽雕塑玲瓏曲線 窈窕玲瓏的女性曲線是女人應該擁有的美麗資本，趁著夏天還沒過去，抓緊機會來...
2013年09月24日 32 -
1日瘦1斤 冬日睡眠減肥四關鍵
睡覺也能減肥，MM們是不是覺得很神奇呢？想知道你為什麼一直瘦不下來嗎？很可能是你睡眠不足造成的哦。今天 科學實驗證明：在深度睡眠中，人的大腦會分泌大量成...
2013年09月24日 38 -
錯誤方法 小心睡眠面膜越敷越老
當你驚恐這種情況發生時，或許正在懊惱品牌的選擇是否正確？但究其根源，有沒有想過是不是使用方法不正確呢？今天愛美小編就給各位mm詳細述說一下睡眠面膜的使用技巧吧...
2013年09月24日 50 -
睡眠面膜 肌膚最愛美麗棉被
我們的肌膚“棉被”也是一樣的道理，不只限於晚上使用。由於睡眠面膜使用方便，塗在臉上無色透明，在肌膚sos需要急救時會是不錯的選擇。例如：在通勤中的飛機上、長途...
2013年09月24日 21 -
4款人氣睡眠面膜打造你的公主夢
到美容SALON做個滋潤套，開銷太大；回家自己DIY，程式又太繁瑣，不但準備時間要花費不少、對於比較邋遢的美眉來說還會把房間弄的亂七八糟。使用便捷的面膜就成了...
2013年09月24日 28
