看小花新大片，讓你春季“潮”前一步

介個女人真美請收圖女王氣場You are the Queen小花登上《瑞麗》雜誌封面無論是優雅裙裝或者是幹練褲裝，都駕馭自如花帥”氣場盡顯柔和的珊瑚紅唇色蓬鬆...

《太陽的後裔》喬妹還是和20年前一樣美，妝容讓她永葆青春

• 蘭芝bb
• 宋慧喬底妝

從《藍色生死戀》時的鄰家女孩到現在《太陽的後裔》裡能獨當一面的女醫生，出道二十年的宋慧喬依舊是那個皮膚煥亮白嫩的“國民妹妹”，仿佛可以捏出水一般。作為蘭芝的品...

自製美容酒睡前一杯 滋補養顏

• 茉莉花茶
• 美容材料
• 玫瑰花茶
• 玫瑰花

睡前一杯紅酒可以更好的保護心臟，軟化血管，蘊含的紅酒多酚還可以讓你美容，出來紅酒之外我們還可以自製那些口感不錯的美容酒呢?睡前一小杯。暈暈乎乎美美的進入夢鄉!...

睡前一杯溫牛奶保你睡覺香噴噴

• 鮮牛奶
• 脫脂牛奶
• 優酪乳面膜
• 牛奶面膜

睡前喝杯溫奶有助於睡眠的說法早已眾人皆知，因為牛奶中包含一種色氨酸，它能夠象氨基酸那樣發揮鎮靜的功效。睡前喝牛奶不但不會胖，反而還可以補充身體裡的鈣。 減...

全身美白的有效方法 成為白富美就在眼前

你是不是也有膚色暗黃，缺少光澤的問題，說明你的肌膚實際年齡已經比你的年齡還要老了。那麼如何才能全身美白，讓皮膚重新煥發魅力呢?今天，今天小編就推薦幾種全身美白...

睡前一組貓式瑜伽動作既養生又減肥

• 養生
• 瑜伽動作

瑜伽不僅可以瘦身，對於這養生也是有著一定的好處的。對於瑜伽喜歡的女性也是不少的。今天小編帶來的是這睡前貓式瑜伽，這瑜伽動作對於養生減肥都是很有幫助的，接下來...

睡前一套減肥瑜伽，瘦身又助眠。

每天晚上睡前做下面的一套減肥瑜伽，既能有效幫助瘦身，轉移貪吃的嘴癮，還能舒緩心情，幫助睡眠。 第一招 運用抱膝的動作可以讓腿部與全身的柔軟度都增加，身體也可...

飯前一顆梨吃出魔鬼身材

• 飯前
• 水果蔬菜
• 魔鬼身材

梨是很好的減肥餐 有說飯前喝水減肥的，有說飯前吃水果減肥的。其實目的只有一個，別吃太多飯。少吃一點就肯定不肥的。到底吃什麼減肥？如何不長胖？其實梨也是很好...

不看會後悔 新娘婚前一個月最快速的減肥方法

• 減肥方法

目標明確想要完美的穿上嫁衣，就要特別針對手臂、肩膀、背部這幾個主要的外露位置打造線條，儘管腹部會有婚紗擋著，但是為了提升整體的美感，也不能忽略哦，時間緊迫，趕...

減小腹前一定要知道為什麼有小肚腩

• 減肥
• 瘦腹
• 肚腩

無論男女視乎一不留心就容易產生小肚腩，那麼我們身體產生小肚腩的具體原因是什麼呢？是什麼導致了我們及時努力的運動還是無法擺脫小肚腩呢？下面我們一起來看看吧...

國慶就在眼前 秋天適合做哪些整形項目

• 頭部整形
• 除皺
• 抽脂

相關推薦：割雙眼皮 微創雙眼皮手術問題大集錦1、吸脂瘦身整形術因為秋季身體的排汗會比較少，相對來說會比夏天減少傷口感染的現象，因為進行吸脂減肥手術後需要穿一個...

夜間保養有講究：臨睡前一小時內不要做的那些事情

• 皮膚保養
• 夜間護膚

第一：臨睡前不宜洗澡我們都知道泡熱水澡可以緩解身心的疲憊，能放鬆全身肌肉，讓自己呈現一種全新的清爽狀態，但是晚上洗澡的最佳時間是什麼時候？不要想到洗完澡就睡覺...

美容保養之女人睡前一定不要做的那些事

一、不要微醺入睡我們如果在睡前飲酒尤其是微醺入睡很容易出現酒後窒息問題，當然不是毫無生命特徵的窒息，而是間隙性的窒息，長達十分鐘，長期這樣會導致心臟病以及高血...

年前一周密集修復 過年要擁有最佳玉肌

一、去角質過年前家裡也會大掃除，因此你的肌膚也需要來一次大掃除哦。今晚就做一次全面的去角質死皮護理，打通毛孔，徹底的清潔堆積在毛孔裡的微粒浮塵，讓肌膚保持清潔...

5日減肥餐 婚前一周讓你掉肉3斤

畢業N年，辦公室坐久了，苗條的腰肢已經有了“小嘟嘟”肉。不用擔心，只需5日，試試小編推薦的婚前的一周健康減肥餐，還給你一個輕盈身材，不再是難事。 週一 早...

月經前一周抓住機會喝豆漿 讓你輕鬆變成易瘦體質

如果你真心想減肥的話，還是從月經過了之後開始比較好，因為這個時候的兩種女性荷爾蒙的分泌量會在這段時期交換。為了看到更好的瘦身效果，小編建議你在月經前一周每天喝...

婚前一周密集保養 完美瓷肌定格幸福瞬間

第一：去角質護理婚禮前一周可以連續2天都進行溫和去角質護理，這樣可以徹底的打開肌膚的食道，徹底清理毛孔，將毛孔裡的所有雜質清理乾淨，讓肌膚瞬間呈現乾淨無暇的狀...

年前一個月 揭秘肌膚的密集修復保養術

一、去角質不僅傢俱需要除塵，小編建議自己的肌膚也需要除塵哦。在年前一定要做好全身的去角質處理，不管是面部肌膚還是全身肌膚，都做好去角質的護理，讓肌膚新生般甜美...