-
不餓還一直想吃東西是怎么回事
最近小編總是被一些問題困擾著，那就是肚子一點都不餓特別是有點撐的情況下還想吃東西，總是控制不住自己的嘴巴想吃各種零食之類的，所以減肥一直都無法繼續下去。 ...
2020年06月24日 44 -
晨跑可以減肥嗎 跑了一個月沒瘦怎么回事
早起跑步有助于減肥嗎？有早起跑步習慣的人都會變得越來越勤奮，抗壓能力也會越來越強，而且早起跑步不僅有助于減肥，還能讓你的精神變得好起來。只有有過早起跑步經...
2020年06月24日 11 -
人流后體重增重是怎么回事
有調查顯示：30%-40%的女性在做了人工流 產后體重平均增加了5-7公斤。這種肥胖同正常的產后肥胖一樣，在體內激素水平恢復正常之后，多余的脂肪會自然消減...
2020年06月24日 13 -
減肥期間瘦的很慢是怎么回事
國慶一過2017年就只剩下短短不到的3個月了，人們也從一開始的心不甘情不愿的胖著到現在理所當然的胖著了。歲月不再，肥肉卻也難走，想到這一年的減肥道路真的是...
2020年06月24日 26 -
減肥體重常常起起伏伏是怎么回事
每個正在減肥的小姐姐們都格外注重自己的體重，每天都要在體重秤上稱幾個來回，一旦發現自己的體重有上升的趨勢就開始緊張的不得了，其實減肥期間，體重反彈是很正常...
2020年06月24日 49 -
中醫的針灸減肥是怎么回事
不知從何時起“減肥”成了一個家喻戶曉的名詞。圍繞著“減肥”也出現了N多種話題，N多種的減肥方式。而對于追求苗條身材又擔心健康問題的肥胖人群來說，中醫減肥無...
-
早上起來臉部浮腫是怎么回事 如何消浮腫
早上起來臉腫怎么辦？早上起來臉部浮腫是怎么回事？如何解決臉部浮腫？下面是早上起來臉腫的原因和改善方法~ 早上起來，發現臉部比平時大量一圈是所有人都接受...
2020年06月24日 38 -
一直吃的很少還不瘦是怎么回事 怎么減肥好
為什么經常會有人說自己吃的很少，但是還是一直瘦不下去，甚至還長胖了，這是為什么？其實大多數人在減肥的時候都沒有明白，自己想要減下去的到底是什么。事實上，吃...
2020年06月24日 32 -
中醫的經絡減肥是怎么回事
中醫經絡減肥法是怎樣的？中醫經絡減肥是在辯證施治的基礎上，通過針灸、耳療、臍療等方法對人體穴位進行有效的刺激，以疏通經絡、調理臟腑氣血、調整陰陽平衡來達到...
2020年06月24日 15 -
中醫經絡減肥是怎么回事
中醫經絡減肥法是怎樣的？中醫經絡減肥是在辯證施治的基礎上，通過針灸、耳療、臍療等方法對人體穴位進行有效的刺激，以疏通經絡、調理臟腑氣血、調整陰陽平衡來達到...
2020年06月24日 17 -
中醫減肥是怎么回事
不知從何時起“減肥”成了一個家喻戶曉的名詞。圍繞著“減肥”也出現了N多種話題，N多種的減肥方式。而對于追求苗條身材又擔心健康問題的肥胖人群來說，中醫減肥無...
2020年06月24日 13 -
肥胖者越吃越餓是怎么回事 正常嗎
肥胖困擾著很多愛美的女性，但是總是會餓想吃東西怎么辦，總也吃不跑，為什么越胖的人越容易吃不飽呢？肥胖人群為什么容易餓呢？越餓越吃、越吃越餓怎么辦，下面給大...
2020年06月25日 25 -
吃不飽是怎么回事？減肥先給腸胃瘦身
胃容量變大，需要攝入更多食物才能有飽足感，身材發福也就在所難免。 所以，想要減肥，不如先試著讓胃“瘦下來”！ 你對自己的胃了解多少呢？ 會伸縮的“...
2020年06月25日 38 -
東西吃的少 贅肉卻越來越多怎么回事
吃的東西沒有多少，但是肥肉就是對自己不離不棄，那么這是什么原因呢？下面跟著小編一起來看下。 不吃早餐 省略早餐會使胃受到嚴重的傷害，讓人無法精力充沛...
2020年06月25日 15 -
腹式呼吸是怎么回事？可以減肥嗎
要想擁有健康，不僅要有良好的心態、合理的飲食、充足的睡眠，還要有科學的健身方法。腹式呼吸就是一種很好的鍛煉方法，早在十年我就學習了這個方法，配合其他的肢體...
2020年06月25日 14 -
吸脂減肥究竟是怎么回事
人體的肥胖程度是由脂肪細胞數量的多少和體積大小來決定的。人體的脂肪細胞在成年以后數量會保持恒定，而肥胖是由于脂肪細胞體積的增大而引起的。普通的減肥方法只是減...
2020年06月25日 33 -
日本的半身浴法減肥是怎么回事
當下風行日本的半身浴法，因其魅力所在正是最適合下半身贅肉橫生或是浮腫虛胖的婦女，因此在東亞都市女界效法的人不為其少。 半身浴法是一種浸泡下半身的入浴法，...
2020年06月25日 44 -
點穴可以減肥？究竟是怎么回事
點穴減肥就是通過對相應穴位的刺激，更能有效抑制食欲，減少對食物的需求;還能有效抑制胃腸的吸收，減少機體能量的攝入；同時促進能量和熱量代謝，分解，促進脂肪...
2020年06月25日 32 -
運動后肌肉酸痛怎么回事 如何緩解
很多時候，我們很久沒做運動了，突然進行運動后都會覺得肌肉很酸痛，肌肉收縮需要能量，這能量主要依靠肌肉組織中的糖類物質分解來提供。糖類物質分解的乳酸多就會有...
2020年06月25日 50 -
臀部的贅肉越來越多怎么回事 怎么緊實臀部
臀部下垂寬大怎么辦？眼看臀部贅肉越來越多，我們要怎么樣才能練出迷人緊實的翹臀呢？臀部贅肉多究竟是什么原因引起的呢？本期小編就為大家介紹關于瘦臀翹臀的方法，...
2020年06月26日 105