腹部如何減脂？ 三大方面讓你擁有平坦小腹

• 腹部如何減脂

一、如何減去腹部脂肪： 許多上班族由於長時間坐在辦公室，缺乏運動，很容易堆積脂肪在腹部的位置，而腹部脂肪屬深層脂肪，要有效解決，需要多方面的配合； 1. 要...

手部脫皮長倒刺 冬季手部如何護理？

手部護理的方法： 護理1 ：去死皮 保持手部的清潔，雙手也要做去死皮工作，選擇薇栢脫皮手膜，不僅可以去除手上一般死皮，還能去除手上老繭厚皮手氣等肌膚問...

豐滿大臀部如何呈現 幹扁無肉型的三種運動為您揭秘

• 豐滿大臀部

體型瘦小的美女，都很希望臀型可以翹一點，然而原來臀肉不多的竹竿型美女，該如何把本錢不多的臀型，再造魔力呢 對於消瘦的人來說，可能在青春期之前，家長並沒有...

腿部如何消水腫 DIY鮮榨蔬果汁很給力

• 蘋果減肥
• 烏龍茶減肥
• 女明星減肥
• 明星減肥食譜

長期久坐不運動，血液迴圈不暢，很容易導致下半身水腫，特別是腿部。想要緩解腿部水腫，除了一系列的腿部舒緩運動，如果能在飲食上下功夫，也能達到去水腫效果。那就試...

腰腹部如何減肥？過胖人群不宜進行抽脂手術

• 瘦腰
• 腹部減肥
• 局部減肥

減肥基礎定律：“管住嘴、邁開腿” 向心性肥胖是什麼?就是我們常說的蘋果型肥胖。它也稱中心型肥胖或腹型肥胖，是指體內脂肪不僅堆積在皮下，更重要的是過多堆積在內...

眼部怎麼卸妝？ 模特示範卸妝步驟

  1、在眼睛上敷1分鐘再擦拭 靜置1分鐘使眼部感到溫暖，然後連同睫毛膏一起擦拭。 2、貼在上眼皮輕輕地向上擦拭 化妝棉上含有卸妝液，能起到良好的卸...

唇部護理小妙招 立秋後唇部如何護理小妙招

• 唇部護理
• 皮膚保養
• 唇膏

唇部容易脫皮開裂的原因唇部沒有汗腺和毛孔，不能分泌汗液和皮脂，無法形成油水保護膜，很容易受到外部刺激損傷。此外，嘴唇表皮層比其他部分皮膚薄50%，對氣候變化很...

臉部如何快速去角質的方法 DIY去角質更徹底

• 去角質
• 潔面

食鹽去角質手足：將精鹽加入護手霜中，一星期揉搓按摩手部或者足部一 次。身體：把精鹽加入沐浴乳裡，用來全身祛角質，此法也適用於 沐浴產品， 或者加入薄荷油之類的...

日本女星“鴨唇”自拍裝可愛 揭秘唇部如何護理拼心機

• 護理美白
• 春季護膚
• 明星保養

唇部護理心機一：用毛巾熱敷後塗唇油早春乾燥的唇部很容易脫皮，但是脫皮了卻又不能用手撕掉，而最好的解決方法就是，在臨睡前用熱毛巾將其敷在唇部3分鐘，然後用棉棒擦...

臉部如何強效去角質 小竅門立顯新生嫩滑肌

• 問題肌膚

小竅門一：黑芝麻去角質取適量的黑芝麻研磨成粉，但是不可磨太細，要有些許顆粒感，再加上少許蜂蜜調和，再加上適當的面部按摩，潤滑的蜂蜜配合有些顆粒的芝麻粉溫和地在...

面部如何去除角質 小妙招強力清潔肌膚

生物酶素產品生物酶素能分解廢舊、老化的角質，讓變得淨白透亮。但是你不用因此擔心它的刺激很大，生物酶素產品是一種較溫和的產品，絕對適用於柔軟嬌嫩的肌膚。但是要注...

頸部如何保養抗皺 五方法塑造完美脖子

• 頸部保養

第一招 減少低頭想要預防頸部的皺紋，日常要注意一下生活習慣，如果需要經常做案頭工作的話，記得不時要抬起頭來，別整天將頭垂下，最好每隔一個小時就伸伸蘭藥和伸展...

臉部如何去角質 自製最有效天然方法

• 秋季護膚

DIY天然去角質方法一：牛奶+食醋洗臉將牛奶與白醋混合在一起進行面部清潔，是非常棒的去角質方法。首先用溫水將臉部打濕，然後用牛奶和醋的混合液體塗抹在臉上，慢慢...

頸部如何保養 五法抗皺塑頸

注意下顎部位的清理將日常清潔面部肌膚的工作延伸到頸部，不管你是用的潔面刷還是乙醇酸類的清潔產品，你胸部以上的位置要當做面部一樣的清潔乾淨，將老廢角質清洗掉，這...

臉部如何去角質 四方法打造奶白肌膚

隨著年齡增長，女性朋友們都會面對同樣的疑問，就是平時皮膚護理沒少做，但是皮膚看起來仍然暗沉、粗糙，一點都不光滑。其實這跟肌膚角質層老化有關，要是能正確的趕走老...

防水睫毛膏怎麼卸妝 眼部正確卸妝步驟

• 卸妝
• 睫毛膏

防水睫毛膏怎麼卸妝 眼部正確卸妝步驟方法1：首先用棉簽沾點眼部卸妝液，將一片化妝棉墊在下眼瞼，這樣做是為了防止有些睫毛膏在卸妝時避免造成下眼瞼暈呼呼。 防水睫...

冬季臉部如何保濕才水潤 輕鬆趕走乾燥瘙癢

• 保濕補水
• 冬季護膚

冬季到處都是乾冷，肌膚隨著氣溫的變化也陷入了一種小情緒的狀態，不時的乾燥和瘙癢不僅弄得難看還十分不舒服。下面就和大家分享冬季臉部如何保濕的一些方法，輕鬆趕走冬...

臉部如何去角質 肌膚白皙光滑的方法

• 如何美白

1、什麼是角質角質其實質就是死皮，它屬於肌膚皮層的最外層，主要是軟性角質蛋白。通過去除角質，可以清除皮膚表層的老化和死亡細胞，促進細胞的產生，使得肌膚光滑細膩...

明星全身皮膚保養美白 30歲女人臉部如何保養

• 歲女人保養

廖碧兒：勤做勾當攝生歷來主張自然美的Bernice，對於護膚事情實足從精練可，她覺得：靚是要身心合一的，天天除了做足根柢光顧幫襯護士之外，我亦會花上幾分鐘時刻...

超詳圖解眼部怎麼卸妝 手把手教你最正確的卸妝步驟

• 眼部化妝

超詳圖解眼部怎麼卸妝 手把手教你最正確的卸妝步驟 第一步：用筆刷蘸取適量的卸妝液，然後以刷睫毛膏的方式刷上卸妝液。 超詳圖解眼部怎麼卸妝 手把手教你最正確...