正確卸妝9個Tips 還肌膚最佳狀態

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大家上班，約會都喜歡化妝出去吧，不管你是濃妝還是淡妝，卸妝步驟對我們肌膚的好壞起著關鍵性的意義哦。要想肌膚完美無瑕，就要懂得卸妝，今天，小編就跟大家分享一下如...

不發胖的office零食 保持最佳身心狀態

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咖啡、牛奶 營養看點：有人不能飲奶，或根本不喜歡牛奶的味道。然而，難以割捨的是牛奶的營養價值，它的乳鈣含量豐富，吸收率高;有人喜歡喝咖啡，但選的是三合一即溶...

一睡即美 6款高性價比睡眠面膜

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炎炎夏日，悶熱的空氣讓你的肌膚感到難以呼吸，質感也越來越差？你是不是想要為你的肌膚煥發新的能量？敷面膜正好可以幫你解決這方面的困擾。在睡美容覺的時候使用睡眠面...

避免五大禁忌擁有夏季好睡眠

一、裸☆禁☆露胸腹而眠 夏季高溫天氣，有些人，尤其是男士，為了獲得最大的涼快感，很是喜歡光著上身睡覺。其實，這樣睡覺有損人體健康。 如果裸☆禁☆露胸腹，光著上身，固然能...

保證睡眠就是最佳減肥方法

  法國科學家的最新研究結果顯示，睡眠是最經濟實惠的減肥方法，因為有規律的睡眠不僅能夠有效解決體重超標問題，還能大量節約錢財。 法國國家健康與醫學研究院的...

讓你的眼睛永遠保持20歲狀態

有那麼一種女人，芳華絕代，上了一定年齡還能傾倒眾生。為什麼？眼睛。眼睛為她們留住了青春的活力，做了她們年齡秘密的守護者。因此，想要魅力不衰，20歲的你就必須開...

睡眠不足再怎麼減肥都沒用

  睡覺就能減肥？睡覺時間越長減肥效果越好，一起來補足瘦身睡眠吧！ 睡覺時間越長越瘦 elissaMiller是一名業績卓著的市場行銷主管，然而表面智慧...